傳統的智慧，節食工程乘法病人
在許多情況下，傳統的智慧節食根本不適合胃繞道減肥手術的患者。手術變化規律。例如胃繞道手術後，病人會很少吃綠葉沙拉和 從來沒有大量出現，這太困難了胃旁路系統來處理。因此，傳統的飲食智慧很少適用於乘法community.However，有些規則同心協力，與胃旁路手術的 病人採取健康的生活方式和更加合理的尊重food.Take一看一下由Stephen P.居洛，博士，主席衛生研究院和重量科學在紐約市和作者的“薄 口味更好“的意見。我相信你會發現他的律師給他的病人行之有效的乘法病人：1。了解你的行為，不只是你的熱量。如果你發現你體重不斷恢復 你輸了濫用同一類型的食物，或者停止購買，或找到替代的them.2。記住，體重損失大約是解放，而不是剝奪。這是一個變化的觀點。吃少 卡路里，減少的數額你吃脂肪的精神，從解放自己的身體不適，英鎊，你已經進行，而不是剝奪自己的某些foods.3。不要忘記， 瘦身是一種生活管理技能。這是正常時期的經驗，挫折和失敗的感覺。但在將來，當你把40或50或60在健康的體重，也不會是意外，因為老化 以及並非偶然。這是禮物，那些誰深切送給自己。那是因為你計劃和磨練自己的技能在體重management.Thanks，博士居洛，為您的見解。引自 “預防的終極指南婦女健康及健康”2002年，代爾山口94.Kaye貝利是一種減肥手術成功的故事既可以維持其健康和目標體重5年以上。一個獲獎 記者，她是作者和網站管理員的http://www.livingafterwls.com和http://www.livingafterwls.blogspot.comLivingAfterWLS是一個嚴肅的人生活資源減重手術後。我們的社會 是人口不斷增加，甚至就在我們正在縮小，在磅。我們一起互相支持，在這種生活方式，它原來是不容易的方式out.Fresh和洞察力增加的內容，每天經常檢查。至 訂閱LivingAfterWLS月刊“你已經到達”點擊http://www.livingafterwls.com並輸入您的詳細資料，在訂閱框。
文章來源: Messaggiamo.Com
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