Der heilende Effekt der duftenden Kerzen
Im Juni 2002, war ich eine Brautjunfer an der Hochzeit meines Vetters, als ich meinen ersten Panikangriff hatte (oder "Episode", wie ich sie zu der Zeit benannte). Ich handhatte, durch die Hochzeit ohne jedermann zu erhalten, wissend, das ich ein Problem hatte, aber in zwei MonatenWAR ich im Begriff, eine Brautjunfer an der Hochzeit meiner Schwester zu sein. Was, wenn I diese "Episode" mir wieder an der Hochzeit meiner Schwester geschah? Gut geschah es wieder, gut vor Hochzeit meiner Schwester.
Es begann, während der Sitzungen an der Arbeit, im Auto und an den Gaststätten zu geschehen. Ich begann, anders als Arbeit (mich schien, an der Arbeit okay zu sein, es sei denn ich in einer Sitzung "gehaftet" wurde) innen viel zu bleiben. Ich bildete sie irgendwie durch Hochzeit meiner Schwester ohne ein Problem. Ich hatte definitiv Angst, aber keine Panikangriffe (mich nahm auch Meclizine zu der Zeit für Übelkeit, die mich schläfrig bildete, der ist, warum ich denke, daß ich nicht einen Panikangriff während der Zeremonie hatte). Nach dieser Hochzeit schwur ich, daß ich nicht in den BrautParteien sein würde.
Gut würden nicht Sie sie kennen, geht meine andere Schwester und verlobt! Mindestens ich hatte ein vollständiges Jahr, zum sich vorzubereiten. Bis zum dieser Zeit hatte ich etwas Forschung online und festgestellt getan, daß ich unter Angst- und Panikangriffen litt. Ich fing an, zu einem Stützungskonsortium zu gehen und fand, daß ich nicht allein war! In der Gruppe erlernte ich viele unterschiedliche "Werkzeuge", um zu helfen, meine Angst zu vermindern. Nach einem Jahr der wöchentlichen Lernabschnitte, kam Hochzeit meiner Schwester und ging ohne ein Problem!
Ich war auf mich für die ganze harte Arbeit so stolz, die ich tat, um an diesen Punkt zu gelangen. I "graduierten" von der Gruppe und sind von den Panikangriffen seitdem frei gewesen. Ich habe noch etwas Angst, aber, wenn diese ich geschieht, breche meine Werkzeuge aus. Eins der Werkzeuge, das gut für mich soll eine duftende Kerze beleuchten funktioniert und tun meine diaphragmatic Atmung trainiert. Das Inhalieren der beruhigenden Kerzearomen läßt immer meinen vollständigen Körper sich entspannen.
Ein anderes Werkzeug soll in etwas beteiligt erhalten, das meinen Verstand beschäftigt hält. Ich entschied, diese zwei Werkzeuge zu kombinieren. Ich fing ein on-line-Geschäft an, entspannende duftende candles?Candles zu verkaufen, die Ihr Herz wärmen und Ihr sich sorgt weg schmelzen! Ich wollte dieses Werkzeug mit anderen teilen und wenn es so tut, half ich auch meiner eigenen Angst. Das Handhaben des Aufstellungsortes hält definitiv meinen Verstand beschäftigt. Obgleich ich noch etwas kleine Angst habe, haben meine Panikangriffe gestoppt. Ich weiß, daß Kerzen nicht eine Heilung für Angststörungen sind, aber Kerzen halfen mir definitiv. Ich hoffe, daß sie Ihnen auch helfen können! Fühlen Sie frei, meinen Aufstellungsort an www.comfycandles.com zu besichtigen.
Durch Lynn Manno
http://www.comfycandles.com
Dank für Messwert!
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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