Consejos para la cocción de alimentos bajos en carbohidratos
Si usted está comprometido con la baja forma de comer carbohidratos, pero también algunos de sus ansias de edad comodidad alimentos todavía puede ser capaz de satisfacer los antojos con un poco de creatividad sustitución. Algunos de los alimentos que usted utilizados para conocer y amar, tener una alternativa baja en carbohidratos - el sabor puede ser un poco diferente, pero pronto se acostumbran a estar bien y que en su manera de comer más sano y feliz! Aquí hay algunos consejos que puede utilizar para hacer su baja en carbohidratos de cocina más fácil y sabroso: 1. Hacer migas de pan bajo en carbohidratos de los alimentos empanados. Alimentos como pollo parmesano y pimientos rellenos necesidad de contar con una miga de pan a que tienen pleno sabor. Mientras pueden ser capaces de comprar pan rallado bajo en carbohidratos, también se puede hacer mediante el uso de pan bajo en carbohidratos. Simplemente la baja en carbohidratos tostadas de pan en el horno en una cookie hoja. Una vez es difícil, se muelen en el procesador de alimentos o blender.2. Uso de harina de soja o mezcla hornear. Cuando necesite utilizar la harina para la cocción de los alimentos empanados o revestimiento, sustituir la harina de soja o una mezcla de hornear como Atkins hornear mezclar. Usted puede convertir sus recetas favoritas que utilizan harina blanca para uso these.3. Utilice barras de chocolate baja en carbohidratos para galletas y magdalenas. Ahora que se ha convertido tu receta de galletas de chispas de chocolate utilizando harina de soja, no quiere poner en las chispas de chocolate de alta en carbohidratos. Cortar un baja en carbohidratos barra de chocolate en pedazos pequeños y el uso que instead.4. Uso Splenda en lugar de azúcar. Recetas que requieren para el azúcar puede ser modificada para uso Splenda en lugar. Es mucho más ligero por lo que tendrá que expirement con y puede que no funcione para todo, pero si se hace cocer hasta agradable para la mayoría de part.5. Hacer grandes batidos con yogurt bajo en carbohidratos. Bueno, así que no es técnicamente la cocina, pero si el amor puede hacer batidos con baja carb yogur y fruta. Sólo asegúrese de que el uso que el sector de las frutas es baja en carbohidratos y la fruta entera, no como el zumo de la fibra le ayudará a mantener la red de carbohidratos. Revise mi sitio web para ver una lista de frutas bajo en carbohidratos. Añadir un guión de jarabe de vainilla o con sabor a la licuado para aumentar la flavor.6. Para una gran baja en carbohidratos sustituir el uso de pasta spaghetti squash. Todos sabemos que la baja en carbohidratos pastas gusto horrible así que ¿por qué no probar una comida que es baja en carbohidratos y natural también. Cortar la calabaza por la mitad y hornee a 400 grados F durante 40 minutos. La calabaza se raspe en cuerdas y le da la textura y el sentimiento de espaguetis. Confía en mí, es un gusto mucho mejor que la baja pastas y carbohidratos tiene cerca de 7 gramos de carbohidratos por 1 taza de serving.Lee Dobbins es propietario y editor de carbohidratos de bajo recursos de un sitio que presenta artículos sobre la baja en carbohidratos de bajo índice glucémico y de comer y donde puede encontrar una colección
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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