5 个被忘记的秘密对摔打的耽搁在家
它不是容易对逗留被刺激和敲打耽搁当是在家。tasks 的许多种分心和感觉可能总被延迟直到明天或可能在家次日导致耽搁持续。
电话圆环, 您检查您的电子邮件, 看小的电视并且在您知道它之前耽搁在家窃取了您的天并且什么有您被完成?
然后罪状持续和您许诺自己明天将是更好, 但将它?
它可能是以少许创造性和组织。
1 。有一个计划包括一些日程表。做您想要完成和写下他们的名单事。它可能是更加有用划分天成三十周详段。
是现实的关于各项任务将需要的时间或您将由9:00 淹没上午。感到满意如同您横渡各个项目名单。
2 。照顾你自己。留给时刻□天为一些体育活动。它是好的为您和可能帮助您维护您需要的能量。
设法得到外面, 新鲜空气和光是还好的为您和可能促进您的免疫系统和允许您保留健康。
它特别容易延迟当您不感觉好。吃滋补饭食和得到足够的睡眠。
3 。集中于任务手头。如果您设法立即做许多件事您可以得到劝阻和完成没有。
它将似乎不可能完成任何东西除非您真正地注意一件事一次。
4 。休假。当您做您的日程表是肯定留给时间为一杯咖啡或茶。时刻读杂志或洗浴。
这在家将使您的时间更加令人愉快和并且将给予您小的鼓励得到事做。
5 。是创造性的。没有认为的规则您必须做某些任务在某些天。变化您的日程表和包括您不介意做与一些您发现较不令人愉快的几个工作。
如果您不喜欢清洗垃圾箱, 烤箱和窗口然后不预定他们全部于同日。做一些额外事一天和有一点自由时候本周晚些时候做某事您享用。
由跟随这些建议您能得到事准时, 感觉做好关于什么您完成了, 停留健康和在家喜欢是。
想象多么好您将感觉您在家摔打耽搁!
庆祝□早晨好和许诺自己一点改善在天您在家延迟。它将发生但可能经常被避免如果您考虑五步上面。立刻, 您发现您在家有敲打耽搁。
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文章来源: Messaggiamo.Com
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