自我概念和自我實現: 膽怯和社會憂慮混亂中堅力量
在自我概念的動力學和在傾向對自我實現被發現膽怯和社會憂慮混亂/社會恐懼的主要起因。看起來這些情況起因於介紹, 在自我概念阻礙自我實現的, 元素。這阻礙是殘損和老練的作為難受由於它阻止指定的力量, 自我實現, 擴展。我們將選派各部份。
自我概念
是什麼自我概念? 套價值和信仰, 神志清楚或容易接近對某人的知覺, 並且態度和觀點個體有他自己, 他自己關於其他人, 世界和所有某人的頭腦可能到達。
在膽怯或社會憂慮情況下, 概念必須被審查:
關於他自己; 關於他自己力6A?□6A?4a??6A?4a??6A"4A 力另一人。
概念關於自己? 主要地depreciative 。例子: "我有□什麼與人民談話關於", "我不能面對生活", "我是醜惡的", "我不是博學的", "我不是聰明的", "我不感到無保護, 像孩子", "它是可怕的當某人輕視我", "我無法站立rejected", "我不是好是與", "我有鎮定", "我無法講笑話或有趣的傳說", "我的確有' ' 問題", "我羞愧由' ' 問題我的父母"。許多這些概念? 或相似的概念? 整潔地適合入什麼為人所知作為低自尊或信仰。
概念的自己力6A?□6A?4a??6A?4a??6A"4A 力另一人? 這"其他" 被察覺像更強, 更加可勝任和內在地敵對。例子: "居於準備好跳躍在我和批評我", "大家有boy/girlfriend, 除了我", "沒人給一陣汽車喇叭聲關於什麼我說", "人們不也許實際上來和說它, 但他們不認為很好我", "大家看見我作為孩子, 將設法利用我", "如果我起反應, 他/她將捉住我從後面", "其它夥計總判斷我", "他們將嘲笑我, 根據什麼我說", "如果他們不嘲笑我在我的面孔, 他們肯定將做它在我的後面之後"," 若他們發現' 那' 問題呢?", "如果我吹它或射擊自己在腳, 大家將知道關於它", "沒有神色在我以尊敬" 。
早先經驗? 向這些概念求助懷孕入某人的自已, 人通過持續的經驗。
自我實現
傾向對自已Actualization? 概念由Kurt Goldstein 和以後創造由卡爾・□吉斯, 1940 年它廣泛應用意味駕駛人今後和往前的基本的力量。這力量有生物和心理方面。在心理領域有駕駛我們在幾個方向的力量。當這些力量被阻礙, 我們感覺難受。
社會憂慮混亂和膽怯? 感覺
感覺被體驗通過膽怯和社會憂慮? 這些是感覺你體驗情況提出自我概念和威脅的depreciative 方面由另一人代表。例子: 自已概念認為"我的個體有□什麼與人民關於" 和他談話面對某人他計算將批評他? 將感覺難受在那個情況。實際上, 這難受是一套感覺和情感, 威脅和危險是相當共同? 這為人所知作為憂慮。然後這憂慮出現從駕駛人到社會綜合化力量的阻礙。
悲痛並且被突出並且在許多情況它在易反應的消沉之前, 即, 它在消沉之前作為情況結果。
人感覺威脅在社會情況或飾面遠景的這樣情況。在感覺威脅, 他或她接受有機體為飛行做準備為了生存的生理反應。飛行是某人的自然出口在社會憂慮混亂因為, 根據他的自已概念, 人沒有武器戰鬥威脅。
雖然沒有物理風險, 什麼感覺像高是在物理風險的同樣水平, 能是作為喪生某人的風險。這是心理死亡威脅, 沒有長期存在作為人, 被瓦解的自已。在一個更低的強度水平, 某人的印象是那來遭受主要損失。
Instintictively, 人避免威脅情況, 即, 避免聯絡與其他人。如果單獨或以親戚或以朋友, 沒有然後威脅或它是更低。自然後果是孑然的寂寞。
僵局? 在許多情況, 飛行是不可能的。在其它情況, 內在力量, 以慾望, 需要的形式, 是非常強烈的。什麼在這樣僵局? 居於發現能適應的方式。例子: 他們開發行為為了不允許那敵意? 他們認為哪些其他人懷有往他們? 來到表面。在這樣行為之中是共同的變化在某人的口氣, 對助動詞的用途, 對口頭有條件緊張, 更加溫和的姿態, 口頭經濟的用途上。通過這樣行動, 他們判斷, 他們控制他們認為存在在其他人的敵意。
具體地, 他們開始講話由更低的聲音, 用途表示譬如"我想知道是否您能?", "或許您也許能對", "能它是, 您也許做這?", "是它可能, 我會想要", 並且他們開發口頭動作, 不盡地講一點, 敲打在灌木附近在來到點之前, 等等等等。
不能做這些適應或不看待他們的人因為不足經常認為崩解將發生。換句話說, 他或她居住在恆定的憂慮。
它變得顯然, 自我概念和自我實現動力學扮演在膽怯和社會憂慮混亂的一個主角。克服他們人需要改變這動力學。
Ruy Miranda 是一位巴西醫師和一位前大學教授。1965 年他獲得了他的博士學位在精神病學方面。在社會憂慮混亂網站他提供富裕自由文章在膽怯和社會憂慮混亂/社會恐懼。他是小說的作者"節錄您也許要讀在http://www.social 憂慮膽怯info.com/novel/sample online/index.htm 一個害羞的傢伙的英雄傳奇 "
Copyright 6A?□6A.4a".8A.6A?4a??6A"4A© 2004-2005, Ruy Miranda, 版權所有。您可以再生產這篇文章只要它是以它的完全形式並且那資源箱子是包括的。
文章來源: Messaggiamo.Com
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