牛奶給您Zits 嗎?
研究出版了在皮膚學的美國學院學報的2005 年2月編輯再點燃粉刺飲食爭論。研究的主任、寬容A. Adebamowo, MD, 和他的隊被報告發現一個正面協會在粉刺和牛奶消耗量之間。
Adebamowo 博士根據了研究1998 張高中飲食查詢表由47,355 名婦女完成, 和資料從, 1989 年, 診斷少年與嚴厲粉刺的醫師被收集。
Adebamowo 博士假設, 粉刺協會用牛奶能出現從激素和bioactive 分子出現在牛奶裡。碘也許並且挑釁粉刺突然起燃。
剩餘碘可能激怒毛孔和觸發器粉刺。
碘是調控甲狀腺激素當促進正常成長的蹤影礦物。它是存在在用碘處理的鹽、海鮮和莊稼豐富在碘富有的土壤。
被推薦的每日容限, RDA, 碘為成人是150 mcg, 但一個杯子牛奶有碘88mcg 。
最容易的方式確定如果牛奶激怒您的皮膚將停止消耗乳製品三到四天。如果您不注意任何新粉刺爆發在這停留在牛奶喝, 您裡可能在將來減輕您牛奶進水閘保持zits 狗急跳牆之後。
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文章來源: Messaggiamo.Com
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