Вегетариански гурме ---- постни makeovers
Преди три години реших да отида "постни." Не беше трудно решение, както аз не съм лаком хищник да започнем с това, все пак имаше няколко ястия, които съм пропуснал, че съдържат месо и се чудеха как щях да живее без тези любими.
Вместо да си подаде оставка до идеята, че тези ястия никога не биха могли да бъдат превърнати в съответното постни статут, реших да си дръпнете от моите вегетариански bootstrings (памук, разбира се), и да видим дали мога да намеря начин да конвертирате тези месо-те години на постни.
Първата ми беше Рецептата Грами за американските Chop Suey, всъщност, почти всеки Грами направи това или вариант на нея. Опитахме различни начини, но това идва най-близкия:
постни американски Chop Suey
1 Vidalia лук нарязан
1-2 супени лъжици. масло
1.2 пакети Quorn (brandname) veggie основания замразени
две кутии Кемпбъл доматена супа
1 tblsp. кетчуп (Да кетчуп, ти наистина не може да го опитате, просто добавя богата цветова към соса)
морска сол и черен пипер на вкус
£ 1 от любимите ви харесва тестени изделия в rigati му вид, това означава, че с линии, или нещо подобно като gemelli или rotini
се стопява маслото в тиган над средните слаб огън. Добави лук Vidalia и леко запържете леко, докато полупрозрачни. Добави замразени основания Quorn и топлоенергия до размразени. Добавят се 2 кутии супа и варете на слаб огън за 5-7 минути. Добави кетчуп сол и пипер и готви допълнително 102 минути.
Донеси 4 хиникса води до възпаление. Добави тестени изделия и варете, докато Ал денте. Канализация добре и добавете соса за паста. Разбърква се да се включат напълно. Сервирайте. Обслужва 4.6 хора като страна.
Това следващата е адаптация на гръцко-Близкия изток рецепта за Долма. Обичах това ястие като младеж summering на Кейп Код. А прекрасен Ливан семейството "ми се обърна на" към това ястие и аз най-накрая намери начин да го постна и зрелищни!
Veggie Dolmas
един буркан Grapeleaves в саламура
пълнене:
2 чаша ориз басмати варени
1 / 2 чаша стафиди
1 / 2 чаша борови ядки на земята
1 / 2 чаша основания Quorn размразени
2 супени лъжици. сух джоджен (или 1 / 4 чаша прясно нарязан джоджен глоба)
1 супена лъжица. сушени parsely (или 1 / 4 чаша прясно нарязан parsely глоба)
1 ч.л. сух риган (или 1 / 8 чаша прясно нарязан риган глоба)
1 чаена лъжица. морска сол
2 ч.л. черен пипер 1 малка
може да доматено пюре
сок от 2 лимони
Премахване на лозови листа от буркан, изплакнете и разгръща внимателно и изплакнете отново. Lay салфетка и подсушете. Внимателно се отстранят всички стъбла, които са все още на листа.
В голяма купа микс за пълнене съставки заедно, докато не са добре прието.
Внимателно отделно някои от листа и ред на дъното на галон 1-2 пот състав.
към свитък вземат лист, поставете 1 ч.л. струпване на пълнене в центъра на крилото около 1 / 2 инча нагоре от долния ръб. Сгънете 1 / 2 инча до над пълнене, кратно всяка страна към средата, тогава началото на дъното отново хвърли целия пакет До имате 1-2 "" дневник.
Продължете с валцуване, докато не използва всичките пълнеж.
линия разсрочено оставя в кръгова модел в състав пот до всички са инча Изсипете сока от лимоните и двете леко през валцувани листа. Поставете чиния отгоре с един камък в средата трябва да имате място. Постепенно добавете студена вода, докато не само покрива листата.
така че съдържанието на кипене след това се намали и къкри abount 1.2 часа до участие в търг. Оттичане на водата от стопанството, в камък да водят плоча на мястото и внимателно излеете готвене водата. Оставете плоча до почти супер.
табела Извадете и сервирайте с обикновена кисело мляко, сладък.
Те могат да бъдат замразени в 02.01 обслужващи размери за по-късно. Харесва ми да го направя по този начин след това да ги микровълновата за минута и половина за едно нещо кратко хранене.
За автора:
Кати О е успешен автор, който предоставя информация за подарък кошница Гурме, гурме храна и рецепти гастроном. "Освен че е писател на свободна практика, аз също бъркам в Ароматерапия, билколечение и боядисване, когато аз съм толкова вдъхновен. Животът в района на езерото Западните Мейн е огромно вдъхновение за мен и аз съм горд и щастлив да го наричат дом. "
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
