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如何購買巧克力,然後忘了吃了

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有人說我很奇怪。我寧願相信自己機智如果您想了解如何獲得優質的巧克力,把它放在一個抽屜,不到它的存在,學會使用電子轉帳和NLP技術來征服你 情緒化進食。這就是我做了,它的這種解放的事情能夠感受到與世界的權利,會感到高興,我自己,我的形狀,而不是覺得控制類似的食物。我吃什麼我想要的,但我 不作出努力,作出正確的選擇(通常)。例如,昨晚我烤了蛋糕,我做的復活節,完全愛(優於性別蛋糕)。這件事只不過是黃蛋糕,香草布丁和噸 在奶油-票價不完全的飲食,但是當我不能獲得某種食物了我的頭,我通常是使或去得到它,然後完全享受它。這就是我的意思,當我說我吃什麼,我想要的。因此 今天,我有一個在我的整個蛋糕冰箱。難道我有一塊蛋糕早餐?不,我的丈夫給我買了一些新鮮的地方覆盆子的農貿市場昨天,我想他們,我有我的 今天上午穀物。蛋糕坐著等待。當我在廚房裡我注意到殘餘昨晚的超市購物。我看到了一個巨大的,獨立包裝肉桂卷在櫃檯上。我只是“知道”我會 想要吃甜的東西,因為昨晚烤蛋糕,勢必使我瘋狂,所以我想在未來的預期飢餓,我買了以下工作:一是肉桂卷巨Sarah的麵包店。 (哎呀,我的體重 這個壞小子,它的15.5奧茲!幾乎1磅麵團和糖-噢,我的)。小容器Scharffen伯傑巧克力。這個小透明的箱子來,追平了12平方2.1奧茲。獨立包裝。我把他們 在抽屜裡。十幾個我最喜歡的脆餅餅乾,我放在抽屜裡的廚房。我的丈夫會吃他們,如果他看見他們,所以,除非他說什麼“想甜的東西,”我迫不及待地讓他 知道他們在那裡。雖然看電影昨晚(週五晚儀式)我開始變得有點餓了,所以我想到怎麼辦了。我想起我感覺好多了最近,又回到了1 定期例行的演習,我只是不喜歡吃了很多餅乾。是的,他們在那裡,但我沒有心情吃它們。我有鵬飢餓,但我沒有真正餓了,這是近 午夜大聲哭泣!所以,我一個人吃巧克力廣場-記住,他們是非常小的權利?那麼我吃了4叮咬,讓巧克力融化在我的嘴裡。我與我的時間和巧克力 他們滿足了我太多東西不僅僅是彈出它在我的嘴裡,咀嚼和吞嚥的兩倍。我並不急於得到它的問題之一。發現失落的糖果今天上午,我檢查我的身體脂肪,它只是發生了,我讓 我的歐姆龍身體脂肪測量儀在衣櫃上面遺留的一一盒巧克力,從去年聖誕節。我決定尋找箱內,因為我覺得有一個仍然殘留的巧克力,我很驚訝 找到兩個聖誕節巧克力的那些在那裡(約瑟夫施密特松露-一些我的最愛),大約8平方的都是相同的,我買巧克力昨日(Scharffen伯傑)。我忘了他們在那裡。因此, 你看,我處理我渴望通過購買食品,我想,然後將它們放在一邊,也許吃,也許不會。對於我來說,需要知道我有我想要的-並保持一些附近案件 緊急情況。我也知道如果我離開的東西在哪裡可以看到他們,我更可能有一些決定,所以我把他們離開。對你來說可能有所不同。一些你不希望任何誘人的房子。 也沒有關係。我們都是不同的。唯一的方法,你會發現你是如何解決這些感情問題-原因你認為你不能停止進食後,少數或兩個,原因,你覺得它的 走出你的控制,或者不是你的決定吃多少,當你吃什麼你吃。豈不美妙能夠購買您喜愛的食物,而讓在抽屜足夠長的時間忘記它甚至有? 這就是它想沒有一個吃的問題,就是來自允許自己享受食物。你是值得,你應該得到幸福。我的方法可以幫助-我知道,因為他們已經為我工作, 而我真的有吃甜食,因為我還是個孩子。我以前吃袋後袋糖果-我曾經在一個11個溶洞牙醫訪問!凱瑟琳馬丁,碩士NLP執行師,電匯顧問,作者改變 信念,你的第一步永久性減肥和業主的OneMoreBite - Weightloss.com獲取每日音樂:激動人心迷你使用電匯的經驗教訓和NLP結束的鬥爭與減重。

文章來源: Messaggiamo.Com

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