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La gestion du stress shouldnt créer plus de stress. 10 façons de réduire le stress et renforcer déraisonnable perf

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Nous savons tous que les niveaux de stress sur le lieu de travail sont en train d'atteindre des niveaux déraisonnables. Et le plus sensible des êtres humains seront d'accord que nous avons à prendre des mesures pour résoudre ce problem.However, certains organismes gouvernementaux et, je dois dire, certains conseillers sont tous de créer encore un autre papier et théorique, qui ont peu d'avantages pour les employés ou l'entreprise. Les gestionnaires n'ont pas besoin de cours sur la façon dont l'excès de stress diminue la créativité et la productivité, augmente l'absentéisme, le congé de maladie prolongé et peut donner lieu à des paiements tribunal de dizaines ou de centaines de milliers de livres. Les gestionnaires veulent pas d'aide lectures.Do ce que vous pouvez d'échapper à la forme de remplissage censé assurer que vous répondez à certaines "normes de gestion de stress". Évitez comme la peste ce qui est maintenant appelé «le stress des évaluations des risques". Ceux-ci exigent la ressources d'un employé à temps plein et de conduire à encore plus de stress! plutôt se concentrer sur la simple et facile à appliquer des mesures visant à réduire le stress et en même temps montrer les employés et les autorités réglementaires et juridiques tribunaux que votre organisation cause du stress seriously.Here ne sont que dix, vous pouvez commencer with.1. Assurez-vous que vos employés et Induction Manuel a beaucoup de texte en ce qui montre que la direction connaît les effets néfastes de l'excès de stress. Expliquez ce que les gens doivent faire si elles se sentent en situation de stress. Aller sur le sommet pour montrer que la direction veut et se félicite de la discussion des rapports de l'excès de stress. Qui est toujours de donner la induction doit indiquer oralement too.2. Avoir une vision claire, concise procédure écrite et que les gens peuvent suivre s'ils trouvent souligner la sortie de la main. Que peut-on faire si elles se sentent en situation de stress? Qui doivent-ils parler à? Que font-ils si c'est leur patron qui est la cause du stress? Quelle aide l'entreprise peut-elle offrir? Assurez-vous que les employés savent qu'ils ont aussi une responsabilité de s'occuper de leur santé physique et mentale health.3. Donner les gens des descriptions de poste claires pour qu'ils sachent ce qu'on attend d'eux et de revoir la description de tous les six mois pour les mettre à jour. Vous pouvez faire cela dans le rapport annuel ou (mieux) deux fois par an, impliquer les personnes dans l'évaluation écrit et re-négociation des descriptions d'emploi. En particulier vous renseigner sur ce qui peut être fait pour réduire le stress et d'enregistrer les answer.4. Gardez le stress en se référant à des bulletins d'information, des discours et des réunions. Mettre la réduction du stress sur la ordre du jour des réunions de gestion et de disposer d'un ensemble section dans le bulletin. La haute direction devrait inclure une mention de stress dans au moins un discours par year.5. People-management/leadership offre des ateliers pour les gestionnaires et les superviseurs. Beaucoup d'entre eux ne savent pas comment obtenir le meilleur de leur peuple. Inutile de tension est provoquée par l'ignorance de la façon de parler et de traiter efficacement les personnes dans le lieu de travail. Souvent, les superviseurs ne sont pas savent qu'ils ont une source de stress? personne ne leur dit. Keep it simple: une journée est suffisante et d'éviter "les modèles et les théories du leadership"! 6. Offre des ateliers de gestion du stress et de la littérature. Même s'il n'ya pas de problèmes de stress au cours offre des ateliers de toute façon. Même les gens vont insister. Keep it simple? une demi-journée est suffisante et d'éviter toutes les théories! Donner aux gens un livre ou d'un CD sur la gestion du stress dans le cadre de la induction.7. Offrez un Atelier de gestion de temps. C'est incroyable de voir comment les gens peuvent prendre un meilleur contrôle quand ils savent que c'est correct de dire "non", de supprimer une réunion, un rapport à la ferraille, à couper court à des nominations et de trouver de meilleures, plus rapides moins lourd façons de faire. La plupart des gens se perdre, car ils ne pensent pas en termes de gestion du temps et même quand ils le font, certains ont trop peur d'aborder le patron. Ils vont penser que vous pensez, ils sont paresseux ou uncooperative.8. Surveiller le niveau de stress. Non, vous n'avez pas besoin d'un 80-question stress climatiques ou bureaucratique étude des normes de gestion de stress. Deux fois par an, question d'une demi-page avec une question: "Pour vous donner personnellement trois choses l'organisation peut faire pour réduire le stress déraisonnable". Faire un exercice de l'anonymat et de publier les résultats des actions taken.9. Prenez le temps d'écouter et d'agir. Si un stress question est soulevée, être considérée comme prise au sérieux. Prenez le temps d'écouter, de documenter les problèmes et ensuite prendre des mesures. Tout en gardant confidentiels connaître quelle action a été taken.10. Malheureusement, tôt ou plus tard, vous aurez à prouver à une certaine autorité que vous faites des choses pour combattre le stress déraisonnable. Par conséquent, conserver un fonctionnement et la mise à jour? juste un simple livre - de toutes les choses que votre organisation fait à réduire le stress en milieu de travail. Enregistrer tout. Par exemple, si vous exécutez une interview cours de recrutement, d'enregistrer la façon dont vous modifié le contenu pour y inclure une heure, sur le test pour voir si les candidats peuvent faire face à le stress d'une job.Debate sur ce qu'est le stress, les responsabilités respectives des employeurs et des employés et quels sont les systèmes à utiliser encore et encore. Vous pourriez tout aussi bien faire et faire ce que bon sens et bon leadership dictates.Copyright (c) 2004 Dr William Robb. É-zines pour la distribution électronique, les amis et les collègues, mais autorisé la publication en version papier interdite sans l'autorisation écrite permission.Dr Robb est de gérer le projet de loi directeur de Aberdeen à base Bénéfice Improvers Ltd et aide les organisations et les personnes à améliorer leurs performances. Il se spécialise dans la fixation difficile inter-entreprises et inter-service de relations.

Source D'Article: Messaggiamo.Com

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