सुरक्षित रूप से बच्चों को खिला - युक्तियों 10 महत्वपूर्ण
बच्चे आमतौर पर पहले वर्ष अपने जन्म के समय वजन ट्रिपल. यही कारण है कि पौष्टिक और सुरक्षित रूप से संभाला खाना है, एक उम्र में सेवा की-उपयुक्त तरीका है, तो महत्वपूर्ण है. सुरक्षित होने के नाते खाना संभाल प्रथाओं और क्षमताओं के बारे में पता खिला खतरों बेहतरीन तरीके से खाना बीमारियों और दुर्घटनाओं से अपने परिवार की रक्षा कर रहे हैं, जब भी अपने बच्चे के विकास और विकास पर एक स्वस्थ शुरू कर देते हैं. यहाँ कुछ महत्वपूर्ण सुझाव और reminders.1 हैं. धोने हाथों से. यह खाद्य या पेय पदार्थ, की तैयारी से पहले अपने हाथ धो लो जरूरी है, खासकर जब भोजन शिशुओं. वे एक Penn राज्य विश्वविद्यालय माताओं के शिशुओं से कम 4 महीने पुरानी कई माताओं के साथ अध्ययन के अनुसार कहा नियमित रूप से बच्चे की डायपर बदलने के बाद अपने हाथ धो भूल जाओ, और बाथरूम का उपयोग कर. नहीं हाथ धोने शिशु दस्त में स्थानांतरित बैक्टीरिया से परिणाम जबकि इन activities.2 में आकर्षक सकता है. हत्था ध्यान से बोतलें. हालांकि कुछ बच्चों को सीधे रेफ्रिजरेटर से एक बोतल पी जाएगा, अमेरिका के बाल रोग अकादमी (आप) सबसे अधिक बच्चों को सलाह कमरे के तापमान पर गर्म दूध पसंद करते हैं. गर्म बोतल से यह एक भाग को गरम पानी के नल के नीचे रखने या गरम पानी की एक कटोरी में कुछ मिनट के लिए रख. अच्छी तरह से और परीक्षण दूध तापमान हिलाओ यकीन है कि यह भोजन से पहले बहुत गर्म नहीं है बनाने के लिए. माइक्रोवेव गर्मी unevenly कर सकते हैं. बच्चों के मुंह और गला बुरी माइक्रोवेव में गरम बोतलों द्वारा जला कर सकते हैं. हमेशा की बोतल में बचे हुए दूध निकाल लिए हानिकारक bacteria.3 की वृद्धि को कम. गाय का दूध. नियमित रूप से गाय का दूध की सेवा से बचें जब तक शिशुओं 1 साल पुराने हैं. तब से पहले, शिशुओं एलर्जी की प्रतिक्रिया, पेट दर्द और कम खून लोहे का अनुभव हो सकता. आप नियमित रूप से गाय का दूध सेवा कब शुरू, पूरे दूध की सेवा. स्विच कम वसा वाले दूध को मत जब तक नहीं शिशु चिकित्सक आमतौर पर 2.4 की उम्र के आसपास इस बदलाव की सिफारिश की. बोतल में अनाज और फॉर्मूला मिलाकर देखना. एक बोतल से सूत्र के साथ मिश्रित अनाज की सेवा मत करो. बहुत से लगता है कि इस अभ्यास में मदद करता है बच्चों को बेहतर सोने के माध्यम से रात, लेकिन इस का कोई सबूत नहीं है. इसके अलावा, वहाँ एक choking.5 बच्चे की संभावना है. बच्चे को पकड़ो जब बॉटल-फूलते रहे हैं. बच्चे, जो एक बोतल के साथ बिस्तर पर डाल रहे हैं और अधिक से cavities है की संभावना है. इस अभ्यास भी choking.6 की संभावना बढ़ जाती है. सीमा रस. केवल 100 प्रतिशत का रस और कम मात्रा में सेवा तो यह अन्य पौष्टिक खाद्य पदार्थ खाने शिशु के साथ हस्तक्षेप नहीं करता है. आप रस देने की सिफारिश की पतला साथ ही शिशुओं जो लगभग 6 महीने या पुराने और जो एक कप से पीने के पानी के लिए कर सकते हैं. आप रस के 4-6 औंस शिशुओं को एक दिन की कुल से नहीं की पेशकश की सिफारिश की. (स्रोत: अमेरिकन अकादमी बाल रोग पोषण पर समिति) 7. बचें हनी और मकई की दवाई. जीवन के पहले वर्ष के दौरान सेवा शिशुओं शहद या कॉर्न सिरप मत करो. इन खाद्य पदार्थों बोटुलिज़्म spores शामिल है कि बीमारी या मृत्यु के कारण में हो सकता है infants.8. खाद्य परिचय. जब नए खाद्य पदार्थों शुरू, एक समय में केवल एक कोशिश, और एक घटक खाद्य पदार्थों के साथ शुरू करते हैं. मिश्रित घटक खाद्य पदार्थों की सेवा से बचें जब तक प्रत्येक खाना अलग से दिया गया है. शुरू से 1 से 2 tablespoons के बारे में सेवारत और फिर बच्चे के रूप में अधिक मात्रा में वृद्धि करना चाहता है. एक और नया भोजन की कोशिश कर रही तो तुम अगर कोई प्रतिकूल reactions.Iron चावल अनाज गढ़वाले हैं बता सकता से पहले कम से कम 3 दिन इंतजार है पहले आम तौर पर भोजन की पेशकश की, क्योंकि यह आसानी से पच जाता है. यह अक्सर जीवन के प्रथम वर्ष के माध्यम से दृढ़ बच्चे अनाज जारी रखने की सिफारिश की है. अपने बच्चे की याद अभी भी बहुमत प्राप्त हो जाएगा स्तन दूध या फार्मूला से पहले year.9 के दौरान पोषण. ठोस सुरक्षित रूप से सेवा करो. एक राशि आपको लगता है कि बच्चे को शिशु आहार जार से एक पकवान खाने को देगा. दूर किसी भी खाना फेंक पकवान में uneaten छोड़ दिया है. बचना बच्चे खाना जार से सीधे खाते हैं. एक बच्चे के मुँह से जीवाणु हो जाना और खाने में गुणा से पहले इसे फिर से काम किया है सकते हैं. का प्रयोग करें प्रशीतित jarred 1 से 2 दिनों के बाद opening.Once खोल के भीतर शिशु आहार नहीं, से अधिक 2 घंटे के लिए बच्चे को खाना ठोस या तरल पदार्थ (दूध या फार्मूला कमरे के तापमान पर) छोड़ दें. हानिकारक जीवाणु स्तर तक बढ़ सकता है जब खाना बाहर अब this.10 से छोड़ दिया है. संकटों घुट. खाद्य पदार्थों से बचें सेवा कि इस तरह के नट और बीज, कच्ची गाजर और अजवाइन, पूरे कर्नेल मकई, किशमिश, मांस या पनीर, पॉपकॉर्न का बड़ा हिस्सा के रूप में एक शिशु, गला दबा सकते हैं, चिप्स, प्रेट्ज़ेल, अंगूर, पूरे जामुन, चेरी, unpeeled फल और सब्जियों, नियमित रूप से कठोर कैंडी, अचार, गर्म कुत्तों, marshmallows (या लघु), और मूंगफली का मक्खन. सामान्य में, खाद्य पदार्थों के दौर और फर्म, चिपचिपा और chewy या बड़े chunks.As शिशुओं में कटौती कर रहे हैं से बचने के विकास में toddlers, वे ऊपर खाद्य पदार्थ खाने शुरू हो सकते हैं, अगर छोटे टुकड़ों में काट दिया. सबसे अधिक बाल रोग विशेषज्ञों के सलाह खाद्य पदार्थों से कोई बड़ा 1 / 4 toddlers और 1 के लिए इंच / preschoolers.Lisa के लिए 2 इंच बार्न्स Petit के मालिक है होना चाहिए एपीटिट, खाना पकाने के स्वास्थ्य और शिशुओं और toddlers के पोषण के प्रति समर्पित सेवा. वह Petit एपीटिट रसोई की किताब के लेखक (पेंग्विन, मार्च, 2005) है और उत्तर में माता पिता के लिए कक्षाएं खाना पकाने सिखाता है कैलिफोर्निया, जो उपलब्ध कराना चाहते हैं ताजी, स्वस्थ, उनके परिवार के लिए जैविक खाद्य पदार्थों. जानकारी के लिए और एक मुक्त न्यूजलेटर यात्रा http://www.petitappetit.com के लिए हस्ताक्षर करने के लिए
Article Source: Messaggiamo.Com
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