Comment apprivoiser le destructeur ego
L'histoire de Polly Polly a un enfant de quatre ans presque tous les jours qui criait à son sujet: «Je tiens à vous tuer!" Polly a essayé de son mieux pour garder sa fraîcheur, mais de façon prévisible, le point a rapidement été atteint quand elle se sentirait elle-même près de l'éclatement de colère à chaque fois qu'elle a entendu l'offensive des mots. Un jour, quand il leur a dit, elle a enfermé l'enfant dans sa chambre pendant une heure. Il a crié ses poumons de tous les temps, mais il ne l'empêcha pas de plus tard, dire la même chose de nouveau. Un autre jour, Polly répandu du poivre noir sur la langue de l'enfant, et une autre fois, elle a essayé de laver la bouche avec du savon. Tous ces "remèdes" mai ont contribué à son petit fils comprendre qui est le "boss" a été, mais pour autant, il a informé son régulièrement, dans un ton méchant, qu'il voulait la tuer. En désespoir de cause, Polly a téléphoné à une amie qui était déjà connu une mère et lui demanda ce elle le ferait dans de telles circonstances. "Comme la plus ancienne des trois enfants, il se sent probablement à l'écart de choses", a informé l'ami. «Je dirais qu'il n'est pas haineux, il est juste dans la douleur. Ne pas répondre à ces mots. Seulement répondre à la douleur. "Le lendemain, fidèle à la forme, le petit bonhomme crié les quatre mots terrible. statuant sur les conseils de ses amis, Polly étreints lui, sourit et dit:« Même si vous voulez me tuer, Je t'aime plus de rien dans le monde. "Une fois que le garçon s'était remis de l'inattendu" choc "et l'ambiance était calme, Polly a essayé de savoir ce qui a été la peine de lui. Ce fut la dernière fois il jamais prononcé ces mots, ou quelque chose de semblable. Si vous êtes comme la plupart des gens, vous avez presque tous les jours de réagir à des situations que vous perçoivent comme étant en danger de la même façon que Polly de répondre à son petit douloureux verbal Jabs - seulement pour obtenir nulle part de votre problème! Carte de crédit blues Disons que l'homme devient vraiment chaud sous le col de la famille lors de la vérification de carte de crédit, après avoir remarqué que sa femme avait acheté un billet de gros points sans ses connaissances. Si elle décide de donner à sa première impulsion, la dame pourrait bien revenir à lui crier: "Vous skinflint vieux!" (ou encore moins flatteur "compliment") et de continuer: "Quel est le problème avec vous? Est-ce que je droit à un peu de vêtements décents comme tout autre femme? "En revanche, elle résister à la tentation d'une réponse impulsive, se calmer un peu et de dire:" Vous avez raison. Aucun de nous doit faire un achat sans avoir d'abord consultation des autres. Vous savez, je suis vraiment désolé. Je n'ai pas l'intention de vous blesser. "Et, espérons-le, c'est la fin de l'incident. (Notez que je ne parle pas d'abus de personnalités - des troubles affectifs qui les âmes continuera de vous insulter et de manipuler en douceur, peu importe comment vous répondre. Avec ces personnes, vous êtes probablement mieux garder vos distances. Ici, cependant, nous sommes face à un doute raisonnable, bien gentleman éliminés, juste sentir le stress d'avoir à être constamment vigilants dans la lutte pour équilibrer le budget de la famille.) vs Sid Martha Martha est une jeune femme idéaliste jeune femme qui a vécu plus de les autres que pour elle-même. En fait, l'une des raisons pour lesquelles elle a été attiré à Sid, l'homme qui allait devenir son mari, qui a été pendant de nombreuses années, il a été très impliqué dans la communauté de travail d'activisme et de bien-être dans ses temps libres. Dans les premières semaines et des mois de mariage, elle a été apparemment assez surpris de voir des changements majeurs dans l'après-Sid travail. Très naturellement - au moins, beaucoup de gens auraient pensé - Il réduit fortement sur le bénévolat dans sa communauté afin de passer du temps avec sa nouvelle épouse. Martha, pour sa part, a été assez flatté par son attention et reconnaissante pour son aide consacrée à la maison. Malheureusement, son plaisir a été gâché par un conflit intérieur: ce qu'elle a voulu dans un mari était une sorte de héros - un homme dont la vie tourne autour de sa communauté, et non pas autour de son foyer et la maison! Martha a tenté de le persuader de revenir dans son effort communal. Cela ne sert qu'à aliéner lui, depuis qu'il a pris comme un signe que Martha n'a pas vraiment apprécier toute l'attention qu'il a été la douche sur elle. Finalement, Martha aussi s'est tourné vers une plus âgés et plus expérimentés ami pour obtenir des conseils. "Lay off! Laissez le pauvre homme seul», a conseillé à son amie. "Se concentrer sur l'amélioration de soi, pas lui. Travail tous les jours sur le raffinage et le perfectionnement de votre des traits de caractère. Et en particulier, toujours essayer de penser à de nouvelles choses que vous pourriez faire pour votre mari - ce qui fera de lui un peu plus heureux, sa vie beaucoup plus facile ... "Depuis ce jour, son mariage est passé de la force à la force. Maintenant, qu'est-ce que Martha, Polly et la dame dont le mari n'a pas ses habitudes d'achat, comme tous ont en commun? Qui est le contrôle? Si vous y réfléchissez, il se résume à ceci: chacun d'eux contrôlé leur Ego! Ils ont vaincu, ils ont exploité, ils moulé à leur avantage. Chacun d'entre eux ont leur propre lutte intérieure, certes. Mais en fin de compte, ils n'ont pas permis à l'Ego de les contrôler. Absolument pas! C'est un fait bien connu que quand une personne sens danger, le corps de pompes à hormones de stress telles que l'adrénaline. Adrenaline puis cause le système de libération de graisses dans le sang, qui fournit le supplément la personne a besoin d'énergie pour lutter contre le danger. Il est également bien connu que quand une personne se met en colère, l'organisme reçoit un faux signal et commence la production d'adrénaline, même en l'absence de danger réel. Si cela se produit assez souvent, il peut causer des dommages irréversibles à l'organisme. Le fascinant, c'est que ce type d'événements fonctionne non seulement sur le plan physique. Quand vous sentez le danger au coin de la rue, mais aucun, en fait, existe, et vous commencez à paniquer sans raison valable, sans le vouloir, vous vous infliger des dommages réels sur le plan émotionnel aussi. Et, comme si le personnel ne sont pas assez mauvaise, parfois votre relation avec une personne proche de vous est en quelque sorte pris dans la ligne de feu. Disons que vous êtes en ligne à la caisse du supermarché, quand quelqu'un qui vous pousse de côté et pas à la caisse. Le fait même de la file d'attente le saut est un feu rouge pour vous et vous obtenez hopping mad. Mais avant de votre pression artérielle a même eu le temps de montée, le délinquant a déjà terminé son opération et vous êtes libre de procéder. Vous cessez de penser. "Hey, mon corps et mes émotions ont juste pris un terrible battre, mais pourquoi? Étais-je dans tout type de danger? Non, il ne semble pas. Alors pourquoi diable ai-je obtenir si chaud sous le col? "Le deuxième opinion, même si, il y avait une partie de moi qui est venu sous la menace. Mais laquelle? Seul mon Ego, effectivement ..... Et pour l'amour d'un ego meurtri, je suis prêt à faire si excité sur une conséquence de retarder précisément dix-huit secondes? "C'est seulement votre Ego c'est mal lorsque vous passez d'une connaissance dans la rue et elle retourne le message d'accueil avec un regard vide. C'est seulement votre ego qui est blessée quand un préposé à un bureau du gouvernement crie à vous de ne pas aligner le droit formes. C'est seulement votre ego qui est mal lorsque vous faites quelque chose au-delà de la ligne de service au bureau, mais personne ne semble apprécier. Et ce n'est que de votre ego blessé lorsque vous sortez de votre façon de préparer quelque chose de spécial pour le dîner, mais, comme vous le savez, votre famille ne sont même pas remarqué. Une fois que vous avez appris à distinguer entre le danger réel et simple ego de danger, vous avez la clé dans votre main pour vaincre la problématique et Ego limiter à sa place pour toujours. Azriel Winnett est créateur de Hodu.com - Votre Communication Skills Portal. Ce populaire site internet vous permet d'améliorer votre communication et de relation
Source D'Article: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster obtenir le code html
Ajouter cet article sur votre site Web dès maintenant!
Webmaster envoyer vos articles
Aucune inscription requise! Remplissez le formulaire et votre article est dans le Messaggiamo.Com répertoire!
