需要感觉特别
从珍妮弗是一个孩子，她要求的注意，特别是从她的母亲，莎拉。与两个哥哥，詹妮弗了“特殊”发生在家庭作为孩子的唯一 女孩。她一定要建立一个“特殊”关系，她的母亲，靠谁的连接，因为她没有太大的关系，她的情绪遥远husband.It很容易 詹妮弗控制母亲的注意。因为她的母亲是有需要的情感联系和害怕不喜欢，所有珍妮要做的就是生气在她的母亲和莎拉将投降，使 珍妮的注意，她渴望。珍妮的教训早期控制她的母亲成为愤怒，批判和不爱时，她的母亲并没有做什么，她想。不知不觉，萨拉贡献安妮斯顿 neediness ，权利问题，并认为幸福取决于审批和注意力从others.Jennifer ，现在在她30月底的，发现自己的方式继续她与她的母亲- 重视对他人的需要和要求的方式。其结果是，她一直未能有一个成功的合作关系的任何男子，她dated.We都需要感到特别。它不是必须的 功能失调，这是我们如何得到满足的需要可以是功能失调或身体健康。它是功能失调，当我们使其他负责使我们感到特别。当其他人给我们 注意，夸奖我们，寻求我们的那样，并出席我们的欲望和需求，以便我们感到特别的，我们的行为是dysfunctional.HEALTHY特别NESSYou将停止拉别人让你特别只有当 您接受的全部责任，使自己感觉特别。这意味着学习，使自己所有，您可能会想从其他方面？对待自己的方式在爱你的愿望他人。 有许多方法，使自己感觉特别。而不是试图让别人给你你想要什么，你可以：以情感的责任：关心你的感情在一天内，探索你可能 必须这样做，是造成痛苦的感受，而不是其他负责您feelings.Attend到您自己的需要，而不是期待别人来满足您的needs.Accept自己，而不是法官自己。 验证自己，认可自己呢？告诉自己的事情你想要听别人。珍惜你的才能和gifts.Value您的内在价值，而不仅仅是你的期待或表现？您的好意， 同情心，创造力， caring.Behave的方式，你的价值？正在爱好，实物， integreous ，富有同情心的人，理解人，你爱caring.Pursue工作，工作，满足你，如果possible.TAKE物理 责任：饲料以及保持自己的健康和适当的weight.Get足够的休息和exercise.Create之间的平衡工作和娱乐和创造性time.Make确保您的身体安全，如骑 motorcycle.TAKE财政责任：请确保您已通过财政独立，而不是依赖于另一个，如果身体能够做到so.Spend在您的手段，以避免恐惧和压力debt.TAKE 相关责任：站出来，你和你说话，而不是遵从真理，捍卫或反对在面对别人的要求或批评。不要成为victim.Refrain从责怪别人，同 愤怒和批评，对你的感情和行为。不要成为victim.TAKE组织责任：做什么你说你要做就时间和chores.Make确保您的生活空间和工作环境 是清洁整齐，并esthetically pleasing.TAKE精神的责任：花时间连接的爱和真理的上帝/高级Power.Take时间整天把爱到你的水平 自我感觉？内蒙古Child.Treating您在这些热爱自己的方式最终将导致国内特殊的感觉，而不是需要别人使你感到special.As詹妮弗实践使自己 特别，她发现，她与其他人变得更加强大，更加充实。人们已不再脱离她，她的反抗，或保卫自己对她的要求 注意。她的行为，并逐步改变了自然与其他治疗时，她自己是一个特别person.About的AuthorMargaret保罗博士是最畅销的作者和共同作者的8本书，包括 “我必须放弃我爱你？ ”她是共同创作的强大内在粘接愈合过程。了解内蒙古键吧！访问自己的网站上免费内蒙古粘接过程：
文章来源: Messaggiamo.Com
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