Comment Employer Le Séné Pour Le Soulagement De Constipation
On le sait que les Egyptiens avaient l'habitude le thé de séné pour soulager la constipation. Ce thé est employé pour des états moyens et chroniques de constipation. C'est les anthraquinones de produits chimiques qui fournissent sa action forte sur vos murs de deux points. Le séné est la deuxième meilleure herbe à employer pour la constipation chronique parce qu'elle crée l'action peristalic forte. Il est aisément disponible dans des magasins d'aliment naturel ou sur l'Internet.
Employez seulement le séné pendant une courte période, 1 semaines 1Ã"â½. Elle n'est pas saine pour l'employer pendant longtemps, puisque son action déplace la matière fécale par vos deux points rapidement. Cette action rapide empêche l'absorption des aliments par vos deux points vous privant des minerais et des vitamines nécessaires.
Employez le séné seulement dans les montants qui produisent la douceur exigée de mouvement et de selles d'entrailles pour soulager votre constipation. Commencez par un peu et augmentez votre quantité lentement.
Le séné est Au-dessus-le-Compteur vendu sous le nom de CorrectolÃ"®, ExLaxÃ"®, SenokotÃ"®, et lisse le mouvement. Senokot contiennent également le sodium de docusate - un ramollissant de selles - un avantage supplémentaire si dur, les tabourets secs peut causer le malaise.
Thé de séné avec des peaux de pomme de terre
Vous pouvez également préparer le thé de séné comme suit :
Achetez du thé de séné à un aliment naturel. Placez un sachet à thé dans les tasses 1 Ã"â½ d'eau distillée et le trempez. Puis, ajoutez la peau d'une pomme de terre rouge entière. En outre, ajoutez les tranches d'un couple de viande de pomme de terre. Ajoutez à ceci, une cuillère à café de son de blé ou d'avoine et de graine de lin.
Fermentez cette combinaison, tendez-l'et buvez le liquide. Ceci donnera le soulagement de constipation pour certains des cas plus difficiles de la constipation. Rappelez-vous que le plus long vous fermenter cette combinaison plus le thé sera fort. Commencez par 5-10 minutes et travaillez alors jusqu'à 15-20 minutes mais vous le besoin d'expérimenter avec du temps.
Quand vous buvez du thé de séné, buvez seulement 2 ou 3 onces à la fois et buvez-la seulement après qu'elle a refroidi. Elle a moins d'action de restriction quand vous le buvez frais.
Thé de séné avec la menthe poivrée
Voici un autre thé de séné que vous pouvez préparer.
1 cuillère à café de feuilles de thé de séné
Cuillère à café Ã"â½ de feuilles de menthe poivrée.
Bouillez 8 onces d'eau distillée, arrêtez la chaleur, remuez dans les herbes. Arrêtez la chaleur et couvrez le récipient en verre. Laissez le thé fermenter pendant 3-10 minutes.
Ajoutez le miel pour améliorer le goût et de la vitamine C actionnée si vous l'avez.
Recherchez les formules qui ont un peu, 1/10 d'une partie, de fenouil, d'anis, ou de gingembre pour réduire restreindre qui pourrait se produire avec le séné.
Ne buvez pas du thé de seena ou ne le capsulez pas si vous avez n'importe quel type de maladie de deux points, douleur d'estomac, diarrhée, ou êtes enceinte.
Thé de cosse de séné avec des pruneaux.
Les cosses de séné sont plus douces que les feuilles puisque ne contenez pas la résine. C'est la résine dans les feuilles de séné qui cause ronchonner dans vos deux points.
Si disponible, utilisez autour 8 cosses. Chauffez de l'eau distillée. Placez les cosses dans l'eau pendant 5-10 minutes. Filtrez le thé et ajoutez 3-4 pruneaux ou pruneaux coupés. Laissez frais et mangez les pruneaux pendant le jour ou buvez et mangez quelques pruneaux juste avant que vous alliez au lit. Buvez seulement les onces d'un couple du liquide de séné en même temps. Si restreignant ou ronchonnant se produit, réduisez la quantité de thé que vous buvez.
Là vous l'avez. Vous pouvez obtenir le soulagement de constipation avec l'herbe de séné en l'employant dans différentes manières.
Rudy Silva a un degré dans la physique et est un nutritionniste normal. Il est l'auteur des e-livres de constipation, d'acné, de Hemorrhoid, et d'acide gras. Il écrit un bulletin appelé le natural-remedies-thatwork.com et son information sur d'autres matières peut être vue à http://www.stop-constipation.com ou à http://www.constipation-remedies.for -- you.info
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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