Sept valentine? S jour des conseils pour les conjoints en? Moins-que-parfait? mariages
Saint Valentin peut être un triste jour quand vous êtes dans un mariage malheureux ou fragiles. Dans tous les magasins ou de la publicité que vous voyez les cartes romantiques, le cœur en forme de boîtes de bonbons, ou choisissez des bijoux pour les amoureux de la spéciale day.Restaurants publier leurs menus à l'avance et de donner des aliments des noms tels que "les amoureux de la joie de chocolat dessert." Les stations de radio sponsor concours autour du thème de la Saint Valentin, et exécuter les journaux des histoires sur des images et des conjoints de longue marriages.Everywhere vous tournez, vous êtes bombardés d'images et des histoires de lovers.What heureux que vous pouvez faire pour survivre à la Saint Valentin si vous êtes inquiet malades que votre mariage est sur les rochers? Comment gérez-vous avec tout l'amour battage lorsque votre conjoint ne sait pas si il ou elle vous aime vraiment ou veut rester marié? Les sept conseils vous aideront à garder votre perspective et la raison: 1. Soyez votre propre valentin cette année et de célébrer la magnifique personne que vous êtes. Prendre rendez-vous d'avoir un massage des pieds ou sur la Saint Valentin comme un cadeau pour vous-même. Ou faire des plans avec un ami à dîner dans un restaurant gastronomique, soit à la Saint Valentin ou le jour avant. Offrez-vous un nouveau CD ou un livre que vous avez été à désirer. Quitter le travail tôt, si possible, et faire quelque chose amusant comme aller à un film dans le milieu du travail afternoon.2. Prendre l'engagement de soi et l'amour de vous avec soin et respect. Décidons de prendre soin de vous en faire de l'exercice, bien manger, en prenant le temps de vous détendre et voir des amis, et suffisamment de repos. Jetez tout martyr tendances à la fenêtre et rendre votre santé et votre bien-être une priorité absolue. Ce n'est pas être égoïste. Si vous n'avez pas à vous nourrir, vous ne serez pas en tout la forme à donner la qualité d'énergie et de temps à votre marriage.3. S'engager à être d'accord, peu importe ce qui se passe dans votre mariage. Il est essentiel que vous vous faites une promesse que vous avez une vie de qualité avec ou sans votre conjoint. Par respect pour vous-même et la foi en votre capacité à prospérer qu'elles soient mariées ou non, vous serez en provenance d'un lieu d'émancipation et de la force. Les attributs de force et de confiance personnelle attirer les autres et à engendrer le respect, ce qui fait de vous un plus souhaitable partner.4. Accepter l'incertitude et la voir comme une occasion de votre foi flex muscles, renforcer la résilience, et de développer la discipline à vivre dans le Actuellement, autant que possible. Avec la pratique, vous pouvez apprendre à freiner votre tendance à s'inquiéter de l'avenir et peut développer plus de votre énergie pour la plupart du temps, vous avez maintenant. Tout le monde a des périodes de alors que tout est en l'air et de la façon dont les choses vont tourner, c'est inconnu. Et comme le poète Walt Whitman nous le rappelle, «L'avenir n'est plus incertain que le présent." 5. Pratique qui a eu le plaisir, même lorsque vous êtes sentiment misérable! N'attendez pas que votre vie est parfaite pour planifier des activités amusantes. Faites quelque chose que vous avez voulu faire, mais ont mis hors tension. Vous avez peut-être dit à vous-même, "Un jour je vais prendre le piano des leçons. "Maintenant c'est le moment de vous lancer. Dressez une liste des choses que vous et prenez plaisir à faire une heure à mettre sur votre calendrier. Une des plus grandes erreurs que vous pouvez faire est d'attendre et de voir ce qui se passe dans votre le mariage avant de prendre des mesures pour créer une vie plus satisfaisante. Le temps de commencer à profiter de la vie est now.6. Élargissez votre cercle de soutien. Restez en contact avec vos amis, même si votre première impulsion mai à retirer lorsque vous vous sentez en bleu. Rechercher des moyens d'augmenter vos contacts avec d'autres, comme la classe de prendre une nuit, faire des randonnées avec un groupe de randonnée, ou assister à des services à votre église, synagogue ou mosquée. Ne laissez pas crainte de questions de vous tenir à la maison. Vous pouvez être discret et de donner une réponse, comme "Je ne peux pas y entrer, mais je comprends votre préoccupation et de soins de façon beaucoup. Thank you." 7. Trouver votre femme forte ou forte homme guerrier énergie. Aller en rappel, à apprendre à la plongée sous-marine, balade en montgolfière, essayez de para-voile, planifier un voyage de randonnée, balade à cheval, soulever des poids, d'explorer le rafting, de la danse autour d'un feu de camp, de chanter chansons puissantes, ou s'inscrire à un cours d'arts martiaux. Faites ce que vous donne et vous faire vous sentir fort et énergique. Allongez-vous de votre zone de confort et de la surprise vous en faire quelque chose de différent. Puis vous féliciter pour votre spunk.Tips du livre adapté Keep Your Marriage: Que faire quand votre conjoint déclare "Je ne t'aime plus!" par Nancy J. Wasson, Ph.D. et Lee Hefner. Disponible seulement à http://www.KeepYourMarriage.com, où vous pouvez également vous inscrire à la libre Keep Your Marriage Internet Magazine. Contactez Nancy au Nancy@KeepYourMarriage.com.
Source D'Article: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster obtenir le code html
Ajouter cet article sur votre site Web dès maintenant!
Webmaster envoyer vos articles
Aucune inscription requise! Remplissez le formulaire et votre article est dans le Messaggiamo.Com répertoire!
