多長時間需要修理傷心?
朱利安奧斯汀, 加拿大村歌手, 發布了歌曲叫應該是在您。他唱歌, 多久它採取修理傷心? 在心傷和淚花, 孤獨和傷害, 一夜立場和喝不運作之後, 並且想念您有在殺害附近我時期或二, 那麼那我應該以後是在您。"
奧斯汀的解釋多長時間需要得到在傷心提到結束的浪漫愛, 僅他的詞能適用於並且打破的心臟當某人我們愛模子, 。
傷心不是像斷腿。如果我跌倒步和傷我的腿, 它將傷害, 但醫生能規定醫學拿走痛苦。醫療職員能設置我的腿以便骨頭一起將增長。在幾個月內, 我以及我應該能跑做了在秋天之前。我們的身體有一個美妙的方式自癒。
另一方面, 如果我們體驗傷心, 這是一個整體另外故事! 因為奧斯汀唱歌, drinkin ' 不會運作, 並且沒有將拿走痛苦的醫學。並且如果有能修理我們的傷心的醫生, 他們一定掩藏在Tazmania 因為我無法發現他們在南佐治亞或在萬維網。
竟管荒涼的圖片, 我們的心臟有癒合的能力, 到時。他們也許從未運作如同他們做了在悲劇之前, 但他們應該能獲得起作用的水平那我們能是舒適的與。關鍵詞是到時。
在Arlyn (之後我的女兒) 死了, 我尋找答復對問題: 多久? 我讀了哀情書, 並且我quizzed 聲稱知道居喪所有裡裡外外的人。
當我問多長時間會需要對於我得到結束Arlyn 的死亡, 我收到了各種各樣的答復。
一些專家說二個月是太久為深刻的哀情; 其他人認為六個月。某些人民說允許一年為哀悼。仍然其他人認為, 沒有它變化從人到人的集合限時, 那。
在我的研究, 我發現我們追悼的方式並且我們的哀情的期間是一樣獨特的像我們的指印。沒有二個居喪樣式比賽。
多長時間需要從損失或死亡恢復取決於各種各樣的因素的互作用。一些他們是:
* 誰死了? * 人怎麼死了? * 有是一個好長期支持系統到位嗎? * 什麼是使複雜化的生活情況? * 什麼是人的態度?
我們考慮每個這些問題。
誰死了?
怎麼我們生存, 癒合, 和增長在死亡是堅定的, 一部分, 由我們的與左, 和那個人的年齡的人之後的關係。
多久人居住似乎有時事關。如果死是嬰兒、孩子、少年或一個年輕成人的人, 我們比我們也許艱苦感覺損失會如果那個誰死安排一個起皺紋的老身體由一隻被風化的面孔、小束的灰色頭髮和被嘗試的眼睛冠上。
我不是肯定的為什麼這是; 或許你們將提供您的看法。如果某人居住九十年死, 為什麼我們比我們由只居住九年孩子應該由它影響的死亡?
其次, 我們的與死的人的關係是還重大的。兒子或女兒的死亡, 曾經認為是最深刻的損失任何人的當中一個經驗。
但是, 我們的丈夫、妻子、戀人、兄弟、姐妹、父母, 或親密的朋友死亡也許傷我們的心, 也是。斷裂也許簡單地是在一個另外地方。
有時, 人們追悼為心愛的寵物一樣堅硬像他們做為人在他們的生活中。人們並且追悼為名人並且為人他們從未見面了, 如果他們由他們以某種方法接觸了。
人怎麼死了?
我們不同地反應損失或死亡根據可能的選擇它突然或逐漸發生了, 並且是否這是死亡由憔悴或一猛烈一個造成。
一些我們也許體驗了長期關心緩慢的哀情為某人我們愛。我們也許觀看了癌症老化父母或配偶模子或Alzheimer 的疾病或愛滋病, 用過程需要幾個月或幾年完成。
當末端來的時候, 我們的哀情也許已經是很重的, 我們幾乎感覺解除能讓它是, 但另一方面它也許以後返回以另外紋理到它。
另一方面, 猝死達到強烈, 情感反應。我們不期望車事故、房子火死亡, 或人由閃電被殺害。
我們從未期望任何人我們關心淹沒, 碰撞當滑雪, 或有一次致命心臟病發作。生活的一個意想不到的結尾可能成為潮汐拉扯我們下。
有時, 人們猛烈地死, 或通過殺人或自殺。那些由猛烈死亡影響也許是因此受損傷, 他們的哀情由憤怒、罪狀, 或憤怒控制幾星期、幾個月和幾年來。
他們能生存的這樣強烈的感覺也許延長痛苦的追悼的期間, 但that?s 唯一的方式。猝死的潮汐是更加恐怖的處理當暴力是包含的。
人有一個長期支持系統到位幫助嗎?
連接用支援人民直到哀情過程運行了它的路線對健康癒合是關鍵的在損失以後或死亡或其它生活危機, 為大多數我們。支援人民也許是朋友、家庭成員或專家。他們也許並且是我們遇見在我們的旅途分享我們的需要追悼的人們。
多數人民不瞭解怎麼我們感覺如果他們未體驗同樣損失或未審閱相似的情況。他們也許想要幫助, 但他們簡單地不知道怎麼對做它, 並且有時, 他們投入障礙在我們的方式。
結果是, 那些我們是在哀悼也許感覺誤會, 隔絕和單獨。
配製事, 如果我們感覺由其他人迫使對吮它在和是強的, 我們的需要追悼也許被忽略, 並且那可能使哀情決議更加困難。
什麼是使複雜化的生活情況?
生活情況可能投入障礙對健康, 舒適, 平安的生活方式在我們的方式。這些情況, 一些我們不能能防止或控制, 可能使我們的哀情複雜化或延長它。他們能並且延遲我們的哀情幾個月甚至幾年來。
有時, 我們將有超過一使複雜化的生活情況。在這些情況下, 給允許追悼, 竟管問題在我們的生活中, 也許說得容易。
一些使複雜化的生活情況是:
~ 我們的年齡和性別
~ 我們的工作期望
~ 金錢關心
~ 我們的私人關係的質量
~ 我們的健康& 那些的健康在我們附近
~ 任何未解決的問題從我們的生活
我們的生活使複雜化的因素也許脹大入巨大的隆隆響的波浪拉扯我們下, 並且在創傷時光期間在我們的生活中, 我們也許忘記怎麼游泳。
所有這些問題可能使自然追悼的過程失去作用由於事實我們也許必須集中所有我們的能量於他們, 忽略我們自己的情感需要。
什麼是人的態度?
在損失或死亡親人以後, 特別是如果它是某人是我們的存在的整體部分, 我們不能能選擇我們的態度起初。最初地, 它也許採取所有我們的能量生存, 因此我們的哀情也許控制我們。
哀情由消沉有時伴隨。消沉也許耗盡我們的能量或磨滅我們的意志居住。沒有能量或刺激, 它不是容易接受哀情作為分開的個體。
最終, 然而, 大多數我們將到達我們一些掌握我們的情感和想法的點。然後, 我們必須決定是否we?re 去允許悲劇毀壞我們或舉我們。
有和影響多久其它因素由專家辨»{健康追悼的為時, 但那些我列出了包含事關的多數事。那麼現在, 什麼是答復對問題: 多長時間需要修理傷心? 多久居喪過程持續?
除非某人發現一個魔術的慣例計算影響我們的生活, 和準確地測量他們全部每個因素的價值, 沒有方式確定時間任何人需要哀悼在主要損失以後。
傷心和被打碎的靈魂由秒錶不控制。我說, 我們應該允許哀悼只要我們需要。期間。
星期的行情-
我測量我狹窄的每種哀情, 探查的眼睛, 我想知道如果它稱像我的, 或有更加容易的大小。Emily Dickinson (1830 年- 1886)
我祝願您和平。
Karyl Chastain Beal
勉強旅客
karylofpavo@cs.com
Karyl Chastain Beal: 作家, 母親, 勉強旅客
開始了這次新旅途在她的女兒以後, Arlyn 自殺, 1996 年。參觀Arlyn 的幫助教育的紀念品學會更多, 和並且一些網站。女士在教育、CT (被證明的Thanatologist), 故事在雞湯裡為Unsinkable 靈魂和各種各樣的出版物裡。
Arlyn 的- http://virtual-memorials.com/servlet/ViewMemorials?memid=7461&pageno=1
追悼的父母- http://www.grieving-parents.com
我們記住他們紀念網站- http://www.we 記住them.com
文章來源: Messaggiamo.Com
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