7 Spitzen, zum Ihrer Flüssigkeit unten auf Dialyse zu halten
Da jeder möglicher Dialysepatient Ihnen erklärt, Ihren flüssigen Gewinn zwischen Dialyselernabschnitten in der Überprüfung ist- zu halten zu Ihrer langen Bezeichnung Gesundheit, es ist ein Hauptfaktor in Ihrem sofortigen Wohl nicht nur wichtig.
Das Halten von von Flüssigkeitsspiegelgewinnen so niedrig, wie möglich zwischen Dialysebehandlungen setzt die Gefahr Stauungsinsuffizienz von, von Lungenödem und von Bluthochdruck herab. Klammern, Kopfschmerzen und atmenschwierigkeiten sind kurze Bezeichnung Nebenwirkungen der flüssigen Überlastung und während nicht so gefährlich wie die langen Bezeichnung Effekte, diese als Zeiger zur flüssigen Überlastung bei Dialysepatienten beachtet werden sollte.
Während jeder Dialysepatient ihre eigene spezielle Methode des Haltens ihrer Flüssigkeitsspiegel in der Überprüfung hat, dachte ich, daß sie passend sein konnte, einige der Methoden zu erklären, die ich (verhältnismäßig) erfolgreich gefunden habe.
1. Kaufen Sie einen Beutel des Eises. Ich habe eine große Kastengefriermaschine in meiner Küche, kaufe ich einen (ca. 11lb) Beutel 5kg der Eisspäne von der Station des Services (Gas), lege ihn in die Gefriermaschine und sauge auf Eisspänen während des Tages. Stellen Sie sicher, daß die Gefriermaschine in einem bequemen Platz ist, also Sie ihn schnell erreichen können, um einige kleine Stücke Eis zu ergreifen, also Sie die Versuchung vermeiden können, ein Glas mit Eis zu füllen. (in diesem Fall Sie außerdem haben konnten, daß Becher Kaffee, den Sie an erster Stelle! wünschten)
2. Erhalten Sie einen GUTEN Satz digitale Skalen. Ich habe einen Satz, der mit einer Genauigkeit von 200grams mißt (nicht wir aller Wunsch, den wir die Skalen an der Dialysemaßeinheit uns leisten könnten, die messen zu 50grams?!?), welches genug genau ist, zu erhalten eine gute Idee von, der Sie an mit Ihrem flüssigen Gewinn sind. Arbeiten Sie den Unterschied zwischen Ihren Dialysezentrumskalen und Ihre Ausgangsskalen aus, also können Sie eine genaue Reflexion Ihres flüssigen Gewinnes erhalten. Ich wiege mich erste Sache, wenn ich morgens aufstehe (Sie würden überrascht, wieviel Gewicht Sie über einer warmen Nacht!) verlieren, sobald ich von der Arbeit Haupt erhalte, und wann immer ich etwas trinke.
Diese Methode ist in zwei Möglichkeiten groß: 1)You nie (gut selten sowieso!) erhalten Sie eine böse Überraschung, wenn Sie zu Dialyse kommen und auf die Skalen springen. Und 2) erhalten Sie nicht die gegenüberliegende Überraschung von an Dialyse mit nur 1kg der Flüssigkeit an gelangen und denken: "verflucht, wünsche ich, daß ich wurde trank mehr!" (I häufig Entdeckung selbst in der lächerlichen Situation des Zwingens, eine andere Schale Kaffee zu essen, bevor ich für Dialyse verlasse, da es keine Bank für Flüssigkeit gibt, sobald Sie diese Dialyse gehabt haben, die Gelegenheit zu haben, daß Getränk für immer! gegangen wird)
3. Außer hohem Ihre Getränke, wenn Sie sie benötigen werden. Wenn Sie wissen, gehen Sie zu einem Fall, in dem die Versuchung, mehr Flüssigkeit zu trinken, die Sie willen sollten, stark ist, außer hohem Ihre Getränke vorher. Z.B.? wenn Sie von Dialyse am Mittag am Mittwoch weggehen (Bedeutung, daß Sie zurück zu Dialyse auf Freitag Morgen gehen) und Sie eine Funktion haben, zum auf Donnerstag Nacht, Versuch so wenig wie möglich zu beachten zum Getränk zwischen dem Mittwoch Mittag und Donnerstag Abend und erklären sich, daß Ihre Belohnung die Tatsache ist, daß Sie in der LageSIND, (fast) soviel wie eine "normale" Person an der Funktion zu trinken.
4. Unterhalt sich beschäftigt! Jeder möglicher Dialysepatient erklärt Ihnen, daß, wenn sie beschäftigt sind, sie nicht an das Trinken denken. Es konnte ein leichter Weg sein, ein email, Sprung am Telefon oder Spiel mit Ihren Zicklein zu schicken einem Freund. Es macht nicht, so lang aus, wie es Ihren Verstand besetzt hält.
5. Gefrorenes Wasser. Frieren Sie eine Flasche Wasser ein und die Menge enthalten, die Sie sich erlaubt haben, diesen Tag zu trinken, und trinken Sie sie, wie sie entfrostet. Dieses hat den Nutzen des Getränks, das, außerdem eiskalt ist. Das abwärts gerichtete von diesem ist, daß, wenn Ihre Flasche zu schnell schmilzt, Sie bei 3pm sich finden konnten, wenn Ihr ganzes Wasser gegangen ist!
6. Sprayflasche. Erhalten Sie sich eine Sprayflasche, und füllen Sie sie mit Wasser (möglicherweise mit einer kleinen Zitronesaft- oder -minzewürze), und sprühen Sie sie in Ihre Öffnung, wenn Sie dem Drängen glauben, etwas zu trinken. Während dieses nicht vollständig Ihren Wunsch nach Flüssigkeiten sättigt, kann er Ihnen helfen, ein wenig längeres zu warten, bevor er sich hingibt!
7. Minzen und Zahnpasta. Versuchen Sie, eine starke Minze zu saugen, oder sogar Ihre Zähne zu putzen. Das Gefühl einer sauberen, frischen Öffnung vermindert häufig den Wunsch, Ihre flüssige Begrenzung durchzubrennen. (diese Methode bildet Sie netter zu küssen, auch!)
Ich hoffe, daß dieses Vorschlag Ihnen in der ewigen Suche des Dialysepatienten hilft, ihren flüssigen Gewinn unter Steuerung zu halten. Aber erinnern Sie sich, ist das Leben für leben auch und uns, wie Dialysepatienten mehr als die meiste Notwendigkeit, an diesem Erlaß zu haften. So, während, Ihren flüssigen Gewinn unter Steuerung zu halten für Ihre sofortige und lange Bezeichnung Gesundheit wichtig ist, erinnern Sie daran, daß, wenn Sie Ihre Flüssigkeit dieses mal durchgebrannt haben, es immer folgendes Mal gibt, also Unterhaltversuchen!
Über den Autor: Stuart zeichnete ist ein 34 Einjahresdialysepatient von Adelaide, Australien. Er hat ein wilfe, einen Sohn (mit anderen auf der Weise) und zwei Minischnauzers. Er ist ein Teilzeitnetz geek und läßt die Web site http://www.therenalunit.com - ein Informationsdienst für alle Ausgaben in bezug auf sind Nierekrankheit und -dialyse laufen. Mit ihn kann an mailto:stuart@stuartdrew.com in Verbindung getreten werden
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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