방법 당신의 십대 부모를 효과적으로
하지만 청소년들은 부모로부터 사춘기 동안에 별도로 필요 CommunicationEven 유지, 그들은 또한 가정의 안전망과 가족이 항상 거기에 그들이 알고 싶어요. 만약 의사 소통 라인 아직 감정적으로 생존 할 수 없다 폐쇄, 그들은 복이 있나니 지원 및 입력이 필요합니다. 통신 부모님과 teenagers.1 사이에 오픈 라인을 유지하는 몇 가지 지침을 살펴보겠습니다. 유료 중요한 물건과 함께 작은 물건에주의. 만약 당신이 일반적으로 잘 들어, 당신의 10 대 이상 you.2 얘기 가능성이있을 것입니다. 십대 때 대화 당신이 관심을 지불합니다. 일을하지 마 뭔가 else.3. 만약 당신이 순간, 바로 관심을 지불할 수없는 이유를 설명합니다. 만약 당신이 문제에 대해 나중에 구체적인 이야기를 할 수 time.4 물어보세요. , 해명에 대한 질문을하지만 전체 와주셔서 조심해 중요. 만약 당신의 10 대 불만 귀하의 질문에 them.5 그만 물어 본다. 귀하의 십대 기대를 자주 그의 마음을 변경할 수있습니다. inconsistencies.6에 대한 언급을 피하십시오. 익스프레스 관심과 격려에 십대의 activities.7. 비록 당신이 그들과 동의하지 않는 청소년의 의견에 동의합니다. 예방 위험이 높은 부모의 두려움을 BehaviorAll 대 위험이 높은 행위에 음주, 흡연, 그리고 같은 해지고 참여 성행위. 당신이 할 수있는 네 남녀의 요구 행동을 최소화하기 위해 몇 가지 매우 구체적인 것들입니다. 여기에 위험이 높은 행동을 방지하기위한 몇 가지 도움말 : 1. 당신의 십대 자녀의 삶의 일부가 만나. 가능하다면, 현재 수 그녀 home.2 될 가능성이 높습니다. 청소년 격려하여 당신에게 어떤 time.3에서 공개적으로 얘기했다. 십대 때, 당신의 반응을보고 뭔가를 알려줍니다. 피하 반응은 그 사람에 대해 두 번 생각하게됩니다와 솔직하고 당신 future.4합니다. 당신이 기대하는 어떤 종류의 행동에 대해 구체적으로 어떤 unacceptable.5입니다. 집 밖으로 유해 물질을 보관. 이것은 담배, 마약, 알코올이 포함되어있습니다. 십대 때 액세스할 수 있어야합니다 이러한 항목들은 더 많은 them.6 사용할 가능성이있습니다. 귀하의 십대에서 좋은 일들이된다. 자신의 부모가 가장 잘 감정이있다 being.7 큰 기대 알아 청소년. 귀하의 대 학교에 참여하도록 권장되고 활동. 그 학교에 참여하는 적은 높은에 종사하는 위험 물질 하이틴 AbuseNow의 일부 청소년들이 그 얼굴을 위험에 대해 이야기 해보 자고 behaviors.Preventing. 첫째,이 약물과 알코올을 살펴보겠습니다. 이건 당신이 마약과 alcohol.1 멀리 청소년 돕기 위해 몇 가지 할 수있습니다. 주 여러분의 기대에 clearly.2. 주목 어디에 귀하의 십대 is.3. 십대 때 나뭇잎 집, 그녀가 어디에 있는지 말해달라고 가기. specifics.4에 물어보세요. 귀하의 십대 그는 한 곳에 가고 있지만 실제로는 다른 곳으로가는, 자신의 자유의 제한을 고려 awhile.5 말했습니다. 귀하의 십대 전까지는 무죄입니다 기억 유죄로 판명. 숙박 열려 가능성은 거기에 어떤 이야기 수도 hear.6에 대한 합리적인 설명입니다. 다른 부모와의 관계 구축과 규정에 동의합니다. 그룹에있는 아이는 아무도 완전한 자유를하는 경우, 거기이다 이하 또래 집단의 압력보다 safety.Teen DepressionTeens가 자신의 감정 기복이 심하고 잘 알려져있습니다. 그것은 그들이 슬프거나 우울한 기분이 일반적입니다. 많은 부모가 청소년의 moods.Depression에 대한 우려가 다르다 블루스가 있기 때문에 지속 더 길고 강렬합니다. 평생 우울증 임상 의미와 매우 심각한 문제로 이어질 수있는 질병이다. 일부 징후가 귀하의 십대에 뭔가를 할 수있습니다 더 블루스보다 심각한 수있습니다 : 1. 그녀는 appearance.2에 덜 관심을 보여줍니다. 그녀는 hopeless.3 느낄 것으로 보인다. 그는 himself.4 미워 보인다. 그는 가장 things.5 무관 심한 것으로 보인다. 그녀는 numb.6 것으로 보인다. 그녀는 energy.7 없다. 그는 회담이나 죽음과 dying.8에 대해 생각한다. 그는 수면이나 식사 habits.9을 변경합니다. 그녀는 친구 또는 hobbies.10에 관심을 잃는다. 그녀는 애완 동물이나 소중한 possessions.11에 대한 배려가 중지됩니다. 그는 갑자기있다 school.12 그의 성적에서 변경할 수있습니다. 그는 특별한 stress.13를 뿌려줍니다. 그녀는 people.If 귀하의 십대 자녀의 기분이 우울증 수있습니다 생각에서, 여기에 대해 할 수있는 몇 가지 : 1 인출합니다. 귀하의 청소년에 대한 상담 그가 어떻게 느낌입니다. 그의 가슴에 그만 좀 도와줘. 그에게 무슨 him.2 괴롭히는 솔루션을 생각하는 것이 좋습니다. 청소년 격려하여 실제 activity.3 어떤 종류의에 참여했다. 그녀는 종종 그 이상의 확인 보다 usual.4. 이러한 단계를 수행하고 문제가 심각한 것, 학교 카운셀러, 교사, 의사에게 연락하거나 도움이되지 않습니다. 자격을 갖춘, 누구와 함께 일하고 청소년 전문 프로 라이선스에 추천 요청 누가 problems.Eating DisordersEating 정서적 장애가 사춘기 동안 남자보다 여자에 영향을 미칠있습니다. 그들은 그들이되기 전에는 건강 전문가의 개입이 필요 정서적 장애 생명을 위협하는. 만약 당신이 10 대 중 거식증이나 폭식증을 앓고, 귀하의 의사의 조언을 구하 고자 주저하지 않을 것 같아. 조기 치료가 크게 recovery.These의 기회를 향상 경고 거식증에 대한 신호 : 1. 그녀는 diet.2을받지 않고 정상 체중의 25 %를 상실했다. 그녀는 시체를 왜곡 image.3있다. 그녀는 끊임없이 비록 그녀가 다이어트 thin.4입니다. 그녀는 weight.5 얻고 우려했다. 그녀의 생리 기간 (이 amenorrhea로) 0.6 알려져있다가 중지되었습니다. 그녀는 음식, 칼로리, 그리고 eating.7 정신입니다. 그녀는 excessively.8 연습. 그녀는 binges과 폭식증에 대한 purges.The 경고 표지판을 포함 다음 : 1. 그녀 미친듯이 (binges) secret.2 자주 먹는다. 그녀는 구토, 변비약이나 이뇨제, 또는 적극적으로 운동을 남용하고 제거합니다. 그녀는 또한 엄격한 다이어트를하거나 식사를 fasting.3와 보상 수있습니다. 그녀는 자주 meal.4 식사 후에 화장실에 방문합니다. 그녀의 시체를 weight.5 정신입니다. 그녀는 우울증이나 기분이 swings.6 경험. 그녀는 periods.7 불규칙하고있다. 그녀는 문제가 치과, 부어 뺨 분비, 아니면 bloated.If 당신 청소년 중 하나를 거식증이나 폭식증을 앓고, 귀하의 의사의 조언을 구하 고자 주저하지 않을 것 같아. 조기 치료를 크게 네 틴의 빌드 recovery.How의 기회를 향상 셀프 EsteemHaving 강력한 자기 존중감, 십대 년 동안 특히 중요합니다. 이것은 다음과 같은 이유에 대한 사실이다 :? 자부심이 어떻게 우리 각자가 우리의 생활을 관리하는 중요한 요소입니다.? 우리가 어떻게 생각에 대해 가이드가 우리 스스로 만들어 우리가 어떻게 생각하는 방법을 우리는 이벤트에 응답하는 선택,,, 그리고 우리가 할 다른 모든 것들 막.? 강한 자부심이 우리 자신과 타인에 대한 건설적인 선택을 할 수있습니다.? 우리의 자존심이 약한 경우, 우리는 무엇을 정말 최선을 다해 귀하의 십대 us.You 구축 및 그의 혹은 그녀의 자기 존중감을 다음과 같은 방법 : 1 유지하는 데 도움이 선택할 수있는 다른 생각에 따라 원하는보다는 만드는 경향이있습니다. 귀하의 십대 당신에게 단어와 actions.2에 무슨 말을 들어 봐요. 물건에 대한 청소년의 의견을 물어 it.3 동의합니다. 이유를 물어 그 방법으로 does.4 생각한다. 귀하의 청소년을 차별화하는 데 필요한 자신을 상기 당신 자신이다. 그건 사춘기로 그녀의 직업이고, 그것을 건강하게합니다. 그녀 it.5을 수행할 수있습니다. 그에게 당신이 사랑하는 him.6 알려주세요. 그녀가 당신이 항상 거기에있을 것입니다 her.7 알려주세요. 그에게 권한을 찾아보기를 줘 ideas.8. 그녀 herself.9 표현하는 위협하지 마십시오. 그의 appropriately.Garrett Coan 감정을 표현하는 것이 좋습니다 전문 치료사, 코치 그리고 심리 치료사이다. 그의 두 북부 뉴저지 사무실 위치 사람 베르겐 카운티, 에섹스 카운티에 거주하는 개인에 액세스할 수있습니다, Passaic 카운티, 록클랜드 카운티, 뉴욕 맨하탄. 그는 사람 사는위한 온라인 및 전화 코칭 및 상담 서비스를 제공합니다
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