母牛汁液和粉刺
那里生长建议的证据牛奶的消耗量可能实际上导致粉刺包围突破。有许多激素、bioactive 分子, 和有一个直接关系对粉刺发展在人的其它物质被发现在牛奶里。
一种这样的物质是碘。为有粉刺有倾向皮肤的人, 碘可能是问题因为它可能刺激毛孔入生产粉刺导致的油。Dermatological 研究表示, 1,000 微克(或1 毫克) 碘每天可能有粉刺生产作用。
11% 牛奶样品被会集从150 乳畜群在威斯康辛状态被发现包含1,000 微克碘每公升牛奶。碘进入牛奶通过挤奶设备和通过一些疗程被给牛奶生产的母牛。
激素5 阿尔法dihydrotestosterone (DHT) 是知道是粉刺突然起燃的一个直接缘由的一激素。DHT 导致人的皮肤油制造的细胞的刺激, 可能导致粉刺。
当牛奶不包含DHT, 它包含为DHT 被划分的许多其它激素。实际上, 这些激素的容量是特别高的在怀孕母牛牛奶, 包括75% 到90% 牛奶和乳制品被发现在超级市场致冷机。
许多激素发现了在牛奶由怀孕母牛生产也许还划分创造雄激素, 导致在皮脂的生产的增量的激素, 由sebaceous 封垫藏匿的蜡状的材料。皮脂知道堵塞毛孔和导致粉刺包围突破。
除激素之外发现了在牛奶, 油脂, 糖里, 并且动物蛋白质被发现在牛奶里也许并且加重粉刺。
研究表示, 许多食物共同地认为同粉刺, 譬如油腻炸薯条, 油腻的薄饼, 或含糖的巧克力联系在一起, 实际上不与粉刺有关根本。反而, 这是牛奶和是可能导致在坚持粉刺包围突破的增量的乳制品。
全脂牛奶、被减少的肥胖牛奶, 和脱酯乳, 是全部均等在他们的潜力导致粉刺当消耗。那些遭受粉刺应该并且提防milk-based 乳制品譬如酸奶干酪和乳脂干酪。乳制品经常并且包含高水平butterfat 和牛奶糖, 其中之二应该由那些避免遭受频繁粉刺包围突破。
许多皮肤病学家劝告他们的患者省去所有牛奶和乳制品从他们的饮食在努力使粉刺减到最小出现。选择采取粉刺控制这个方法, 然而的患者, 应该是神志清楚的他们的牛奶和无牛奶店饮食有适当的相当数量钙。这人民也许考虑采取一个每日钙补充, 和应该与他们的医生谈话怎么他们也许补尝牛奶和乳制品遗漏从他们的饮食。
临床dermatological 研究进行经过10 年认为, 牛奶对1,088 个少年的大百分比的粉刺问题参与在研究中极大贡献了。研究并且显示了明显改善在十几岁的粉刺当他们遏制了所有牛奶和乳制品的他们的消耗量。
格雷戈・Podsakoff 是一个前粉刺受害者, 和当前提供信息在对待粉刺、丘疹、和zits, 列在一个客观与信息有关的skincare 网站, http://www.acne 治疗guide.com
文章来源: Messaggiamo.Com
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