Il latte sta dandovi lo Zits?
Uno studio pubblicato nell'edizione di febbraio del 2005 del giornale dell'Accademia americana della dermatologia re-dà fuoco la polemica di dieta dell'acne. Il direttore dello studio, il A. Adebamowo clemente, il MD e la sua squadra hanno segnalato l'individuazione dell'associazione positiva fra acne ed il consumo del latte.
Il Dott. Adebamowo ha basato lo studio questionari su 1998 di dieta della High School compilati da 47.355 donne ed i dati raccolti dai medici che, in 1989, hanno diagnosticato gli adolescenti con acne severa.
Il Dott. Adebamowo ha supposto che l'associazione dell'acne con latte potrebbe risultare dalla presenza degli ormoni e delle molecole bioactive in latte. Lo iodio può anche provocare i flare-ups dell'acne.
Lo iodio eccedente può irritare i pori e l'acne di innesco.
Lo iodio è un minerale della traccia che regola gli ormoni tiroidei mentre promuove lo sviluppo e lo sviluppo normali. È presente in sale iodizzato, in frutti di mare e nei raccolti sviluppati nel terreno dei rich dello iodio.
L'indennità giornaliera suggerita, RDA, di iodio per gli adulti è magnetocardiogramma 150, ma una tazza di latte ha 88mcg di iodio.
Il senso più facile determinare se il latte irrita la vostra pelle deve smettere di consumare i latticini per tre - quattro giorni. Se non notate alcuni nuovi eruptions dell'acne dopo che questa pausa in latte che beve, voi possa moderarla presa di latte in avvenire per mantenere gli zits alla baia.
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Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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