維生素C -偉大的關鍵健康
維生素C是非常重要的所有動物，包括人類，因為它是非常重要的生產膠原蛋白。維生素C也很重要，因為它有助於保護脂溶性維生素A和E ，以及不飽和脂肪酸 從氧化。維生素C預防和治愈的疾病壞血病，可以有利於治療缺鐵性貧血。我必須承認，我不知道，直到我加入我的藥房，了解膠原 是的，為什麼它如此重要？膠原蛋白是最普遍的物質在人體內，因為它是最豐富的纖維結締組織中。結締組織使我們的機構形式，並支持 我們的機關。膠原蛋白是無處不在的身體，和維生素C發揮作用的形成過程中的膠原質。因此，如何維生素C參與膠原合成？當膠原蛋白的生產，存在著一系列複雜的 事件，一些發生在細胞內，一些境外的細胞。維生素C在細胞內的行為，它增加了氫氣和氧氣為脯氨酸和賴氨酸，氨基酸。這有助於形成膠原是 後來又修改成膠原以外的cell.Vitamin C是柑橘類水果中發現，如橙子，檸檬和葡萄柚和蔬菜，包括西紅柿，青椒，土豆和其他許多國家。維生素C很容易 期間損壞的食品準備階段，如在砧板，暴露於空氣，做飯，煮，和被水淹沒。數額維生素C是不夠高，在大多數食品的數量仍 後加工通常是綽綽有餘的supply.The建議每日膳食津貼（法）的維生素C是60至90毫克每天。個人誰抽煙鼓勵消耗更多的大馬政府證券 維生素C比一般成年人。這是由於這樣一個事實，即吸煙耗盡維生素C含量在體內是一種催化劑，生物過程的損害細胞。攝入量的抗氧化劑維生素C可以像 防止或抵制細胞損傷，由於老化和抗氧化劑接觸。高劑量的維生素C在開始冷表明只以減少嚴重的症狀，而治療或預防 cold.It值得注意的是，維生素C是用來作為一種廉價的防腐劑在許多加工食品，使缺陷甚至rarer.N.SRIVATHSHAN工商管理碩士（藥業銷售） ，廣管局銷售，產品，廣告 管理，藥學，營養與營養學。產品經理南丹BIOMATRIX srivathshan@yahoo.com http://www.geocities.com/srivathshan
文章來源: Messaggiamo.Com
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