Speichern Körper wiegen für die Tanzfläche, nicht Ihre Golfschwungs
Body Motion im Gange ist notwendig, aber zu viel des Guten auslassen können alle Arten von Chaos mit Ihrem Golfschwungs.
Ich habe eine Frage über das Wochenende von einem Teilnehmer über Bioforce Golf? Körper Bewegung? im Gange.
Die Frage von unserer Teilnehmer gefragt, wie man es nicht in die Falle von zu viel Bewegung nach hinten in den Golfschwung.
Was sind wir wirklich sprechen, ist Gewicht Transfer während der Golfschwungs.
Zu viel Gewicht auf den Transfer mit dem Rücken zur Wand in der Außer-Haus-und backswing verursacht Schwierigkeiten, zurück zu Ihrem vorderen Fuß auf den Abschwung.
Diese schafft einige Schwierigkeiten in Ihrem Zeitplan während des Golfschwungs.
Oft wird diese Art der Fehler wird als Swing? Körper beeinflussen.?
So wie wir diesen Fehler beheben dieser Golfschwungs schuld?
Let's einen kurzen Blick auf Golfschwungs Mechanik.
Optimale Golfschwungs Mechanik sind sowohl eine Rotations (Drehen um einen festen Winkel der Wirbelsäule) und lineare (Gewicht Transfer-und Rückschritte) Bewegung.
Es ist die Sequenzierung (Ordnung) und eine Kombination dieser beiden biomechanischen Bewegungen, die sich die große Fundament Ihres Golfschwungs.
Amateure haben oft Schwierigkeiten die Durchführung dieser beiden biomechanischen Bewegungen gleichzeitig und in der richtigen Reihenfolge.
Diskussion? Body Sway? im Verhältnis zu Gewicht Linear Transfer der Golf Swing
Amateure oft Verschiebung ihr Gewicht zu weit auf die hinteren Fuß. Sobald dies geschieht, werden sie nie können, um ihr Gewicht nach vorne, so dass sie auf? Spin-out? und lassen Sie die Clubface offen Auswirkungen.
Ein Gespräch hatte ich mit Top Unterricht pro Rick Smith auf Körper wiegen erleuchtet mich auf einen seiner Lehre: Der Transfer Gewicht in der backswing kann nicht an der inneren Bogen der mit dem Rücken zur Wand.
Um Ihr Gewicht Transfer in den Swing zu dieser Position, müssen Sie? fühlen? es in Ihren Schwung. Sie müssen in der Lage zu spüren Sie Ihr Gewicht auf der Innenseite des hinteren Fuß und nicht zulassen, dass es, um alle weiter zurück.
Wenn Sie Ihr Gewicht Übertragung über diese Position, Ihren Zeitplan, werden aus Ihrem Golfschwungs Mechanik wird fehlerhaft, und Entschädigung der Abschwung kommt.
Jetzt wissen, was wir wissen müssen über Golf Swing Mechanik und die Probleme, die von? Körper beeinflussen? Wie können wir über die Festsetzung es?
Der Golfschwung ist eine der komplizierten sportlichen Bewegungen, die im Sport heute.
Es erfordert Präzision in jedem biomechanischen Bewegung in die Schaukel, die Korrektur-Sequenzierung von jeder Bewegung, und das richtige Timing.
als Ganzes, die Golf-Swing ist eine sehr schwierige Bewegung führen.
Der Versuch,? beheben? Schaukel schwingen Fehler, wenn der Golf Club in Full Tilt ist fast unmöglich.
Also, was sind Sie zu tun?
einfach, es ist viel einfacher zu brechen Festlegung der Golfschwung in Teilen.
Arbeiten auf Teile des Golf-Swing-und dann wieder den Aufbau der Schaukel ist der Weg zu gehen. Dies ist eine Aufgabe sehr viel leichter zu erreichen.
Wenn Sie nach dem Golf-Swing in Stücke, dann können Sie sich auf dem Gebiet der Golfschwung, das Ihnen Schwierigkeiten.
Die Festlegung der Bereich der Golf-Schaukel, die Ihnen Probleme behandelt werden können durch die Umsetzung Swing Bohrer.
Swing Bohrer wieder einführen und die Durchsetzung der richtige Schwung Mechanik in Ihrem Körper und können auch heilen Ihren Schwung Schuld.
Dies wird schließlich zurück Sie zu einer Position Dort können? fühlen? jeder Position in der Golfschwungs.
Also, wenn Sie kämpfen aus? Körper beeinflussen? in der Golf-Schaukel, brechen Sie die Schaukel in Teilen und die Fläche des Golfschwungs, dass die Hilfe durch Swing Übungen.
Sean Cochran
Über den Autor
Sean Cochran ist einer der bekanntesten Golf-Fitness-Trainer in der heutigen Welt. Er reist der PGA-Tour regelmäßig mit PGA 2005 & 2004 Masters Champion Phil Mickelson. Er hat viele seiner Tipps Golf, Golf-Unterricht und Golfschwungs Verbesserung Techniken zur Verfügung Amateur-Golfer auf der Website www.bioforcegolf.com. Zum Kontakt Sean, können Sie E-Mail an ihn support@bioforcegolf.com.
Dieser Artikel ist kostenlos für die Veröffentlichung
? 2005 - Alle Rechte vorbehalten
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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