噴泉青年-就在我們前面的這個時候！
我們真的可以停止老化過程，速度變慢，甚至逆轉老化的影響，對我們的皮膚和身體？這是一個謎的是這麼多人搜查了多年的答案。現在，擁有先進的現代科學 突破和發現，每天的答案已變得很明顯的古老諺語追求噴泉youth.In很大一部分，你每天的生活方式作出貢獻的方式你的年齡， 在什麼rateyour年齡的。飲食，環境因素，運動和護膚產品的局部皮膚護理方案和選擇，都會影響你這樣會出現現在10，20，和三十年 在路上。也就不足為奇了您的生活起著舉足輕重的作用，如何你的身體和皮膚年齡多年來，因為我們一直知道的飲食和運動影響我們的能量水平，外觀，情緒和健身 level.However，幾個關鍵的食品被發現是非常有效的武器不僅對一般的老化，而且對皮膚疾病範圍從粉刺，酒渣鼻，皮薄，和照片老化（曬傷）。 這些食物甚至可以幫助扭轉和維修太陽和其他環境損害的努力，theskin。這種強大的武器是黨團的化合物稱為抗氧化劑，以及他們在高劑量的完成，以及 充足的運動，可以模仿整容手術在相對短的時間內的時間，想想都損害你的皮膚暴露在每天。這是您的最大和最脆弱的器官，暴露 對毒素和其他有害元素，像太陽，每天。這些因素實際上加速衰老過程產生有害的化合物被稱為自由基，它可以破壞細胞，從而損害 皮膚。抗氧化劑對抗自由基，實際上，並扭轉一些損害他們已經做了body.Precautions的措施，以避免這些討厭的小自由基的肆虐你的皮膚 包括每天穿防曬，越來越經常適度鍛煉，使用預防皮膚護理（清潔劑，洗劑，凝膠劑，乳劑等），制定了強大的抗氧化劑，如維生素C，硫辛酸， 並確保您獲得豐富的抗氧化劑，在您的每一天的飲食。一些例子是高抗氧化劑的食物，包括漿果（草莓，bluberries，覆盆子等），柑橘類水果（柑桔， 柚子等），和蔬菜豐富的色彩，如椰菜，zuccini，菠菜，茶葉，夏squash.Green也agreat來源的抗氧化劑，更不要說是更好的選擇了比咖啡提神了。看見 以下鏈接獲取更多信息在何處找到這些抗衰老priciples：http://www.cosmeticsgalore.com/best-weightloss-supplements-reviews.html/While有很多食物，而應享受的生活 “抗老化”飲食，還有食物或需避免一起，嚴格最小化。這些精製糖，咖啡因，以及所有澱粉，白麵粉產品。由此產生的胰島素激增 創造這些食物產生更多的自由基，打破了細胞的防禦防止破壞性元素，讓你敞開更多的皮膚損害（即皺紋，皮膚疾病，過早老化及其他 影響）。這些食物都是極具煽動性的性質，雖然他們可能好吃降下來，知道他們是很好的細胞破壞，並允許為今後的損失削弱細胞的防禦進一步。飲食 這些食品的結果在不到語氣和定義。皮膚“跌落”，因此創造細紋，皺紋，失去光澤的顏色。你就會知道一個人具有高糖和高碳水化合物飲食的看他們的臉。 他們可能有一個幾乎“doughy”他們的皮膚外觀，缺乏鮮明的定義和語調享有那些誰遵循健康的飲食基礎上，抗衰老principles.So，你有它，一些核心 概念，可以讓你開始減少，甚至扭轉衰老的影響。這其實只是冰山的一角。其實是有很多資料，這些概念將可用 值得你的時間來學習。你如何處理這些原則是你的，它只是一個問題作出一些小的改動為更長，更快樂和健康的生活。我想說這是絕對值得的 投資！丹娜施奈德是網站管理員的美容和化妝產品的審查和諮詢網站CosmeticsGalore.com http://www.cosmeticsgalore.com -提供評論和研究一切從自然 豐胸產品和脂肪的治療方法仿曬劑，痤瘡治療，makeup.She是化妝品和美容產品的研究和愛好者。
文章來源: Messaggiamo.Com
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