素食烹飪-三個基本
對任何原因很多人選擇吃素食-宗教，政治，財政，或健康-一個共同點是，每個人都喜歡的食物，味道可口，並提供良好的營養。有 一些基本的技術，以素食烹飪將完成that.There一系列的素食。從素食的人，誰吃肉食難得。有些人認為自己基本 素食主義者，如果他們從來沒有吃紅肉，但不要吃魚和雞肉偶爾。素食者吃其他動物產品，如雞蛋和奶製品，但從來沒有動物本身。一個極素食在盡頭的統一體， 動物產品完全拒絕。素食者不會吃蛋黃醬，因為它是用雞蛋，為example.Wherever您是在連續的素食，你希望你的食物味道很好，是令人滿意的，並提供 良好的營養。這裡有一些方法來烹飪素食，以滿足這些基本requirements.To開始，如果你取得了一些菜餚的其實是一個肉類食譜，如辣椒，節能卡爾內，停止代 質感的植物蛋白肉，讓剩下的食譜不變。結果沒有味道非常正確，並且您已經被剝奪了快樂的好食品：它的肉也沒有適當的素食主義者。 此外，您還沒有獲得在健康或經濟。醬油的主要成分質感植物蛋白，豆腐，豆豉。這些通常是高脂肪，高加工，成本相當高。 沒有明顯優於有機肉類提出，如果在所有。所以，如果辣椒節能卡爾內是你想要什麼，購買有機肉類和享受！否則，庫克美味湯用紅豆不假裝它的辣椒節能 carne.The關鍵在於良好的素食湯是用石油。即使你喜歡低脂肪，你的身體確實需要脂肪的健康代謝。它肯定提高了質量和風味的任何素食湯時，一些 蔬菜（洋蔥特別）的工人〜男女。使用石油的液體在室溫下，如橄欖油，蔬菜，葡萄seed.The下一個關鍵成分的素食食品，口味豐富實在 簡單：利用海鹽。雖然任何形式的鹽將加強風味的大部分食品，最好是海鹽。當然包含礦物質，雖然它不含有化學品的骯髒經常處理食鹽。 必須指出〜使用鹽*在*做飯而不是等到以後的糧食。這使得不同的最終質量的菜餚，因為菜是化學。記得你的高中 化學類：該命令的內容相結合，並應用熱的混合物可以使一個巨大的差異，以實驗的結果！第三提示素食烹飪是顯而易見的， 但需要強調的問題。使用大量的蔬菜！你不能過度做蔬菜在您的飲食-更大的範圍和顏色，就越好。使用綠葉蔬菜（生菜，菠菜和菜） ，根蔬菜（山藥，胡蘿蔔，土豆， 蘿蔔）和莖和蔬菜種子的載體（例如芹菜，茄子，青椒，西葫蘆） 。購買有機蔬菜如果可以，因為他們確實味道更好，當然，他們提供更好的營養，因為 他們的袍子在健康， '清潔' dirt.Take任何蔬菜和豆湯配方，並按照下列三個簡單的原則：聲〜的蔬菜正確的石油，庫克豆海平面鹽水，使用各種不同的有機 蔬菜，您就會擁有一個豐富的美味的湯。這些簡單的竅門，發揮大作用。我的話，或做一些測試。使用同樣的配料清單，但沒有迴聲〜在石油，添加鹽在餐桌上， 和使用傳統種植蔬菜。其結果將是下-仍然有營養的，但枯燥而不是滿足，這是一種恥辱，因為一些簡單的技術，這裡說明可以讓你的素食烹飪 一貫terrific.Articles娜拉Poulous由相關的議題發表烹飪烹飪新聞在Z領先資源在線的信息做飯。訪問完整的存檔文章瀏覽：
文章來源: Messaggiamo.Com
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