गठिया दर्द से राहत के लिए वैकल्पिक उपचार
प्राकृतिक, हर्बल उपचार गठिया से ग्रस्त मरीजों जो सफलता के बिना दर्द पारंपरिक दवाओं की कोशिश की मदद कर सकते हैं. कई प्राकृतिक उपचार और पूरक आहार के लिए वास्तव में कार्टिलेज और ह्रास को कम पाए गए हैं यहां तक कि पुनर्निर्माण एक मरीज की खो cartilage.Many लोग इसलिए भी कि डॉक्टर के पर्चे दवा की बढ़ती लागत का प्राकृतिक उपचार की मांग कर रहे हैं. पर परम्परागत--दर्द relievers काउंटर, ऐसे और acetaminophen के रूप में ibuprofen, जोड़ों का दर्द कम करने में बहुत सहायक हो सकता है, लेकिन वे पार्श्व प्रभाव उत्पन्न करते हैं और लंबे समय users.Before में समस्याओं को अपने दैनिक दिनचर्या, अपने स्वास्थ्य के साथ देखने के लिए किसी भी पूरक जोड़ने का कारण बन सकती सलाहकार, पूरक आहार के रूप में प्रतिकूल प्रतिक्रिया नहीं अभी अपनी स्थिति के लिए कर सकते हैं और हो सकता है. एक डॉक्टर के पर्चे की दवा discontinuing से पहले, एक physician.However एक डॉक्टर के अनुमोदन से, वहाँ रहे हैं कई प्राकृतिक परामर्श समाधान है, जो arthritis.Acupuncture के प्रबंधन में सहायता - यह दर्द से राहत के लिए एक दवा के लिए लोकप्रिय विकल्प है हो सकता है. हालांकि दर्द निवारण प्रभाव अस्थायी हो सकता है, इन सत्रों के लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है जो कि ड्रग्स या पूरक अपर्याप्त या अस्वीकार्य पक्ष effectsAromatherapy हैं - या तो उन्हें Aromatherapy त्वचा में मालिश करने से सुखद सुगन्धित वनस्पति तेलों का उपयोग पर ध्यान केंद्रित मिल जाए, जोड़ने नहाने के पानी के लिए उन्हें, उन्हें सीधे inhaling या आसपास के माहौल में अपनी scents diffusing. तेल के मूड को प्रभावित, छूट के साथ मदद, कम या थकान और चिंता अंत ज्ञात किया गया है, और मदद मस्तिष्क और घ्राण नसों उत्तेजना के द्वारा स्नायु तंत्र जब साँस. यह एक संपूर्ण दर्द राहत और तनाव management.Cayenne क्रीम - केयेन मिर्च के लिए कुछ गठिया से ग्रस्त मरीजों के इलाज किया है जिनमें एक पदार्थ बुलाया capsaicin जो उनके मसालेदार प्रभाव के लिए जिम्मेदार है. यह भी एक जलन जब यह त्वचा के संपर्क में आने का कारण बनता है, और पदार्थ पी जो भारी है शरीर के उत्पादन रोकता मस्तिष्क में दर्द की relaying संकेत शामिल किया गया. आप दर्दनाक क्षेत्रों में लाल मिर्च क्रीम कम से कम एक सप्ताह के लिए दो दिन के हिसाब से तीन बार आवेदन से पहले relief.Chondroitin मिल की जरूरत है - सबसे लोकप्रिय हो सकता गठिया से ग्रस्त मरीजों के लिए आहार पूरक chondroitin, मछली के तेल और glucosamine हैं. Chondroitin तरल पदार्थ कार्टिलेज में खींचना, सदमे में सुधार कर सकते हैं और वजन को नियंत्रित करने की क्षमता को अवशोषित, के रूप में ज्यादा वजन अधिक बराबरी संयुक्त pressure.Fish तेल - मछली के तेल के शरीर में सूजन को नियंत्रित करने के साथ मदद की और जब गठिया में एक प्रकार का वृक्ष के रूप में एक प्रतिरक्षा प्रणाली में शिथिलता के कारण होता है राहत उपलब्ध करा सकता है. एक शाकाहारी वैकल्पिक मछली के तेल के लिए है सन का बीज या borage तेल. अधिक जानकारी के http://www.omega3fats.comGlucosamine में पाया जा सकता है - हाल के अध्ययनों से पता चला है कि कार्टिलेज निर्माण पदार्थ glucosamine दीर्घकालीन राहत के लिए प्रभावी है बुलाया पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस का दर्द. कुछ लोगों में, glucosamine के लिए भी समय पर जोड़ों की गिरावट धीमी और संयुक्त कार्टिलेज को सुदृढ़ प्रतीत होता है. या वास्तव में यह रोग नहीं कर सकता रिवर्स अभी भी स्पष्ट नहीं है. GlutathioneGlutathione - Glutathione विरोधी के साथ एक एंटीऑक्सीडेंट-सूजन संपत्तियों और सुरक्षित रूप से लेने के व्यापारियों की खुराक, एन Acetyl-Cysteine (एनएसी) या undenatured मट्ठा में उपलब्ध तक बढ़ाया जा सकता है प्रोटीन. तुम में और अधिक जानकारी ढूँढें के बारे में यह यहाँ http://www.1whey2health.comMagnets कर सकते हैं - चुंबक के रूप में है कि गहने पहने या बिस्तर linens पर रख दिया गया है कुछ प्रभावी होने दर्द relievers द्वारा सूचित किया गया है हालांकि, परिणाम हैं अभी भी प्रारंभिक; डॉक्टरों का दावा है कि इन मैग्नेट मजबूत नहीं कर रहे हैं enough.MSM मिथाइल --Sulfonyl-मीथेन एक जैविक सल्फर पूरक कि नीचे पतन धीमी प्रतीत होता है, लेकिन अभी तक साबित नहीं है और मंजूरी दे दी है. यह सूजन की कमी में इस्तेमाल किया गया है और glucosamine के साथ संयोजन के रूप में कुछ instances.Nettle पत्ते में इस्तेमाल किया जा सकता है - Nettles तक की NSAIDS के लिए एक मरीज की जरूरत (गैर steroidal विरोधी भड़काऊ दवाओं) को कम कर सकते हैं 70 percent.Vitamin बी - यह एक प्रभावी दर्द रिलीवर है. यह घुटने पर सबसे अच्छा काम करती है और मदद अध: पतन कि मुक्त कट्टरपंथी अणुओं की वजह से, न केवल जोड़ों में नहीं बल्कि शरीर के अन्य क्षेत्रों के रूप में है नहीं रोक सकता well.Vitamin ई - यह एंटीऑक्सीडेंट मुख्यतः osteoarthritis.Ginger के लिए उपयोग - जिंजर एक एंटीऑक्सीडेंट है कि कोई भी प्रमुख पक्ष effects.These के साथ एक सूजन के रूप में काम के केवल कुछ उदाहरण हैं क्या होता है एक गठिया पीड़ित उपयोग कर सकते हैं जब प्राकृतिक उपचार से दर्द से राहत पाना चाहते हैं. कारण इन वैकल्पिक उपचार के कई पर वैज्ञानिक अध्ययन और परीक्षण की कमी है, वहाँ उनके effectiveness.Nothing के कोई सबूत नहीं कर सकते इलाज नहीं है पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस, लेकिन पोषण की खुराक, गर्मी या प्रभावित जोड़ों, व्यायाम को ठंड के अनुप्रयोग है, और वजन घटाने समारोह और अपने जोड़ों के लचीलेपन में सुधार सकते हैं, और शायद भी की प्रगति धीमी disease._______________________________________________Copyright ÃÆ'à ¢ एक, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, एक 2005 प्रिया ShahPriya शाह © Glutathione रिपोर्ट और स्वास्थ्य Naturale के संपादक है. एक के लिए गठिया पर विस्तृत रिपोर्ट, यात्रा गठिया RemediesThis जैसे संसाधन बॉक्स बरकरार है और सभी लिंक hyperlinked हैं छोड़ दिया है, तब तक reprinted जा सकता है लेख. _______________________________________________
Article Source: Messaggiamo.Com
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