需要感覺特別
從珍妮弗是一個孩子，她要求的注意，特別是從她的母親，莎拉。與兩個哥哥，詹妮弗了“特殊”發生在家庭作為孩子的唯一 女孩。她一定要建立一個“特殊”關係，她的母親，靠誰的連接，因為她沒有太大的關係，她的情緒遙遠husband.It很容易 詹妮弗控制母親的注意。因為她的母親是有需要的情感聯繫和害怕不喜歡，所有珍妮要做的就是生氣在她的母親和莎拉將投降，使 珍妮的注意，她渴望。珍妮的教訓早期控制她的母親成為憤怒，批判和不愛時，她的母親並沒有做什麼，她想。不知不覺，薩拉貢獻安妮斯頓 neediness ，權利問題，並認為幸福取決於審批和注意力從others.Jennifer ，現在在她30月底的，發現自己的方式繼續她與她的母親- 重視對他人的需要和要求的方式。其結果是，她一直未能有一個成功的合作關係的任何男子，她dated.We都需要感到特別。它不是必須的 功能失調，這是我們如何得到滿足的需要可以是功能失調或身體健康。它是功能失調，當我們使其他負責使我們感到特別。當其他人給我們 注意，誇獎我們，尋求我們的那樣，並出席我們的慾望和需求，以便我們感到特別的，我們的行為是dysfunctional.HEALTHY特別NESSYou將停止拉別人讓你特別只有當 您接受的全部責任，使自己感覺特別。這意味著學習，使自己所有，您可能會想從其他方面？對待自己的方式在愛你的願望他人。 有許多方法，使自己感覺特別。而不是試圖讓別人給你你想要什麼，你可以：以情感的責任：關心你的感情在一天內，探索你可能 必須這樣做，是造成痛苦的感受，而不是其他負責您feelings.Attend到您自己的需要，而不是期待別人來滿足您的needs.Accept自己，而不是法官自己。 驗證自己，認可自己呢？告訴自己的事情你想要聽別人。珍惜你的才能和gifts.Value您的內在價值，而不僅僅是你的期待或表現？您的好意， 同情心，創造力， caring.Behave的方式，你的價值？正在愛好，實物， integreous ，富有同情心的人，理解人，你愛caring.Pursue工作，工作，滿足你，如果possible.TAKE物理 責任：飼料以及保持自己的健康和適當的weight.Get足夠的休息和exercise.Create之間的平衡工作和娛樂和創造性time.Make確保您的身體安全，如騎 motorcycle.TAKE財政責任：請確保您已通過財政獨立，而不是依賴於另一個，如果身體能夠做到so.Spend在您的手段，以避免恐懼和壓力debt.TAKE 相關責任：站出來，你和你說話，而不是遵從真理，捍衛或反對在面對別人的要求或批評。不要成為victim.Refrain從責怪別人，同 憤怒和批評，對你的感情和行為。不要成為victim.TAKE組織責任：做什麼你說你要做就時間和chores.Make確保您的生活空間和工作環境 是清潔整齊，並esthetically pleasing.TAKE精神的責任：花時間連接的愛和真理的上帝/高級Power.Take時間整天把愛到你的水平 自我感覺？內蒙古Child.Treating您在這些熱愛自己的方式最終將導致國內特殊的感覺，而不是需要別人使你感到special.As詹妮弗實踐使自己 特別，她發現，她與其他人變得更加強大，更加充實。人們已不再脫離她，她的反抗，或保衛自己對她的要求 注意。她的行為，並逐步改變了自然與其他治療時，她自己是一個特別person.About的AuthorMargaret保羅博士是最暢銷的作者和共同作者的8本書，包括 “我必須放棄我愛你？ ”她是共同創作的強大內蒙古粘接癒合過程。了解內蒙古鍵吧！訪問自己的網站上免費內蒙古粘接過程：
文章來源: Messaggiamo.Com
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