Как да си майка наградата ефективно
Поддържа CommunicationEven че тийнейджърите трябва да се отделят от родителите си по време на юношеството, те също трябва да знаят, че предпазна мрежа от дома и семейството е винаги там за тях. Ако линиите за комуникация са затвори, те все още не са в състояние да оцелелите емоционално, те се нуждаят от подкрепа и принос. Нека да разгледаме няколко насоки за водене на отворени линии за комуникация между родители и teenagers.1. Заплащане внимание на малките неща, заедно с значителните неща. Ако сте като цяло добър слушател, вашите престъпления ще бъдат по-склонни да говорят за you.2. Когато вашите престъпления говори с теб, да обърне внимание. Да не се прави нещо else.3. Ако не можете да обърнете внимание прави в момента, обяснете защо. Попитайте дали можете да говорите за този въпрос по-късно, в определен time.4. Задавайте въпроси за изясняване, но внимавайте, че дойде намира като критични. Ако вашите престъпления виждате вашите въпроси, както неодобрение, спрете да питате them.5. Очаквайте наградата си да промени мнението си често. Да се избягва коментар по повод inconsistencies.6. Express интерес и насърчаване на вашия юношески activities.7. Приемам наградата си за становищата, дори ако не сте съгласни с тях. Предотвратяване на висока степен на риск BehaviorAll родители страх в юношеските си години започнах да се занимавам с висока степен на риск поведение като пиене, пушене и сексуална активност. Има някои много специфични неща, които можете да направите, за да сведе до минимум необходимостта наградата си да действа вън. Ето някои съвети за превенция на високо рисково поведение: 1. Бъди част от живота си юношески. Ако е възможно, да присъстват когато е вероятно да бъде home.2. Насърчаване на вашите престъпления да поговорим открито по всяко time.3. Когато вашите престъпления ви казва неща, гледате реакция. Избягвайте реакции, които ще го подтикне да се замислим, да бъдеш откровен с Вие в future.4. Бъдете точни за какъв вид поведение очаквате и какво се unacceptable.5. Съхранявайте вредни вещества от къщата. Това включва цигари, наркотици и алкохол. Когато тийнейджъри имат достъп до Тези елементи, те са по-склонни да използват them.6. Очаквайте добри неща от наградата си. Тийнейджъри, които познават родителите им очакват най-добрите имат по-голяма емоционална добре being.7. Насърчаване на вашите престъпления да се включат в училище дейности. Тези, които са въвлечени в училище участват по-малко с висок риск behaviors.Preventing Teen съществото на спора AbuseNow Нека поговорим за някои от рисковете, които тийнейджъри лицето. Първо, нека разгледаме по наркотици и алкохол. Това са няколко неща, които можете да направите за да помогне на наградата стоят настрана от наркотиците и alcohol.1. Членка вашите очаквания clearly.2. Обърнете внимание, когато вашите престъпления is.3. Когато вашите престъпления дома листа, я помоли да ви кажа къде е тя тръгвам. Запитване за specifics.4. Ако вашите престъпления каза, че ще едно място, но на практика отива някъде другаде, помисли за ограничаване на правото за awhile.5. Не забравяйте, че наградата е невинен до доказване на противното. Останете отворени за възможността, че съществува разумно обяснение за всяка история, която може да hear.6. Изградят взаимоотношения с други родители и да се споразумеят за правилата. Ако нито едно от децата в групата са пълна свобода, ще има бъде по-малко партньорски натиск и по-safety.Teen DepressionTeens са известни със своите промени в настроението. Безспорно е, за да се чувствате тъжни или мрачни. Много родители загрижени moods.Depression награда е различна от син, защото трае по-дълго и е по-интензивна. Клинична депресия е заболяване, което може да доведе до много сериозни проблеми, с цел последици. Някои от предупредителни знаци, че вашите престъпления може да има нещо по-сериозни, отколкото сините са: 1. Тя показва по-малко интерес към нея appearance.2. Тя изглежда да се чувстват hopeless.3. Той изглежда мразят himself.4. Той изглежда безразличен за най-things.5. Тя изглежда numb.6. Тя няма energy.7. Той говори и мисли за смъртта и dying.8. Той сменя спи или яде habits.9. Тя губи интерес към приятелите си или hobbies.10. Тя спира се грижат за нея, домашни животни или ценни possessions.11. Той е внезапно промяна в неговия клас в school.12. Той се оплаква от изключително stress.13. Тя се оттегли от people.If мислите, че настроението вашите престъпления може да бъде депресия, ето някои неща, които можете да направите за него: 1. Консултирайте се с наградата си за как се чувства. Помогнете му да го свали в гърдите. Да го накара да мисли за решения на това, което притеснява him.2. Насърчаване на наградата си да участват в някакъв вид физическа activity.3. Настаняване с нея по-често от usual.4. Ако тези стъпки не помогнат, а проблемът изглежда сериозна, обадете се на училище съветник, учител или лекар. Запитване за сезиране на квалифициран, лицензиран професионалист, който се специализира в работа с юноши , които са емоционално problems.Eating DisordersEating нарушения засягат повече момичета, отколкото момчета по време на юношеството. Те са емоционални нарушения, които изискват намесата на един здравен специалист, преди те да станат животозастрашаващи. Ако смятате, че вашите престъпления страда от анорексия или булимия, или, не се колебайте да потърсите съвет от лекар. Ранното лечение значително увеличава шансовете за recovery.These са предупреждение признаци за анорексия: 1. Тя е загубила 25% от нормалното телесно тегло, без да бъдат по diet.2. Тя е изкривена орган image.3. Тя диети непрекъснато, въпреки че тя е thin.4. Тя страхове набира weight.5. Нейният менструалния периоди са спрени (това се нарича аменорея) 0.6. Тя се занимава с храна, калории и eating.7. Тя упражнения excessively.8. Тя binges и purges.The предупредителни знаци за булимия, включват следното: 1. Тя яде неконтролируемо (binges), често в secret.2. Тя чистки с повръщане, злоупотребява с лаксативи или диуретици, или енергично физически упражнения. Тя може да компенсира за хранене на строги диети или fasting.3. Тя често посещения банята след хранене meal.4. Тя се занимава с тялото си weight.5. Тя опита депресия или настроението swings.6. Тя има неправилна periods.7. Тя има проблеми със зъбите, подуване на бузата жлези, или е bloated.If мислите, че вашите престъпления страда от анорексия или булимия, или, не се колебайте да потърсите съвет от лекар. Ранното лечение значително увеличава шансовете за recovery.How за изграждането на вашия юношески Самостоятелно EsteemHaving силно самочувствие е от решаващо значение, особено по време на юношеските години. Това е вярно поради следните причини:? Самочувствие е важен фактор за това как всеки от нас управлява живота ни.? Как смятате за себе си ръководство на изборите, които правим, как се чувстват, как реагират на събитията, и почти всичко останало, което правим.? Силна самоуважение ни дава възможност да правят конструктивни решения за себе си и другите.? Когато ни самочувствието е слаба, ние сме склонни да правят избор въз основа на това, което другите мислят и искат, а не на това, което е наистина най-доброто за us.You може да помогне на наградата се изгради и поддържа неговото самочувствие, по следните начини: 1. Чуйте какво ви наградата се казва на вас, с думи и actions.2. Посъветвайте се с вашето мнение за неща, юношески и приемат it.3. Попитайте защо той мисли така, както си does.4. Напомни себе си, че наградата трябва да се прави разлика името си от вас. Това е работа си като юноша, и това е здравословно. Оставете я да го it.5. Нека знаят, че те обичам him.6. Нека знаят, че винаги ще бъде там за her.7. Дайте му разрешение да проучи ideas.8. Да не бъдат застрашени, когато тя изразява herself.9. Насърчи го да изразя чувствата си appropriately.Garrett Coan е професионален терапевт, треньор и психотерапевт. Неговите два Северна Ню Джърси офис места са достъпни за лица, които пребивават в Берген Каунти, графство Есекс, Passaic Каунти, Рокланд Каунти, както и Манхатън. Той предлага онлайн и треньор телефонни услуги и консултации за тези, които живеят в една
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
