English version
German version
Spanish version
French version
Italian version
Portuguese / Brazilian version
Dutch version
Greek version
Russian version
Japanese version
Korean version
Simplified Chinese version
Traditional Chinese version
Hindi version
Czech version
Slovak version
Bulgarian version
 

Как да получа толкова дебела!

Тегло RSS Feed





"Никога не съм го видял идват, как да получа толкова дебел" е това, което хората по цял свят са мислене. Да направя малко математика, за да видите как всички ние трябва fat.3500 е магията номер. Ако вземем в 3500 повече калории, отколкото нашите тялото се нуждае, ние ще поставим на един килограм мазнини. Колко лесно е това да се направи? За съжаление тя е много, много, лесно. Да кажем, в момента са само една сода за пиене на ден и сте останал със същото тегло в продължение на години. След това Открийте един нов по-добър вкус и сода искате две сода на ден. Това сода може да има 100 калории в него. Това означава, че просто добавя допълнителни 100 калории към диетата си, отколкото тялото ви needs.Remember 3500 е магията номер и всеки път, когато добавите до 3500 просто добавя половин килограм мазнини. Това означава, че ще получат половин килограм мазнини на всеки трийсет и пет ден просто да се добавят 100 допълнителни калории към вашата диета. Това добавя до около 10 паунда години! Сега мисля за това какво ще стане, ако изведнъж се започва пиене две допълнителни сода на ден. Ами тези големи едва доловими глътки, които са размерите на главата си? Аз не съм просто бране на газираните напитки. Тя може да бъде един допълнителен поничка, бисквитка, или бонбони парче. Тези малко мисли добави up.The Добрата новина е, че този номер 3500 работи по друг начин. Да кажем, че вие сте три питейна сода един ден и ти тегло е стабилна. Ако намалят до две газираните напитки на ден, като се предполага, че е 100 калории, на всеки 35 дни ще загуби един килограм. Това означава, че можете да загубите възможно £ 10 годишно, само с ограничаването на една little.Remember това следващия път, че едно допълнително бисквитка .-- Не се колебайте да публикува тази статия във вашия бюлетин или на уебсайта си (с ресурса Включени карето). За AuthorDr. Джефри Banas е Chiropractic Спорт лекар, практикуващ в Mesa; AZ. Д-р Banas лично загубили £ 60 през 2003 г. и сега използва своя опит, за да помагат на другите се борят с теглото си проблеми. Д-р Banas може да бъде постигнато на офиса си в 480-633-6837, или като посетите неговия уеб сайт на адрес www.personal-отслабване-help.comdrjeffbanas @ yahoo.com

Член Източник: Messaggiamo.Com

Translation by Google Translator





Related:

» Tattoo Me Now!
» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di


уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!

уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!

Add to Google RSS Feed See our mobile site See our desktop site Follow us on Twitter!

Подайте членове на Messaggiamo.Com директория

Категории


Авторско право 2006-2011 Messaggiamo.Com - Карта на сайта - Privacy - уебмастъра представят вашите статии за Messaggiamo.Com директория [0.01]
Hosting by webhosting24.com
Dedicated servers sponsored by server24.eu