Léčebný účinek vonné svíčky
V červnu 2002 jsem byla družička na svatbě mého bratrance, když jsem měl svůj první panická ataka (nebo "epizoda", jak jsem říkal v té době). Podařilo se mi dostat se přes svatbu, aniž by někdo věděl, byl jsem s problém, ale za dva měsíce jsem chtěl být družička na svatbě mé sestry. Co když se mi to "epizoda" se mi stalo opět na mé sestře svatbu? No, to stalo znovu, dlouho předtím, než mé sestry wedding.It začaly dít během setkání v práci, v autě a v restauracích. Začal jsem zůstat v hodně jiné než práce (I zdálo být v pořádku, pokud v práci jsem byla "přilepená" na schůzi). Nějak jsem se to díky své sestře svatbu bez problémů. Rozhodně jsem měl strach, ale žádná panika útoky (byl jsem také s Meclizine v té době pro závratě, což mě ospalost, a proto myslím, že jsem neměl paniku útokem během obřadu). Po této svatbě, přísahal bych být v žádné další svatební parties.Well, by vy to víte, moje sestra jde a ostatní se zapojí! Alespoň jsem se celý rok na přípravu. Do této doby Dělal jsem nějaký výzkum, a on si uvědomil, že jsem trpí úzkostí a záchvaty paniky. Jsem začala chodit do podpůrné skupiny, a zjistil, že jsem nebyl sám! Ve skupině jsem se naučil mnoho různých "nástrojů" pomoci zmírnit mé úzkosti. Po roce týdenní zasedání, moje sestra svatbu přicházeli a odcházeli bez problémů, já byl tak pyšný na sebe, pro všechny tvrdé práce, kterou jsem se dostat do tohoto bodu. I "absolvoval" ze skupiny a byl bez záchvatů paniky od té doby. Stále mám nějaké obavy, ale když se to stane, jsem vypuknout svůj nástroj. Jedním z nástrojů, který pracuje pro mě nejlepší, je lehké voňavé svíčku a budu brániční dechová cvičení. Vdechování uklidňující svíčky vůně vždycky se mi z celé tělo relax.Another je nástroj, aby se zapojili do něčeho, co bude mít mou mysl zaneprázdněna. Rozhodl jsem se spojit Tyto dva nástroje. Začal jsem on-line obchod prodávající uvolňující vonné svíčky? Svíčky, že teplé srdce a roztavit své starosti pryč! Chtěl jsem se podělit s ostatními nástroji a přitom jsem také pomohl můj vlastní úzkost. Správa webu rozhodně zachovává mé mysli obsazeno. I když jsem ještě nějaké menší úzkost, má panické útoky zastavila. Vím, že svíčky nejsou lékem na úzkostné poruchy, ale rozhodně pomohl svíčky mě. Doufám, že mohou pomoci i vám! Neváhejte a navštivte mé stránky na www.comfycandles.com.By Lynn Mannohttp: / / www.comfycandles.comThanks pro čtení!
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
