維生素果汁擊敗酷暑
維生素果汁是一種不錯的享受冷飲及放寬對炎熱的夏天。果汁不僅好吃，但他們對你有好處，以及提供許多的營養價值，將改善您的 飲食習慣。這些點心是完善長期乘坐的汽車，旅行，或使在家中享受前面的電視。一些最普遍的類型，包括蛋白質的冰沙果汁，能量飲料 和維生素果汁，但重要的是了解這些飲料成分，以確定哪種類型的飲料適合您的生活方式。蛋白質SmoothiesProtein被稱為建築塊肌肉和 不足量的蛋白質，將很難獲得肌肉和肌肉長得更大。蛋白質補充可在粉末形式，可以很容易地添加到果汁，以建立您的 肌肉更快。大型集裝箱的蛋白質將耗資約30.00.Who飲料它們？蛋白質奶昔是偉大的個人尋求建立大的肌肉在很短的時間量。蛋白質也可用於 個人希望減肥，保持強大和健康的肌肉。身體建設者和舉重選手經常使用蛋白supplements.Energy DrinksEnergy飲料，包括興奮劑，維生素和礦物質等 如咖啡因，瓜，牛磺酸，人參和肌酸。咖啡因和興奮劑的成分讓你精神飽滿，你的願望。數額在一咖啡因飲料通常是相等的數額 用於製作一杯coffee.Who飲料它們？個人，繁忙的日程誰需要額外的“踢”，以幫助他們度過一天，通常會使用能量飲料的隆起，他們need.Vitamin SmoothiesVitamin使用純果汁的水果不加糖可以有很好的營養價值。這類飲料的個人提供了大量的維生素B和C，以及纖維和 礦物質。對於健康的形式冰沙，不要使用奶油，冰淇淋全脂牛奶或花生醬。為獲得最佳效果，使用碎冰和純果juice.Who飲料它們？任何人都希望保持健康的飲食 最有可能飲用這些飲料。他們是一支偉大的替代冰淇淋，流行或冰茶，並提供維生素和礦物質是非常健康的生活方式。現在，您已經熟悉的 不同種類的果汁，也許你想嘗試讓自己在家裡。製作你自己的冰沙一樣簡單1-2-3，字面！閱讀下面的方向，找出在作出重大的，在品嚐奶昔 您的舒適的家：選擇種水果要使用（草莓，藍莓，橘子，香蕉等）混紡的成果，您選擇的碎冰（或果汁或酸奶）在攪拌機。倒 把杯子和服務。無論你購買他們從商店或者使他們自己，果汁是一種簡單，健康的方式擊敗夏天熱降溫，在炎熱的夏季day.Jeff森是一個狂熱的健康愛好者 誰擁有並經營自己的天然保健食品商店。現在退休了，傑夫他的時間花在強身健體，步行馬拉松和寫文章，作為特約編輯為http://www.vitamin-insight.com -一個網站， 提供信息的維生素，礦物質和其他營養補充品。
文章來源: Messaggiamo.Com
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