Isn?t Es Zeit Für Sie?
Scheint sie, wie es nie genügend Zeit am Tag gibt? Warum gibt es viel der Zeit für jeder und alles aber selbst? Die Tatsache ist, daß Sie nur einen Schuß an diesem Leben erhalten, also es wichtig ist, ihn auszugeben etwas tuend, das Sie lieben. Die guten Nachrichten sind, daß Sie eine Wahl haben, Sie können fortfahren überwältigt zu werden, fortzufahren, Zeit- und Lebenbeleg weg lassend, oder Sie können die Zeit und den Anfang bilden lebend das Leben, das Sie wirklich wünschen. Ja ist dieses einfacheres besagtes, als getan, so hier 10 Strategien, irgendein altes und irgendein neues sind, um Ihnen zu helfen, Steuerung über Ihrer Zeit zu gewinnen.
1. Werden ein Freihafengebiet des Problems. Ja geschehen Probleme im Leben, und es gibt Weisen, Ihre Aussetzung zu jenen Problemen proaktiv zu begrenzen. Sie können Ihre Belichtung begrenzen, indem Sie starke Grenzen, sich entwickelnde Reserven und das Verursachen der Systeme verursachen, die zukünftige Probleme verhindern. Was verhindern einige Systeme, die Sie im Augenblick entwickeln können, das werden Sie an gehabt Probleme zukünftig?
2. Verursachen Sie das Anreichern der freien Zeit. So häufig, wenn wir freie Zeit haben, wenden wir sie auf etwas Sinnesnumbing Tätigkeit wie Fernsehapparat auf. Widmen Sie sich etwas von Ihrer freien Zeit jede Woche etwas tuend, das wirklich Ihr Leben anreichert. Tun Sie etwas, dem Marken Sie fantastisch fühlen und aus blissed. Der Rest Ihrer Woche erhält eine grosse Erhöhung und Sie finden, daß Sie effortlessly Sachen vollendet erhalten.
3. Seien Sie anwesend. Wann Sie haben festgelegt, um die Zeit zu verbringen, sind Sie anwesend? Oder denken Sie an die anderen Sachen, daß Sie tun müssen? Häufig, wenn wir an der Arbeit sind, denken wir an die Sachen, die wir zu Hause tun müssen und wenn wir Haupt sind, denken wir an die Sachen wir an der Arbeit tun müssen. Infolgedessen konzentrieren wir nie auf, was wir z.Z. tun. Dieses läßt Ihre Energie ab, weil, wenn Sie auf das schuldige Gefühl gerichtet werden, Sie nicht die Resultate produzieren, die Sie wirklich wünschen, das zu Probleme führt. Fokussieren Sie auf was Sie z.Z. tun und konzentrieren Sie sich auf das Setzen in eine Bemühung 100% und Sie sehen starke Resultate mit wenigen Fehlern.
4. Stellen Sie Absichten für den Tag ein. Die Einstellung der Absichten für den Tag ist viel unterschiedlich als, a habend, Liste zu tun. Die Einstellung der Absichten für den Tag bezieht, offenbar mit ein zu artikulieren, was Sie von diesem Tag wünschen. Ihre Absichten für den Tag konnten vom Säubern aus Ihrem Schreibtisch zum Suchen und zum Aussuchen nach Überfluß vom Tag überall sein. Der Schlüssel ist Fokus, also stellt nicht mehr als drei Absichten für den Tag ein und zentriert Ihre Tätigkeiten um jene Absichten. Dieses ist viel heller als eine To-doliste, die neigt, Ihre Energie abzulassen und Sie vom Gefühl halten kann vollendet.
5. Entwickeln Sie gesunde Energiequellen. Ihr Körper erhält Energie von jeder möglicher Quelle, die sie gedankenlos finden kann, wenn es negative oder positive Energie ist. Der Unterschied ist lassen, daß negative Energiequellen Ihnen Gefühl abgelassen, unzufrieden, und rastlos, während positive Energiequellen Ihnen Gefühl glücklich lassen, ruhig und anzogen. Welches klingt man zu Ihnen besser? Entwickeln Sie gesunde Energiequellen, indem Sie Reserven der Zeit und des Geldes verursachen, indem Sie recht essen und trainieren, und was Sie glücklich tun, bildet. Ihr Tag und Ihre Stimmung glauben, daß viel unterschiedlich und Sie mit einem Gefühl der ruhigen Zufriedenheit schlafen geht.
6. Sagen Sie "nicht". Wir verursachen häufig unsere eigenen Zeitprobleme, weil wir nicht zu den Anträgen nicht sagen können. Es ist verständlich, daß Sie helfen möchten Völker, aber warum sind Sie willend, Ihr eigenes Wohl indem Sie zu opfern der festgelegte Überschuß sind? Wenn ein Antrag Ihnen Gefühl aufgebrachter, verärgerter lassen wird oder gezogener Nutzen aus, sagen Sie definitiv "nicht". Sie glauben einer sehr großen Richtung der Entlastung.
7. Werden Sie Verpflichtungen los. Wir bilden häufig Verpflichtungen, die nicht wirklich Mehrwert unseren Zielen, unserem Anblick oder unseren Leben. Wenn Sie mehr Zeit in Ihrem Leben verursachen möchten, müssen Sie beginnen, über die Tätigkeiten sehr vorgewählt zu sein, an denen Sie teilnehmen. Wirklich betrachten Sie Ihre gegenwärtigen Verpflichtungen und fragen Sie sich daß, "ist dieses, wie ich meine Zeit verbringen möchte? Bildet es mich Gefühl gut? Hilft es mir, näeher an meinen Zielen umzuziehen?"
8. Verlangsamen Sie. Das Hetzen ist eine Lebensart für die meisten uns geworden. Selbst wenn wir nicht hetzen müssen, wir noch. Haben Sie überhaupt sich gefragt, warum sind ich hetzend? Nur entdecken, daß es keinen Grund an allen gab. Wenn Sie um Sie hetzen, seien Sie nicht in Ihren Umlagerungen, Sie werden häufig abgelenkt und frazzled anwesend, das Sie veranläßt, Fehler zu machen und sogar mehr Ihrer Zeit aufzunehmen. Werden Sie diesem Adrenaline gehetzten Gefühl bewußt und treffen Sie eine bewußte Entscheidung, um zu verlangsamen. Verlangsamen Sie Ihren Weg, verlangsamen Sie hinunter Ihre Rede, nehmen Sie einen tiefen Atem, und tun Sie, was es zu geistlich und physikalisch langsamer Abstieg nimmt.
9. Unter Versprechung und Überschuß liefern Sie. Wir haben alles gehört dieser Phrase, aber wir tun sie wirklich? Der Teil unseres Zeitdrucks wird vorbei den versprechenden Überschuß verursacht, wenn wir nicht müssen. Geben Sie sich mehr Zeit, ein Projekt durchzuführen, dann, das Sie denken, daß Sie es früh benötigen und liefern. Ihre Tage glauben nicht, wie wild, Sie werden erhalten Ihre Energie von den positiven Quellen, erledigen Sie eine bessere Arbeit, der Hilfen Ihr Freihafengebiet des Problems verursachen, und Sie fühlen über Ihre Vollendungen gut. Dieses ist ein Gewinngewinn für jeder.
10. Verstehen Sie wirklich, daß Sie Ihre Zeit steuern, nicht die andere Weise herum. Die meisten uns fühlen, wie wir die Opfer sind, zum festzusetzen, wann in der Wirklichkeit Sie Ihre Zeit steuern und Zeit wie Sie sie verwenden. Anfangen Sie, sie zu Ihrem Vorteil indem Sie ihn arbeiten lassen für Sie zu verwenden.
Hoffnungsvoll hat dieses Sie mit einigen Ideen auf dem Verursachen von von mehr Zeit und dem Verwenden von von Zeit, eine Erfüllung zu verursachen und angereichert das Leben versehen. Erinnern Sie daran, daß Sie Ihre Zeit, Ihren Raum, Ihr Leben steuern und daß es Ihre Verantwortlichkeit ist, sie auf Ihren eigenen Bezeichnungen zu verursachen.
Über Den Autor
Jen Ottolino ist ein persönlicher Reisebus, der mit Einzelpersonen arbeitet, um Blöcke zum Erfolg zu beseitigen. Sie Partner mit den Leuten, zum des Lebens aktiv anzuziehen, das sie kennen, daß sie verdienen, aber nicht durchaus gehandhabt haben zu erzielen. Sie können ihre Web site an http://coachjen.com besichtigen und Artikel, Spitzen und die Strategien entdecken, die entworfen sind, um Ihren Lebenzweck zu erhöhen. Sie veröffentlicht auch die Bissen sortierten kleinen Edelsteine des wöchentlichen Rundschreibens, um zu unterzeichnen sendet ein email littlegems@coachjen.com?subject=subscribe.
jen@coachjen.com
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Holen Sie sich den HTML-Code fü Webmaster
Fügen Sie diese Artikel Ihrer Website jetzt hinzu!
Webmaster veröffentlichen Sie Ihre Artikel
Keine Anmeldung erforderlich! Füllen Sie das Formular aus und Ihr Artikel wird im Messaggiamo.Com Artikel-Verzeichnis aufgenommen!
