Kuh-Saft und Akne
Wächst Beweis, der vorschlägt, daß der Verbrauch der Milch der Kuh Akneausbrüche wirklich verursachen kann. Es gibt viele Hormone, bioactive Moleküle und andere Substanzen, die in der Milch gefunden werden, die ein direktes Verhältnis zur Entwicklung der Akne in den Menschen haben.
Eine solche Substanz ist Jod. Für Leute, die Akne-vornübergeneigte Haut haben, kann Jod ein Problem sein, weil es Poren in das Produzieren des Akne-verursachenden Öls anregen kann. Dermatologische Studien haben gezeigt, daß 1.000 Mikrogramme (oder 1 Milligramm) Jod ein Tag das Akne-Produzieren von von Effekten haben können.
11% von den Milchproben, die von über 150 Molkereiherden im Zustand von Wisconsin erfaßt wurden, wurden gefunden, um über 1.000 Mikrogrammen Jod pro Liter Milch zu enthalten. Jod kommt Milch der Kuh durch das Melken der Ausrüstung und durch einige Medikationen, die Milch-produzierenden Kühen gegeben werden.
Das Hormon 5 Alpha-dihydrotestosterone (DHT) ist ein Hormon, das bekannt, um eine unmittelbare Ursache von Akne Flare-ups zu sein. DHT verursacht Anregung der Öl-bildenden Zellen der menschlichen Haut, die Akne verursachen können.
Während Milch der Kuh nicht DHT enthält, enthält sie viele andere Hormone, die defekter Abstieg in DHT sind. Tatsächlich ist das Volumen dieser Hormone in der Milch der schwangeren Kühe besonders hoch, die 75% bis 90% von der Milch und von den Milchprodukten enthält, die in den Supermarktkühlvorrichtungen gefunden werden.
Viele der Hormone fanden in der Milch, die durch schwangere Kühe können produziert wurde auch, unten brechen, um Androgen, ein Hormon, das eine Zunahme der Produktion des Sebums, verursacht das wächserne Material herzustellen, das durch die sebaceous Drüsen abgesondert wird. Sebum bekannt, um Poren zu verstopfen und zu Akneausbrüche zu führen.
Zusätzlich zu den Hormonen fand in der Milch der Kuh, das Fett, Zucker, und die Tierproteine, die in der Milch gefunden werden, können Akne auch verschlimmern.
Forschung hat, daß viele der Nahrungsmittel allgemein dachten, mit Akne, wie schmierigen Pommes-Frites, öliger Pizza oder zuckerhaltiger Schokolade verbunden zuSEIN, nicht wirklich zusammenhängen mit Akne an allen gezeigt. Stattdessen ist es Milch und Milchprodukte, die wahrscheinlicher sind, eine Zunahme der hartnäckigen Akneausbrüche zu verursachen.
Vollmilch, verringerte fette Milch und Magermilch, ist alle Gleichgestelltes in ihrem Potential, Akne zu verursachen, wenn sie verbraucht werden. Die, die unter Akne leiden, sollten für auf Milch basierte Milchprodukte wie Hüttenkäse- und Frischkäse auch heraus aufpassen. Milchprodukte auch enthalten häufig hohe Niveaus des Butterfetts und der Milchzucker, von denen beide von denen vermieden werden sollten, die unter häufigen Akneausbrüchen leiden.
Viele Dermatologen raten ihren Patienten, alle Milch und Milchprodukte von ihren Diäten in einer Bemühung auszulassen, das Aussehen der Akne herabzusetzen. Patienten, die beschließen, diese Methode der Akne-Steuerung jedoch anzunehmen sollten bewußt sein, dem ihre Milch und Molkerei-freien Diäten passende Mengen Kalzium haben. Diese Leute konnten eine, tägliche Kalziumergänzung zu nehmen erwägen und sollten sprechen mit ihren Doktoren über, wie sonst sie die Auslassung von Milch und von Milchprodukten von ihren Diäten entschädigen konnten.
Eine klinische dermatologische Studie, die über 10 Jahre geleitet wurde, stellte fest, daß Milch erheblich zu den Akneproblemen einem großen Prozentsatz der 1.088 Jugendlichen beitrug, die an der Studie teilnahmen. Die Studie zeigte auch markierte Verbesserungen in der Akne der Teens', während sie ihren Verbrauch aller Milch und Milchprodukte bändigten.
Greg Podsakoff ist ein ehemaliger Akne Sufferer und stellt z.Z. Informationen auf dem Behandeln der Akne, der Pimples und der zits, über eine objektive informierende skincare Web site, des http://www.acne-treatments-guide.com zur Verfügung
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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