Quanto tempo prende per riparare un cuore rotto?
Austin julian, cantante canadese del paese, ha liberato una canzone denominata dovrebbe essere sopra voi. Lui canta, quanto tempo prende per riparare un cuore rotto? Dopo che il heartache e rotture, solo e danneggiando, una notte si levi in piedi e bere non stia funzionando e mancarli abbiano vicino all'ucciso me un momento o due, quindi dopo quel dovrei essere sopra voi."
La spiegazione de Austin di quanto tempo prende per ottenere sopra un cuore rotto si riferisce ad un amore romantico che si è concluso, ma alle sue parole potrebbe applicarsi ai cuori che si rompono quando qualcuno noi ama i dadi, inoltre.
I cuori rotti non sono come i piedini rotti. Se cado i punti e rompo il mio piedino, danneggerà, ma un medico può prescrivere la medicina per togliere il dolore. Il personale medico può regolare il mio piedino in modo che le ossa si sviluppino insieme indietro. Entro alcuni mesi, dovrei potere funzionare come pure ho fatto prima della caduta. I nostri corpi hanno un senso meraviglioso di healing.
D'altra parte, se avvertiamo un cuore rotto, è una storia differente intera! Poichè Austin canta, il drinkin 'non funzionerà e non ci è la medicina che toglierà il dolore. E se ci sono medici che possono riparare i nostri cuori rotti indietro, devono nascondersi in Tazmania perché non posso trovarlo nella Georgia del sud o sul World Wide Web.
Nonostante l'immagine brulla, i nostri cuori hanno la possibilità di healing, a tempo debito. Possono non funzionare mai come hanno fatto prima della tragedia, ma dovrebbero potere raggiungere un livello di funzionamento quel noi possono stare bene con. Le parole chiave sono a tempo debito.
Dopo che Arlyn (la mia figlia) muoia, ho cercato le risposte alla domanda: quanto tempo? Ho letto i libri di dolore e quizzed la gente che ha sostenuto conoscere tutti gli angoli più riposti del bereavement.
Quando ho chiesto quanto tempo prenderebbe affinchè me ottenga la morte del Arlyn eccessivo, ho ricevuto una varietà di risposte.
Alcuni esperti hanno detto che due mesi è abbastanza lunghi per il dolore profondo; altri hanno detto sei mesi. Qualche gente ha detto concedere un anno per addolorarsi. Ancora altri hanno detto che non ci è scadenza dell'insieme, quello che varia dalla persona alla persona.
Nella mia ricerca, ho trovato che il senso che ci addoloriamo e la durata del nostro dolore è unica quanto le nostre impronte digitali. Nessun fiammifero dei due modelli di bereavement.
Quanto tempo prende per recuperare da una perdita o da una morte dipende dall'interazione di vari fattori. Alcuni di loro sono:
* Chi è morto? * Come la persona è morto? * È ci un buon sistema di supporto di lunga durata sul posto? * Che cosa sono le circostanze complicanti di vita? * Che cosa è l'atteggiamento della persona?
Consideriamo ciascuna di queste edizioni.
Chi è morto?
Come sopravviviamo, guar e sviluppisi dopo che una morte sia determinata, in parte, dal nostro rapporto con la persona che a sinistra ed età di quella persona.
Quanto tempo una persona ha vissuto sembra importare a volte. Se la persona che morisse è un infante, un bambino, un adolescente o un adulto giovane, possiamo ritenere più duro la perdita dei noi se quella chi morto fa un vecchio superare corpo spiegazzato da una faccia esposta all'aria, dai capelli grigi wispy e dagli occhi provati.
Non sono sicuro perchè questo è; forse offriranno i vostri pareri. Se qualcuno che viva per novanta anni muore, perchè dovremmo più di meno essere influenzati da esso che siamo dalla morte di un bambino che vive soltanto nove anni?
Dopo, il nostro rapporto con la persona che è morto è inoltre significativo. La morte di un figlio o di una figlia, è considerata mai come una delle perdite più profonde chiunque esperienze.
Tuttavia, la morte dei nostri mariti, mogli, amanti, fratelli, sorelle, genitori, o amici vicini può rompere i nostri cuori, anche. La rottura può semplicemente essere ad un posto differente.
A volte, la gente si addolora per gli animali domestici cari duri come fanno per gli esseri umani nelle loro vite. La gente inoltre si addolora per i celebrities e per la gente non hanno venuto a contatto di mai, se sono state toccate in qualche modo da loro.
Come la persona è morto?
Rispondiamo diversamente a perdita o alla morte secondo come è accaduto improvvisamente o gradualmente e se è una morte causata dalla malattia o violenta.
Alcuni di noi possono avvertire il dolore lento di cura di lunga durata per qualcuno che amiamo. Possiamo guardare un dado del genitore o dello sposo di invecchiamento di cancro o malattia del Alzheimer o AIDS, con il processo che occorre i mesi o gli anni per completare.
Per il momento in cui l'estremità venga, il nostro dolore può già essere così pesante che quasi riteniamo alleviati per potere lo lasciamo andare, ma allora può rinviare più tardi con una struttura differente esso.
D'altra parte, le morti improvvise determinano le risposte forti e impressionabili. Non anticipiamo gli incidenti del veicolo, le morti del fuoco della casa, o la gente che è uccisa dal lampo.
Non prevediamo mai che chiunque ci preoccupiamo circa per annegarsi, arrestarsi mentre sciando, o avere un attacco di cuore mortale. Una conclusione inattesa che di una vita può transformarsi in in un'onda di marea che li tira sotto.
A volte, la gente muore violentemente, con il homicide o il suicide. Quelli influenzati dalle morti violente possono essere in modo da traumatized che il loro dolore è controllato da rabbia, da guilt, o dalla collera per le settimane, i mesi e gli anni.
Tali sensibilità intense possono prolungare il periodo addolorantesi doloroso, ma i that?s l'unico senso che possono sopravvivere. L'onda di marea di una morte improvvisa è ancor più terrificante occuparsi di quando la violenza è implicata.
La persona ha un sistema di supporto di lunga durata sul posto da aiutare?
Collegando con la gente di appoggio fino a che il processo di dolore non abbia funzionato il relativo corso è cruciale a healing sano dopo una perdita o una morte o l'altra crisi di vita, per la maggior parte di noi. La gente di appoggio può essere amici, membri della famiglia o professionisti. Può anche essere la gente che veniamo a contatto di sul nostro viaggio che ripartiscono la nostra necessità di addolorarsi.
La maggior parte della gente non capisce come riteniamo se non hanno avvertito la stessa perdita o non hanno passato con le circostanze simili. Può desiderare aiutare, ma non conoscono semplicemente come a facciala ed a volte, mettono le barriere nel nostro senso.
Il risultato è che quelli di noi che sono nel dolore possono ritenere compresi male, isolato e da solo.
Per comporre le cose, se riteniamo pressured da altri a succhi-esso-in e siamo forti, la nostra necessità di addolorarsi può essere ignorata e quella può rendere la risoluzione di dolore ancor più difficile.
Che cosa sono le circostanze complicanti di vita?
Le circostanze di vita possono mettere gli impedimenti ad un modo di vivere sano, comodo, pacifico nel nostro senso. Queste situazioni, alcuni di cui non possiamo potere impedire o controllo, possono complicare il nostro dolore o prolungarle. Latta inoltre fanno ritardare il nostro dolore per i mesi o persino gli anni.
A volte, avremo più di una circostanza complicante di vita. In questi casi, darsi il permesso addolorarsi, nonostante i problemi nelle nostre vite, può essere detto più facile di quanto fatto.
Alcune delle circostanze complicanti di vita sono:
~ la nostri età e genere
~ le nostre aspettative di lavoro
preoccupazioni dei soldi del ~
~ la qualità dei nostri rapporti personali
~ la nostra salute & la salute di quelle intorno noi
~ qualsiasi edizioni insolute dalle nostre vite
I fattori complicanti delle nostre vite possono gonfiare nelle onde thunderous enormi che li tirano sotto e durante il tempo traumatico nella nostra vita, possiamo dimenticarsi come nuotare.
Tutte queste edizioni possono arrestarsi il processo addolorantesi naturale in virtù del fatto che possiamo dovere mettere a fuoco tutta la nostra energia su loro, trascurando i nostri propri bisogni impressionabili.
Che cosa è l'atteggiamento della persona?
Dopo che la perdita o la morte della a ami uno, particolarmente se è qualcuno che sia una parte integrante della nostra esistenza, noi non possa potere scegliere il nostro atteggiamento inizialmente. Inizialmente, può prendere appena tutta la nostra energia per sopravvivere, in modo da il nostro dolore può controllarlo.
Il dolore a volte è accompagnato dalla depressione. La depressione può esaurire la nostra energia o cancellare la nostra volontà per vivere. Senza energia o motivazione, non è facile da abbracciare il dolore come entità separata.
Finalmente, tuttavia, la maggior parte di noi raggiungeranno un punto in cui abbiamo certo controllo sopra le nostri emozioni e pensieri. Allora, dobbiamo decidere se we?re che va permettere che la tragedia li distrugga o li alzi in su.
Ci sono altri fattori identificati dagli esperti come influenzare quanto tempo gli ultimi addolorantesi sani, ma quelli io hanno elencato comprende la maggior parte delle cose che importano. Così ora, che cosa è la risposta alla domanda: Quanto tempo prende per riparare un cuore rotto? Quanto tempo il processo di bereavement dura?
A meno che qualcuno scopra una formula magica per calcolare il valore di ogni fattore che interessa le nostre vite e misurarle esattamente tutte, non ci è senso determinare la durata che chiunque deve addolorarsi dopo una perdita importante.
I cuori rotti e le anime frantumate non sono controllati da uno stopwatch. Dico che dovremmo essere permessi addolorarsi finchè abbiamo bisogno di. Periodo.
Citazioni della settimana -
Misuro ogni dolore che incontro gli occhi stretti e di sondaggi, mi domando se pesa come mine, o ho un formato più facile. Emily Dickinson (1830 - 1886)
Vi auguro la pace.
Karyl Chastain Beal
Viaggiatore Riluttante
karylofpavo@cs.com
Karyl Chastain Beal: Produttore, Madre, Viaggiatore Riluttante
Ha cominciato questo nuovo viaggio dopo il suicide della sua figlia, Arlyn, in 1996. Visiti il memoriale del Arlyn per imparare più ed anche alcuni dei Web site che contribuiscono ad istruire. MS in formazione, CT (Thanatologist certificato), storia in minestra di pollo per l'anima di Unsinkable e varie pubblicazioni.
Arlyn - http://virtual-memorials.com/servlet/ViewMemorials?memid=7461&pageno=1
Genitori addolorantesi - http://www.grieving-parents.com
Se lo ricordiamo di Web site commemorativo - http://www.we-remember-them.com
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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