Come Usare Senna Per Rilievo Di Costipazione
È conosciuto che gli Egiziani hanno usato il tè della senna per alleviare la costipazione. Questo tè è usato per gli stati medi e cronici di costipazione. È gli antrachinoni dei prodotti chimici che forniscono la relativa azione forte sulle vostre pareti dei due punti. La senna è la seconda erba migliore da usare per costipazione cronica perché genera l'azione peristalic forte. È prontamente disponibile nei depositi dell'alimento salutare o sul Internet.
Usi soltanto la senna per un breve periodo, 1 settimana 1Ã"â½. Non è sana usarla a lungo, poiché la relativa azione sposta rapidamente la materia fecale attraverso i vostri due punti. Questa azione rapida impedisce l'assorbimento delle sostanze nutrienti dai vostri due punti che li privano dei minerali e delle vitamine necessari.
Usi la senna soltanto negli importi che producono la morbidezza richiesta del movimento e delle feci di viscere per alleviare la vostra costipazione. Inizi con i piccoli importi ed aumenti il vostro importo lentamente.
La senna è Sopra-$$$-Contatore venduto sotto il nome di CorrectolÃ"®, ExLaxÃ"®, SenokotÃ"®e liscia il movimento. Senokot inoltre contiene il sodio del docusate - un emolliente delle feci - un beneficio aggiunto una volta duro, sgabelli asciutti può causare il disagio.
Tè della senna con le bucce della patata
Potete anche preparare il tè della senna come segue:
Compri un certo tè della senna ad un alimento salutare. Disponga una bustina di tè nelle tazze 1 Ã"â½ di acqua distillata e bagni. Allora, aggiunga la buccia di una patata rossa intera. Inoltre, aggiunga le fette della coppia della carne della patata. Aggiunga a questo, un cucchiaino da tè della crusca dell'avena o del frumento e del seme di lino.
Simmer questa combinazione, la sforza e beve il liquido. Ciò darà il rilievo di costipazione per alcuni dei casi più difficili di costipazione. Ricordisi di che il più lungo voi simmer questa combinazione più forte il tè sarà. Inizi con 5-10 minuti ed allora funzionili fino a 15-20 minuti ma necessità di sperimentare con il tempo.
Quando bevete il tè della senna, beva soltanto 2-3 once alla volta e bevala solo dopo che si è raffreddata. Ha di meno di un'azione limitante quando lo bevete freddo.
Tè della senna con menta peperita
Qui è un altro tè che della senna potete prepararsi.
1 cucchiaino da tè delle foglie di tè della senna
Cucchiaino da tè Ã"â½ dei fogli della menta peperita.
Bolla 8 once di acqua distillata, spenga il calore, mescolisi nelle erbe. Spenga il calore e copra il contenitore di vetro. Lasci il simmer del tè per 3-10 minuti.
Aggiunga il miele per migliorare il gusto e una certa vitamina C alimentata se la avete.
Cerchi le formule che hanno un piccolo importo, 1/10 di una parte, di finocchio, dell'anice, o dello zenzero per ridurre affatto limitare che potrebbe accadere con la senna.
Non beva il tè di seena o non incapsuli se avete de tipo di malattia dei due punti, il dolore dello stomaco, diarrea, o siete incinti.
Tè del baccello della senna con le prugne.
I baccelli della senna sono più delicati dei fogli poiché non contenga la resina. È la resina nei fogli della senna che causa griping nei vostri due punti.
Se disponibile, utilizzi intorno 8 baccelli. Riscaldi una certa acqua distillata. Disponga i baccelli nell'acqua per 5-10 minuti. Filtri il tè ed aggiunga 3-4 prugne secche o le prugne tagliate. Lasci freddo e mangi le prugne durante il giorno o beva e mangi alcune prugne appena prima che andate a letto. Beva soltanto le once della coppia del liquido della senna contemporaneamente. Se limitando o griping accade, riduca la quantità di tè che bevete.
Là lo avete. Potete ottenere il rilievo di costipazione con l'erba della senna usando nei sensi differenti.
Il silva di Rudy ha un grado nella fisica ed è un dietista naturale. È l'autore dei e-libri di costipazione, dell'acne, di Hemorrhoid e dell'acido grasso. Scrive un bollettino denominato natural-remedies-thatwork.com e le sue informazioni su altri soggetti possono essere viste a http://www.stop-constipation.com o a http://www.constipation-remedies.for -- you.info
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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