Психическото игра на загуба на тегло
Много от нас са се опитвали да намалите теглото си в миналото, само да го намерите всички това е начин обратно към нас и след това забелязваме, че донесе няколко приятели along.Then има какво да се прави, но се чувстват разочаровани, и страдат с нашите тегло проблем за още няколко месеца или година, докато не се разболяват и уморени отново на Берингово болен и уморен и се опитайте отново да загубят, че грозен weight.But ключ към загуба на тегло не е във вашата диета или какво допълва сте приемате. Не, това е във вашия ум и способността ви да се constnat последователно действие в present.The голям капан на загуба на тегло е, че повечето хора мислят, те просто ще отида на диета, докато не достигне теглото си гол, а след това те да се върнете към старите си habits.That хранене е като връщане назад към едно бивше гадже или приятелка, най-вероятно ще се връщам, където започва и вашата ситуация няма да има better.When да започнете да "мамят" за вашата диета, това е хлъзгав наклон назад до мястото, където вече са били. И страшно е, че не винаги наистина го осъзнават, докато не стане твърде m late.I ", че сте го изпитвали досега "Това само ще бъде един път, това е ОК" Така Вие мамите за вашата диета ... и че едно време се превръща в един път на ден, която бързо прераства в няколко пъти на ден ... и тогава не сте на вашия диета anymore.You виж, това не е за промяна на вашите хранителни навици за няколко месеца, докато сте в целта си тегло ... това е за промяна на начина на живот ви на хранене да бъде здрав човек, който искате да be.And Всичко започва в ума си. Грундиране ума си за промяна в диетата е най-важното нещо, което трябва да направите преди да започнете диета. В противен случай те оставя сам отворена за връщане назад към старите си хранителни habits.A техника можете да използвате и че аз научи да Моят клиент е "действа като че ли". Виж, когато действат като, ако си подсъзнание (Когато всички си навици, които правите несъзнателно се съхраняват) не може да каже на differece между фантазия и reality.So когато "действа като че ли" ти си слаб човек, да започнете да променяте вярвания и подсъзнателно навици да се отразят that.Ask себе си "Дали един слаб човек яде това?" Ако не не я яде ... защото вие сте един мършав person.By в качеството на Ако сте преструктурират своя система от вярвания за себе си и теглото си. Задайте си въпроса "Как би един слаб акт човек?" И след това направете that.As смените ограничаване вярвания за себе си, ще промени резултатите Вие сте били Първи с тегло loss.Matt Адамс http://www.weightlosscapital.com
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
