Golf-Flexibilität Ist Ein Schlüsselbestandteil Für Ältere Golfspieler
Golfflexibilität ist eine allgemeine Bezeichnung unter älteren Golfspielern. Die meisten älteren Golfspieler wissen, daß sie ein abfallendes Niveau der Golfflexibilität und -abstandes haben. Aber warum dann nehmen die meisten ihnen nicht an einem Golfflexibilität Programm teil?
Wenn Sie in dieser Gruppe Golfspielern sind, Sie gehen weg vom Kurs, der mit Ihrer Leistung frustriert wird? Werden Sie mit Ihrem treibenden Abstand unzufrieden gemacht? Scheinen Sie, eine harte Zeit ein, gutes Schwingen zu wiederholen für 18 Bohrungen zu haben?
Die Antwort ist vor Ihnen recht!
Es ist eine bekannte Tatsache, zum des Kugel maximalen yardage zu schlagen, das Sie ein bestimmtes Niveau der Golfflexibilität benötigen, das clubhead Geschwindigkeit und Energie an der Auswirkung erzeugt. Dieses Niveau ist so, daß ein Golfspieler ungefähr 90 Grad mit seinem oberen Körper drehen kann, und nur 45 Grad mit seinem untereren Körper, der den?xfaktor verursacht? für erste Seite Abstände.
Es ist unmöglich, dies an einem bestimmten Alter zu tun, es sei denn Sie ein gleichbleibendes Golfflexibilität Programm in Ihren täglichen Tätigkeiten beibehalten. Muskeln, die nicht benutzt werden (und/oder ausgedehnt) verlieren Elastizität und die Fähigkeit, Energie zu produzieren.
Zusammen mit diesem Verlust von Elastizität ist eine schnelle Abnahme in der Stärke. Die Resultate sind subpar Leistungen und ein untereres Niveau des Genusses des Spiels. Deshalb sehen wir so viele Golfspieler, das Spiel zu beendigen.
Golfflexibilität muß nicht eine schwierige Ausgabe sein. Sie benötigen nicht die phantastische, kostspielige Ausrüstung, zum eines wirkungsvollen Programms zu tun, das die Resultate produziert, die, Sie wünschen. Aber Sie müssen Ihre spezifischen Beschränkungen berücksichtigen und welchen Bereichen Sie zum Maximum Ihre Zeit-Investition an fokussieren sollten.
Eine Golfeignungauswertung zu tun, um Ihre schwachen Bereiche festzustellen ist entscheidend. Sie haben, zu haben irgendeine Idee von, was Sie von einem besseren Spiel hält. Sobald Sie Ihre persönlichen Beschränkungen feststellen, können Sie einige einfache Golfflexibilität Übungen tun, um diese Situation groß zu verbessern.
Sie ist erstaunlich, zu sehen, wie schnell der ältere Golfspieler Verbesserung sehen kann. Ich habe einige drastische Zahlen mit den Golfspielern meines Mitgliedschaft Aufstellungsortes und den Kunden meiner dvds und Handbuches gesehen. Die email, die ich empfange, motivieren so; Ich bitte um um Erlaubnis, sie auf meinen Web site als Erfolggeschichten einzusetzen.
Der menschliche Körper ist eine Maschine! Behandeln Sie ihn freundlich und er tut, was Sie wünschen. Behandeln Sie ihn schlecht und das Resultat ist häßlich. ?use-es-oder-verlieren-es? Phrase ist ein gutes. Das ist genau, wie der Körper reagiert. Mit Anregung (Übung) reagiert der Körper positiv. Ohne sie ist die Abnahme schnell.
Wenn Sie ein älterer Golfspieler sind, nehmen Sie regelmäßig an einem Programm der Golfflexibilität teil.
Über Den Autor: Mike ist Pedersen einer der oberen Golfleistung Schwingentrainer im Land. Spielen Sie Experten der Zeitschrift an GolfOnline.com, Autor und Gründer von mehreren Ausschnitt-Rand on-line-Golf-Leistung Aufstellungsorte Golf. Nehmen Sie einen Blick an seinen gerechten freigegebenen Golfleistung dvds und Handbuch an seinem Golfschwingen-Spitzeaufstellungsort - führen Sie besseres Golf durch.
Dieser Artikel ist für das Neu auflegen des Golfschwingens ist eine physikalisch fordernde Bewegung frei. Bis Golfspieler dieses verwirklichen, wird ihre Verfolgung des vollkommenen Schwingens nie erzielt. Mike ist Pedersen President/CEO durchführen besseres Golf, das Golftraining dvds, Handbuch und Ausrüstung anbietet. Erhalten Sie Mike frei zu einem T-Stück ebook gepaßt, indem Sie an http://www.performbettergolf.com unterzeichnen
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Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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