應對悲傷-其所謂的生活，通過它
“爸爸，我試圖喚醒娜娜，我想她死了。 ” “爺爺昨天。 ” “噢，我的上帝，爸爸的死了。 ” “叔叔傑克今天去世了。 ” “奶奶去世昨晚。 ” “我站在你的身體的死者的岳父。 ” “會議上，我認為我們應該得到的離婚。 ” “對不起，但我們無法恢復您的母親。 ” “邁克要求。他認為瑪麗是死了。 ” “我很遺憾離開這個在您的語音郵件，但安迪叔叔去年去世 晚上。 “這一連串的電話呼叫和會話的死亡或離別已全部發生在過去30年是我一生中最在過去20 。無論我是一個送或接收這些訊息，發言 每個人開始的時候長，似乎無休止的過程，悲傷。通常情況下，我覺得很抽油桿打，我懷疑我能繼續下去。起床第二天似乎是不可能的，但不知怎麼，我幾乎總是 did.Something內心深處告訴我，我不得不，有沒有其他途徑獲得通過，但前進。本人屬性，我深信在一個較高的計劃和責任感，要通過這次審判是像 經歷一個隧道。我告訴自己，如果我把一隻腳在前面的其他，我想最終出來的另一面，並能感到有點整個一次。有時候，這一切我能做到把一個腳趾 在前面的，但是所有的進展我認為positive.The過去五年情況發生在過去的五年裡，與我的母親和嫂嫂和教父的死亡背靠背在'99 ， '00和'01 。 尋找為什麼我得到了這麼多的機會體驗到掌握第一手悲痛，我現在認為它是為了幫助別人，並減輕他們的way.If你已經在這裡，你知道。沒有 仙丹讓你通過巨大的疼痛，緊張的悲傷和驚人的拒絕，憤怒和不滿，你的感覺。但是，我沒有創造，通過反复試驗，一些簡單的做法，深刻影響 我的旅程通過隧道，以及我想與大家分享他們與您聯繫。 （ 1 ）每一天，讓我們在愛的家人，朋友和同事。在那些日子裡，你覺得你不忍見任何人，或者當您 認識到，其中一些已轉移，思維的錯誤，你是“更好” ，通讀卡您收到。保存並播放語音郵件，並重新閱讀電子郵件的支持。讓你的心可見 提醒別人照顧，並希望分享您的痛苦。讓他們-弱智卸下有點它放到自己的肩上。不要隨身攜帶所有的自己。它可以摧毀你，它會嘗試。別讓它！ （ 2 ）創建 上午或傍晚打坐時間。即使你不能看到如何找到時間，這樣做多少。這是特別有幫助，我在獲得通過的可怕時間的調整後，對生命本身和我離婚 再當我的媽媽死亡。我一直說了幾句喚醒祈禱，但我需要更多的發現。我開始與傑里揚波爾斯基的書， “愛就是答案” ，並宣讀1 （短期）第二章天。然後，我買了這本書“一個 課程奇蹟“和沉思的日常通道。雖然365教訓似乎是一個巨大的承諾，每天的詞彙，以便使我繼續下去。此外，我主張從保存 各種來源，如科學的心理雜誌和每日Word和閱讀它們每天。任何引用了一本書或文章，我認為會激勵我站起來，使每天不超過一個痛苦的前一天， 我救和重讀每日。我張貼最好的左右我的辦公室，並以我冥想區。我還是要做。當您開始積極尋找賦權通道，你將被感動和鼓舞的是什麼 方式。 （ 3 ）最後，但最重要的，表達自己在某種程度上往往！我想建議你每天都這樣做，以及。我發現硬盤的方式，保持情緒瓶裝或試圖無視這些傷害更多 從長遠來看，和我的健康產生不利影響。淺談人民對你所愛的人，寫他/她，開始您的雜誌的想法和感受，尖叫聲時，你可以找到一個地方，你不會感到震驚， 鄰居，家庭成員或同路人，做某種形式的體育鍛煉工作的不滿情緒-無論何時何地，您可以發洩，這樣做daily.To人陷入困境黑色和藍色的悲痛，我邀請你 考慮增加這三個情感癒合做法您的日常生活。他們幫助我渡過一些可怕鐓倍，仍然悲傷的心，但感覺更寧靜的知識，我可以 並會繼續-生活我的生活，盡我的能力-我的親人和我的親人安全躲藏在我心靈forevermore.2005 ÃÆ'Ã仙， ¬ à ¡ Ã⠀ SA ，一家©創新精通 教練組，有限責任公司。所有權利reserved.Gail石方正創新掌握教練，有限責任公司。了解如何掌握和GoÃÆ'Ã仙， ¬ à ¡ Ã⠀ SA ，一家® ！並註冊您的掌握剪輯 今天在http://www.GetAGripAndGo.comEnjoy爆裂能源和靈感發送到收件箱中每三天。
文章來源: Messaggiamo.Com
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