Před a po: Nový pohled na nové usnesení let
Už jste viděli, že to písničky pod roamingu internet v těchto dnech? Předtím, než jste si ho přečetli a patří k jeho 'humor,' za to. Každý rok tisíce, miliony lidí zapojit se do po-svátky-rituál vlastní-očerňování a trest? dohnat příjemný požitek z velmi zvláštní roční době. Je to 'funny' pro většinu z nás číst o tom, jak je v básni níže, ale vezmeme-li se blíže, vidíme, Jak 'humor' zachovává přístup k životu, že to není opravdu starat o yourself.So slova z těla pozitivní odborníků Deb Burgard, PhD, "Buďte na své tělo v tomto roce, a dát jí potravu, radost, pohyb, pohlaví, lékařskou pomoc, pohodlné oblečení, respekt, bezpečí, odpočinek. Snažte se to nechat být příliš dlouhá je hlad nebo je nepříjemně plný. Protest body-pomlouvat vnitřní (i vnější), mluvit. Don't dočkat, až se milovat své tělo dělat věci, milující, protože je v tom, že si ji zamilujete. "A myslíte o ukončení tohoto verše s různými twist, je uvedeno níže a písemné Dr. Jill S. Welbourne, patron Spojeného království, poruchy příjmu potravy Association.Important: Číst až 'po' část, nebo budete mít špatnou zprávu! Before'Twas měsíc po Vánocích a po celý dům, nic by mi padnou, není i halenku! cookies jsem okusovala, vaječný likér jsem chuť na dovolenou strany šly do mého waist.When jsem na váhu, tam vznikly takové číslo! Když jsem šel do obchodu (méně než chůze dříví) jsem pamatovat báječným jídlem jsem připraven, gravies a omáčky a hovězí maso pěkně rared, víno a rum kuličky, chléb a sýr, a tak jsem nikdy neřekl: "Ne, děkuji, prosím." Jako Oblékl jsem se sám, podle mého muže staré košili, a připravil opět do boje se špínou, říkal jsem si, jak jen můžu, "Můžete strávit zimu převlečená za muže!" Takže pryč s poslední z kysané smetany dipem . Zbavte se biskupský chlebíček, každý cracker a chip! Každý poslední kousek jídla, které mám rád, musí být vykázáni 'til všechny další unce se vanished.I nebude mít cookies, a to ani olíznout. Budu chtít jen na žvýkání celer dlouhou hůl. Nebudu mít teplé sušenky, či kukuřičný chléb nebo koláče, budu žmoulat na mrkev, a tiše plakat, já mám hlad, jsem osamělý, a život je nudný? ale není to to, co je na leden? Nelze smíchu, už ne vzpoury, šťastný nový rok pro všechny a pro všechny dobrá strava !!!!!!!!! AfterHey, co myslím? To je opravdu starý klobouk! 'Dieta' mysli-soubor bude jen abych fat.So pryč s omezením! Budu jíst, co chci. I'll start když mám hlad a přestat, když jsem not.May všichni mí přátelé se mnou v tomto stavu mysli. Neboť pak budeme rádi, kreativní, a kind.Wishing šťastný, zdravý a prosperující Nový rok! Poznámka o zdravý životní styl: Tento nový konec zdůrazňuje přístup k životu zdravý, naplněný život, který je v jádru přístupu Zelené hoře. Pokud jste se stal tuk z důvodu nezdravého životního stylu, pomůže vám to ztratit nezdravých tuků. Náš Přístup je o léčbě těla i tak to vám může pomoci dělat věci, které chcete dělat. To zahrnuje: jíst potraviny, které mají jako součást vyvážené příjmu a jedli dbale o čas, jak si užít a kontroly s vnitřní podněty, abyste zjistili, kdy už máte dost pohybu těla takovým způsobem, že cítí dobře. Tělesná aktivita zlepšuje hladinu energie, snižuje stres, posiluje vlastní-úcta, napomáhá duševní a fyzické zdraví a pomáhá dosáhnout a udržení zdravé váhy. Jen si pamatujte, že to, co se rozhodnete udělat, aby bylo příjemné? dobrý pocit a budete dělat věci, jako je myšlení pozitivně, a dobrý pocit ze sebe, ne založila si vlastní jmění na Vaše tělo velikost Happy New Year od svých přátel na Zelené hoře u Foxe! ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡ÃƒÂ € SA, © 2004 Zelené hoře u Foxe, Ludlow, Vermont. Tyto informace jsou majetkem zelené Mountain ve Fox Run.Marsha J. Hudnall, MS, RD, CD je ředitelem zdraví komunikací a vedoucí výživu na Zelené hoře u Foxe, all-womens zdravé hubnutí program. Za více než 33 let, Zelená Hora V Foxe se rozvíjet a zdokonalovat život-měnící se váhový úbytek ústup přes změnu životního stylu, a to výhradně pro ženy. Osvědčený profesionální tým nabízí time-testovaných strategií pro pomoc ženám, aby kladla větší rovnováze do jejich stravování, zdraví a životy. Chcete-li se dozvědět více o našich lázních hubnutí? zdraví ustoupit, navštivte nás na adrese: http://www.fitwoman.com
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
