10 начина за обратно приемане на времето
Аз бях разделена ми съвети на две секции - 5 начина да управлявате времето си и 5 начина да върнем времето си. Те предлагат ежедневно или редовно практики, за да изпробват в живота си прави now.The първата част се съсредоточава повече върху облекчаване на време натиск в живота си, за да се справят с всички неща, които сте придобили в себе си;) Във втората част се фокусира върху вземане на цялостната промени в живота си. Когато се вземе обратно своя път, когато също така да вземат обратно своя избор. Когато ние чувстваме време на натиск и подчерта, че е лесно да се забравя, че ние имаме някаква думата по въпроса. И прави! 5 начина да управлявате TIME1. Изберете определено време да погледнете имейл през деня - тъй като имейли Те идват в наистина може да ви отклони от това, което се опитва да постигне и ще свършим губи време в движение назад и напред между activities.2. В 15-минутен стратегия. Това не само ви помага да се мотивират от премахване на големи работни места на по-малки парчета, то също прави добро използване на времето си. Стратегията е да се харчат 15-минути на задача и след това преминете на следващия. Можете да се върнем към първия милиард толкова пъти, колкото е необходимо да, докато не стане done.3. Намери система, която работи за вас и за вземане на срещата срокове и срещи - една календарна или ден-таймер. Използвам Пилотен Palm и са били много щастлив it.4. План и готви храна преди време. Огромен времето защита, а също и го прави много по-лесно да се хранят здравословно. Тя може да бъде толкова просто като готвене допълнително част на вечеря и той да има за обяд на следващия ден, или бихте могли да план за седем дни в едно време (Което е това, което правя) 0.5. Бъдете в крак с нещата - независимо дали това е изчистването на вашия документ, за извършване на ястия или работи по доклад, прави нещата малко по-време (виж Съвет # 2), а не за отдаване под наем да ги трупат до точката на като сте по цял ден, е много по-manageable.5 начини за гръб TIME1. Поставям и си граници - ако работите за някой друг, да е ясно за над път, и като работа у дома с вас. Ако работите за себе си, установи часове на деня, които не са работа зони; добри места, за да започнете са прекъсвания за храна и вземане на решение, когато ще започне и да се спре работа за day.2. Направете един ден от седмицата "Timeless"? поражда и блясък, когато се чувстваш харесва, да се хранят, когато сте гладни и нека вашата вътрешна дете (или вашия детето!) планира дейността си ден. Внимание: Това могат да противоречат на върха по-долу;) 3. Нарежете вашия телевизор време - опитайте да се ограничи до един час на ден. Или се опитайте да го разкрояване напълно за една week.4. Бъди и намери някой, който да върна времето назад с. Дали това е съпруг / съпруга, най-добър приятел, член на семейството или колега, ако сте ангажирани няма да нека всеки други лък out.5. Вземи си почивка! Независимо дали сте самостоятелно заети или работят за някой друг това е важно да се вземат време, за да подмлади. Ще бъдете по-продуктивни за него в дългосрочен run.Where ви е необходимо да се вземат върна времето назад в живота си? Къде трябва да управлявате времето си по-добре? (C) Copyright 2005, Истински Coaching Services.Linda Десау, за самостоятелни грижи от автобуса, е автор на "Всеки ден самостоятелни грижи от страна на работна книга". За получават един от свободното си месечен бюлетин Абонирайте на http://www.genuinecoaching.com/newsletter.html
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
