应对悲伤-其所谓的生活，通过它
“爸爸，我试图唤醒娜娜，我想她死了。 ” “爷爷昨天。 ” “噢，我的上帝，爸爸的死了。 ” “叔叔杰克今天去世了。 ” “奶奶去世昨晚。 ” “我站在你的身体的死者的岳父。 ” “会议上，我认为我们应该得到的离婚。 ” “对不起，但我们无法恢复您的母亲。 ” “迈克要求。他认为玛丽是死了。 ” “我很遗憾离开这个在您的语音邮件，但安迪叔叔去年去世 晚上。 “这一连串的电话呼叫和会话的死亡或离别已全部发生在过去30年是我一生中最在过去20 。无论我是一个送或接收这些讯息，发言 每个人开始的时候长，似乎无休止的过程，悲伤。通常情况下，我觉得很抽油杆打，我怀疑我能继续下去。起床第二天似乎是不可能的，但不知怎么，我几乎总是 did.Something内心深处告诉我，我不得不，有没有其他途径获得通过，但前进。本人属性，我深信在一个较高的计划和责任感，要通过这次审判是像 经历一个隧道。我告诉自己，如果我把一只脚在前面的其他，我想最终出来的另一面，并能感到有点整个一次。有时候，这一切我能做到把一个脚趾 在前面的，但是所有的进展我认为positive.The过去五年情况发生在过去的五年里，与我的母亲和嫂嫂和教父的死亡背靠背在'99 ， '00和'01 。 寻找为什么我得到了这么多的机会体验到掌握第一手悲痛，我现在认为它是为了帮助别人，并减轻他们的way.If你已经在这里，你知道。没有 仙丹让你通过巨大的疼痛，紧张的悲伤和惊人的拒绝，愤怒和不满，你的感觉。但是，我没有创造，通过反复试验，一些简单的做法，深刻影响 我的旅程通过隧道，以及我想与大家分享他们与您联系。 （ 1 ）每一天，让我们在爱的家人，朋友和同事。在那些日子里，你觉得你不忍见任何人，或者当您 认识到，其中一些已转移，思维的错误，你是“更好” ，通读卡您收到。保存并播放语音邮件，并重新阅读电子邮件的支持。让你的心可见 提醒别人照顾，并希望分享您的痛苦。让他们-弱智卸下有点它放到自己的肩上。不要随身携带所有的自己。它可以摧毁你，它会尝试。别让它！ （ 2 ）创建 上午或傍晚打坐时间。即使你不能看到如何找到时间，这样做多少。这是特别有帮助，我在获得通过的可怕时间的调整后，对生命本身和我离婚 再当我的妈妈死亡。我一直说了几句唤醒祈祷，但我需要更多的发现。我开始与杰里扬波尔斯基的书， “爱就是答案” ，并宣读1 （短期）第二章天。然后，我买了这本书“一个 课程奇迹“和沉思的日常通道。虽然365教训似乎是一个巨大的承诺，每天的词汇，以便使我继续下去。此外，我主张从保存 各种来源，如科学的心理杂志和每日Word和阅读它们每天。任何引用了一本书或文章，我认为会激励我站起来，使每天不超过一个痛苦的前一天， 我救和重读每日。我张贴最好的左右我的办公室，并以我冥想区。我还是要做。当您开始积极寻找赋权通道，你将被感动和鼓舞的是什么 方式。 （ 3 ）最后，但最重要的，表达自己在某种程度上往往！我想建议你每天都这样做，以及。我发现硬盘的方式，保持情绪瓶装或试图无视这些伤害更多 从长远来看，和我的健康产生不利影响。浅谈人民对你所爱的人，写他/她，开始您的杂志的想法和感受，尖叫声时，你可以找到一个地方，你不会感到震惊， 邻居，家庭成员或同路人，做某种形式的体育锻炼工作的不满情绪-无论何时何地，您可以发泄，这样做daily.To人陷入困境黑色和蓝色的悲痛，我邀请你 考虑增加这三个情感愈合做法您的日常生活。他们帮助我渡过一些可怕镦倍，仍然悲伤的心，但感觉更宁静的知识，我可以 并会继续-生活我的生活，尽我的能力-我的亲人和我的亲人安全躲藏在我心灵forevermore.2005 ÃÆ'Ã仙， ¬ à ¡ Ã⠀ SA ，一家©创新精通 教练组，有限责任公司。所有权利reserved.Gail石方正创新掌握教练，有限责任公司。了解如何掌握和GoÃÆ'Ã仙， ¬ à ¡ Ã⠀ SA ，一家® ！并注册您的掌握剪辑 今天在http://www.GetAGripAndGo.comEnjoy爆裂能源和灵感发送到收件箱中每三天。
文章来源: Messaggiamo.Com
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