调查动机：该怎么办时，您不觉得做任何事情
他说：“你的成功措施，通常涉及到谁赢得了这场争斗之间你们两个肆虐。的'你'谁想要停止，放弃，不然就更加容易，而'你'谁选择打回，这将 站在你的成功之路-自满。“克里斯WidenerIn与我交往的人，我从来没有发现任何人，不论其水平的成功，谁不有时发现自己根本没有 想要做的事情，他们需要和想要做的。这是人性的一部分，将有次，在所有我们需要做的，甚至希望，但我们会发现自己不想做的 任何事。什么分开的究竟谁能够成为那些谁将维持现状的成功，现状，是在当时的非常关键的时候，我们正在对我们会怎样做，有能力作出决定的时刻 选择要查找的内在动力，使我们能够征服在action.I我们的自满和行动，我发现我的生活面临的定期这个问题，下面的成功策略不是 仅仅是“馅饼天上的技术”，而是证明自己的方式去获取，即使你不喜欢做anything.Honestly评估你是否需要休息一下。这是第一件事，我通常 做什么我发现我不想得到一个具体行动。事实是，通常情况，我们会一直非常努力工作，我们的昏睡的感觉实在是我们的身体和情绪告诉我们，我们根本 需要休息一下。而这正是真正的知识分子需要诚实，因为我们不需要休息一下我们的头脑仍是告诉我们，我们需要休息！但有时候，我们的确需要休息。我给你一个很好的例子。我 不是特别喜欢运动，但我几乎每天都有。有时候，我觉得要如何在我不喜欢去思考自己的俱乐部。大多数时候，我只是懒惰。但是， 有时候，我知道我的身体需要休息。因此，从我不时会从工作了一两天休息。这个的好处有两方面：其一，我的身体得到休息的更生。二，后一 一天或两天，我开始想念我的锻炼，并热切期待的一个转折点gym.Other例子：也许你是一个推销员谁打电话了一个星期的客户直，白天和黑夜。你一天早晨醒来 而做不喜欢做的任何更多。那么，以一个上午的休息。去了咖啡厅，看报纸。去练习场击了几个高尔夫球。休息一下，然后回到它！启动 小的。我在我的训练计划现在对我来说，在典型的锻炼天由30至45分钟的有氧运动，约30分钟的举重在一点。因此，当我发现自己不想起床 和去健身房，我有时会作出承诺，去而做一个较小的锻炼。而不是决定不走，我就承诺做15至20有氧运动和15至30分钟的重量 起重。这也是很好的，原因有两个。第一，我其实，运动这一天。其二，它使陷入放弃当我不觉得自己的行动向我提出让循环。 ：其他的例子也许你 谁是一个作家根本不想写今天。取而代之的是漫长的一天写你所计划的，决定你将至少勾勒出新的几篇文章。您将至少得到这些工作，你可能 发现你把书写你的心情例行后all.Change自己。我发现，在如何保持最佳状态，我和烧伤对我最卡路里，是做跑步机上每30至45分钟 白天。现在让我很直率。我觉得在跑步机上运行是极其乏味。通常我可以自己做，但有时我需要改变我的习惯。因此，不是30到45分钟跑步机，我会 分解成不同的领域我的有氧运动习惯。我会在跑步机，10至15对卧周期，5日至10划船机器，5至10分钟的10分钟至15分钟 楼梯踏步，然后再返回到跑步机上5到10分钟。我还让我的工作，但我很无聊了很多less.Other例子：也许你是在建筑和你一直在工作的管道 上周，这是越来越单调。不这样做的管道今天！去框在office.Reward自己。一种方法，我激励自己做一些事情，当我不喜欢这么做，是要告诉自己，如果我 通过工作，我需要，我会以自己一点奖励。举例来说，我可以告诉自己，如果我站起来，去俱乐部，我可以脱下我的平板运动5至10分钟，这将缩短我的 常规训练，我会允许自己在浴盆坐了一些额外的分钟。嘿，它的作品！ ：其他的例子也许你是谁抵押贷款经纪人感觉就像睡着英寸告诉自己，未来三年后 按揭您关闭您将您的孩子的公平，或你的配偶电影。也许你会放弃自己对老friends.Reconnect愉快地行动，而不是城市夜间痛。心理学家 早就告诉我们，我们人类往往可以连接到每一个有快乐或痛苦的行动。托尼罗宾斯推广了这个即使在他所谓的东西神经总会过去几年进一步。也就是说，我们 每一个有连接无论是快乐，或痛苦的行动。当我们发现自己缺乏动力，我们可能对自己的发现是，我们的行动联系在一起，我们都在思考的 疼痛，而不是快乐。例如，当我考虑到不会在某一天的健身俱乐部，我通常会和工作联系起来与有没有时间了，行使和重量疼痛 取消，或在跑步机上运行的时间较长boringness。我可以做的，以重新关联是要提醒自己，要在所，做我的工作我会自我感觉好了，我将失去 体重，我将活得更长久。这使我高兴。当我们开始我们的思想贯穿这些类型的磁带，我们发现我们的内部动力的释放，改变态度，对我们的行动 是considering.Other例子：也许你是一个顾问谁真的不想花一天听的人。贵会可能，这将是枯燥，或者，你将里面虽然是晴天 外面。相反，重新关联自己的事情的真相：有人会更好，因为你的关怀和爱护了。想想你的客户和他们的进展，最近一直在和您如何 一直是that.About一部分作者：Chris怀德是一种流行的演讲，写作，以及总统的制造成功，一个公司，致力于帮助个人和组织变成表现的潜力， 成功地在每一个生活区和实现其dreams.To看到克里斯“活在即将举行的吉米罗恩周末事件”，因为他的讲话受到影响的秘密前往http://Chris-Widener.InspiresYOU.com/
文章来源: Messaggiamo.Com
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