随时随地即时放宽
如果有一个快速，轻松在任何情况下很容易地将你想知道它是什么？古代文化知道这个秘密，和夏威夷胡娜追随者用它访问了改变国家。在最近的 次武术作为一种放松的警觉性，发展它，今天photoreaders用它来放松，然后在阅读25000字的速度每minute.What书是秘密？它关系到如何使用 你的眼睛！选择一个点上墙直行，略高于眼睛水平。现在继续在现场看的重点和软几分钟后，你会发现该房间似乎变得模糊，你 发展隧道的设想。这条隧道的视野去与忧虑，紧张和焦虑的手时，你觉得你在得到自己想要的下pressure.If当你只可以振作起来的紧盯手 隧道视野时，云你的判断，那么你可以更轻松当您选择是。你可以在一个时刻，如果你知道如何使用您的外设vision.How访问您的周边视力：1。选择一个点 就在你面前墙，略高于眼睛level.2。扩展您的视野，一点点，采取什么你可以看到左侧和享有的权利。像这样继续，直到你知道你可以 看到你眼睛的角落上也side.3。让你的认识更进一步。用你的空间感，引导你周围你后面，一路过关斩将，在360 degrees.When你周围视觉留 几分钟后，你会发现你的呼吸趋于放慢，甚至变得更为严重，你的脸的肌肉可能放宽，甚至你的身体的其余部分可能会感到更重，更relaxed.When您使用您的 周围视觉神经系统自动似乎平静，让您的视觉回报您的身，心，emotions.4返回到日常的意识normal.When你讲一个组，甚至一 大量的观众，访问您的外围视觉是一种宝贵的技能。它可以让你放松，同时立即让你看到你的整个小观众和任何动作，因此，你可以更清楚 您message.Which你喜欢的反应，隧道视野压力或松弛的周边视力？在你的选择。为了有一个选择的问题时，您需要访问您的做法周边视力 随意。那么下次你感到焦虑，恐惧或在其他人面前紧张，你将能够快速，方便地访问您的relaxation.About自然状态的AuthorPeter墨菲是一个峰值性能 expert.Would如每周电子杂志的免费为您最好的沟通压力下的实用技巧充分吗？所有新的用户可以得到一个供你最好的强大战略的免费电子书。订阅发送 空白电子邮件至：AbolishShynessToday-subscribe@topica.com
文章来源: Messaggiamo.Com
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