全部不一个四有学问的词
如果您是任何象我, 那么您有某一图片在您的什么的头脑里* 全部* 应该是。为我, 它想像圣洁人, 或僧人的图片, 做一个礼节舞蹈当歌颂mantras, 和摩擦* 能量水晶* 在努力从您的生活去除邪恶的精神。这不是直到我开始做研究为我的新书, * 5 把钥匙对健康: 一种全部方法* 当我意识到我的预想不能是进一步从真相。
我最初计划写书在健身。我知道that*s 一个相当一般用语, 但我打算它是关于怎样你可能达到健康通过体育健身。它wasn*t 去是任何花梢。这打算是一个指南为繁忙的人, 和怎么他们能得到适合, 并且停留那样当仍然能居住一种繁忙的生活方式。
我总感兴趣对健康和健身。实际上, 我认为我是在相当好形状。我解决以重量至少3 天每星期, 并且我参与某一类心脏血管活动至少2 天每星期。我吃; 我舒展在每以后解决。我不过份地抽烟或不喝。我认为我做着相当很好。
那是直到通过我的研究路线我逐渐意识到, 有更大量对健康的比完全适合, 并且吃。那是我跑了入词* 全部。* 从前, 这总有消极内涵为我。我总认为它如同某事由metaphysical 傻瓜使用设法卖蛇油。因为结果是全部不是什么我认为它是。
真正的意思的全部看整体系统而不是集中各自的组分。如此, 当它来到是健康的, 它看每个健康的方面代替物理。您意识到当我们考虑健康, 我们通常看看如果我们的饮食正确, 或多频繁我们行使? 有非常更多考虑。
我发现了, 有您必须工作为了认为自己真实地健康的几个方面。在他们之中是明显的物理, 但有并且精神和精神考虑。如果任何这些短少, 它能有严肃的反映在您的生活中。
请求自己这, * 是我真正地健康? *
是, 您宗教上解决。是, 您吃鸡胸脯, 和蛋白, 并且您采取您的维生素, 和做一切a * 健康* 人应该。但有是任何您是缺掉?
让我请求您这: 多频繁从事解除重音从您的生活? 多频繁您研究大厦积极关系? 多频繁您寻求建立灵性在您的生活中?
这些是正义的您必须工作的一些方面如果您寻找真实, 并且总健康。全部不必须有一个消极意思。它可能简单地意味哲学好是, 依照严密被互联和平衡考虑生活的物理, 精神和精神方面。我报道所有这些点, 和几更多在我的书里, * 5 把钥匙对健康: 一种全部方法。*
我显示您怎么向健康运用全部方法没有任何metaphysical mumbo jumbo 。您能检查它在 http://5keystohealth.com。
采取它从我, 一个一次性怀疑者。* 全部* 不必须是一个四有学问的词。它可能是正面事, 将帮助您创造更加充分, 更加健康的生活。
关于作者
Edgar Cisneros 是健康和健身作者。他的文章和ebooks 可能帮助您快速地和更加高效率地达到您的个人健身, 和健康目标。他可能由参观到达由送 电子邮件到mailto:echealth@5keystohealth.com, 或他的网站在 http://5keystohealth.com。
文章来源: Messaggiamo.Com
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