控制，无助和爱
在我35年的辅导个人，夫妻，家庭和商业合作伙伴，我发现，一个重要目的是控制我们的行为在我们的关系是为了避免感情的 无助。一个艰难的感情感觉是无奈。我们大多数人都不愿甚至不知道我们是不是束手无策了。我们控制的行为给他人通常还是来自于我们的 不愿意接受我们的无助超过别人的感受和行为。我们不想知道，我们是无能为力的另一个选择是否要热爱和接受对我们或判断，并拒绝 对us.If我们真正接受我们无助于其他，我们将继续在他们生气？我们将继续谴责，来判断，羞耻，批评？我们将继续遵守，或将要漂亮而不是诚实的？ 如果我们真的接受了我们的无助是否别人爱我们，并接受我们，我们将非常努力的工作来证明我们的价值呢？有时-因为我们经常设法控制或获得批准 避免不赞成-我们可能会混淆批准用爱和认为，我们能够控制得到的爱。但是，爱永远是自由给予的礼物，没有附加条件。我们可能会收到的关注和认可，当我们 试图控制越来越喜欢从另一个，但一般是短暂的，而不是fulfilling.Moving行为超出了我们的控制，以及我们的核心耻辱（相信，我们本来就不好，不充分， unlovable ，不值得，还不够好） ，轻松和自然发生一次，我们完全接受我们的无奈比其他的意图是开启或关闭，爱好或unloving ，接受或判断。我们的核心是一个耻辱 我们最深切的，最古老的虚假信仰和我们的一个最古老的保护对我们的无助感。我们的耻辱给了我们的幻想功率比别人：这就是，我们告诉自己，如果我们不被 爱，因为我们还不够好，我们可以继续努力，做得很好，然后我们将拥有控制权的爱让我们希望。相信在我们的核心耻辱，使我们相信，我们造成他人 unloving对我们来说，这是我们的过错时，其他人unloving ，因为我们还不够好。它使我们的真理，我们无助和感觉的控制-只要我们改变自己，我们就可以 变化等。这一错觉控制其他人的感受，我们很难对大多数人来说，使up.Paradoxically ，接受了我们的无奈比其他使我们对我们的个人权力。一旦我们完全 接受，我们无法控制别人爱我们，照顾我们，我们可能会最终决定，以了解如何照顾我们自己的感受和需求..这一重大步骤使我们出的受害者 别人的选择和进入控制我们自己的生命，这是我们有控制权。我们可以控制我们自己的意图，了解自己，热爱他人，或防止疼痛的一些从 控制行为。你会感到难以置信的权力一旦你完全接受你的无助于其他。试试看！ 1周，尝试在一天中提醒自己，你是无能为力了别人的感受 和行为。您将感到吃惊的结果！一旦您接受您无助于其他，然后大量的能量被释放照顾自己。我们中的许多人已经告诉我们，照顾我们自己 自私。相反，照顾自己的自私，照顾自己的感受和需求是个人责任的全部意义所在。只要你让别人对你的感情负责的价值和 lovability ，你会试图控制别人如何对待你和你的感觉。当您负起责任，确定自己的价值和lovability和照顾自己的感受和需求，你搬出 作为一个受害者，变成个人功耗挑战是接受我们无助于其他。这往往是困难的，因为婴儿，如果我们收到了无助的喂养和照顾我们，我们 将已死亡。我们许多人都经历了恐怖的哭泣，哭也没有人来关爱我们。我们许多人都经历过生命威胁的经验越来越多的无助采取其他 照顾我们的需要。我们成了深深的恐惧感无助和教训，我们可以做任何事情，以避免这种感觉，而且situation.The问题是，我们没有意识到，今天我们没有 不再束手无策了，因为我们自己的婴儿。我们不会死的人没有参加我们。我们可以养活自己，打电话给朋友的帮助，如果我们需要它。然而，许多人仍然反应的感觉， 无助于其他仿佛那是一个生命与死亡的情况。仍有许多人，他们可以做任何事情，以避免孤立无援的感觉，包括控制他人或关闭了我们的感情与成瘾行为。 多久你发现自己放牧前的冰箱，打开电视，抢夺香烟，甚至实现你在干什么呢？通常，这成瘾行为是一种避免的感觉 无奈，可能出现在与人交往，或作为一种逃避责任照顾自己的感情和needs.The的第一步超越控制和成瘾行为 是愿意意识到无助的感觉。一旦你知道什么感觉就像在自己的身体，拥抱的感觉，就像拥抱一个小的孩子是谁的感觉害怕。正如你带来爱 无助的感觉，而不是在你避免与控制和成瘾行为，你会发现，这不是一样糟糕你想过。如果您愿意开放的爱围绕你 在精神和爱内实现这一目标的一部分，你觉得无助，这种害怕受伤的一部分，仅仅希望被爱开始得到愈合。你越是实践拥抱无奈，而不是 避免它，你会更搬出的受害者，并到您的个人权力和能力，热爱自己和others.About的AuthorMargaret保罗博士是最畅销的作者和共同作者八 书籍，包括“我必须放弃我爱你？ ”她是共同创作的强大内蒙古粘接愈合过程。了解内蒙古键吧！访问自己的网站上免费内蒙古粘接过程：
文章来源: Messaggiamo.Com
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