Qu'est-ce que est de retour à la normale après la chirurgie de pontage gastrique?
la lose-dix livres-over-the-week-end alimentation. N'oubliez pas de penser: «Si je peux rester avec ce plan de 10 jours seulement, alors je peux revenir à la normale". L'industrie de l'alimentation a conditionné à penser à long terme au mode de vie les changements ne sont pas nécessaires à l'accomplissement de la perte de poids. Nous sommes impatients et exigeants, nous voulons une solution rapide. Les attentes sont irréalistes et suite à l'échec, la déception et l'auto-loathing.But la chirurgie est la perte de poids pour life.To cette fin, nous devons redéfinir la normale: la vie est normale, sans co-morbidités: asthme, diabète, hypertension artérielle, l'hypercholestérolémie, l'apnée du sommeil, brûlures d'estomac, et le genou et le dos pain.Normal est votre sentiment corps en mouvement, la marche dans les escaliers rapidement, et la flexion de lier votre shoes.Normal joue jeux pour enfants sur le sol et se relever sans struggling.Normal est entendu des compliments sur le quel vous look.Normal accepte les compliments sur la façon dont vous avez grand look.Normal un avion est de fixation ceinture sous-abdominale et le tirer tight.Normal connaît vêtements shopping.Normal est la joie de parc d'attractions rides.Normal se réveille tôt de sauter sur l'échelle? et passionnant à la vie number.Normal est sans distraction incessant des aliments et de l'implacable hunger.Normal se sent fier? pas honte? de votre body.Normal savoure une nourriture mordre à la fois, ne ravage it.Normal est d'avoir le pouvoir? le petit ventre - pour contrôler l'alimentation behavior.Normal est de manger trois repas par jour et de ne pas grignoter entre les deux? et le faire fine.Normal est le sentiment immédiat inconfort quand trop de nourriture, ou la mauvaise alimentation est consumed.Normal prend toutes les vitamines day.Normal est de l'eau potable? beaucoup de water.Normal connaît l'exercice! energy.Normal normale est sans limite est une mesure positive perspectives, et non pas craindre le châtiment d'un début, la mort misérable de l'obésité sur la santé complications.Normal est de manger des protéines maigres à chaque meal.Normal est en baisse de beignets ou de la pizza? et ne pas se sentir démunis! Normal est de la saine alimentation et la modification du comportement d'un style de vie pour l'ensemble de family.Normal est de qualité alimentaire, pas gourmand quantity.Normal prend la responsabilité de votre propre santé et wellness.Normal respecte la science de votre corps, en respectant le petit ventre, et en respectant yourself.Normal est constante attention au poids maintenance.Normal est profond sentiment de compassion pour les obese.Normal est effrayé de la rapidité transformation de votre corps est makes.Normal épisodes de colère après des années d'auto-haine, la discrimination, l'isolement et suffering.Normal départ est l'occasion de la réglementation que les résultats de dumping ou vomiting.Normal est un retour rapide à une alimentation behavior.Normal est de voir, pour une fois, un étranger dans la mirror.Normal est de vous libérer de l'obésité prison.Normal est entendu que le pré-chirurgicale et les comportements habitudes malsaines, destructrices et abusive.Copyright ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  © 2005 Kaye Bailey - Tous droits Reserved.Kaye Bailey est une perte de poids chirurgie succès ayant conservé son la santé et l'objectif de poids de 5 ans. Un journaliste primé, elle est l'auteur et webmaster du http://www.livingafterwls.com et http://www.livingafterwls.blogspot.com. Fresh & perspicace contenu est ajouté tous les jours,
Source D'Article: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster obtenir le code html
Ajouter cet article sur votre site Web dès maintenant!
Webmaster envoyer vos articles
Aucune inscription requise! Remplissez le formulaire et votre article est dans le Messaggiamo.Com répertoire!
