Konfliktu je super
S zažil viac ako môj spravodlivý podiel na konflikte v priebehu rokov, od pouličných bojov zložitejšie veciach, som sa stal zanietený študent predmetom konfliktov. Moja regály sú plné literatúry k téme a verejné knižnice sa uvažuje o spoplatnenie mňa overuse.When cítim napádané prostredníctvom je v nesúhlasu s niekým, kto ma zaujíma, som si pohodlie na pamäti primerané málo clichÃÆ'à † â € ™ à € SA, © že som zobral pred niekoľkými rokmi. Ide to niečo ako "Ak sa dvaja ľudia v 100% dohoda o všetko, by jeden z nich zbytočný." Tým, že Prijatím tejto, venuju súhlas zapojiť do konfliktu plne pri vedomie, že je poučením, ktoré je learned.Regardless na počet strán v knihe, a mnohé z nich sú dobre polstrované, sa väčšinou Zdá sa, že odporučí postup, ako je nasledujúci: -1. Emotion2 zrušiť. Preskúmať dôvody pre conflict3. Zvážte alternatives4. Dohodnúť sa na väčšine appropriate5. Vykonať vybrané one6. Vyhodnotiť solution.I v úmysle ísť krok za krokom podrobne, ale ešte pred tým, takže verím, že existuje niekoľko pre-potreby alebo základné pravidlá, ktoré musia byť schválená oboma stranami, ako proces môže vôbec začať. Proposition , Že "všetko je spravodlivý v láske a vojne" Zdá sa mi, otvorený lístok do abuse.Rule 1: Respekt: Obidve zmluvné strany sa môžu tiež hnusí pohľad na seba, ale ak sa rozhodnete riešiť konflikt, musí súhlasiť s uznať, že (aj) ani jeden z nich sú perfektné a (ii) každý bude mať svoju vlastnú sadu idiosyncraciesTO ktoré nesú ENTITLED.Rule 2: Záväzok: Je-li konflikt je natoľko vážne, že vyžadujú riešenia, je potrebné že úplné odhodlanie byť venovaná vzájomne uspokojivé outcome.Rule 3: Poslanie oznámenia: V podnikoch, kde existuje formálne Vyhlásenie misie, môže to byť veľmi užitočné pri rozhodovaní, relevantnosti a významu každej strany tvrdenie. Keď je vzťah je neformálne, teda mimo podnikania, teda vlastne definovať poslanie dokáže divy, taky. To však nemusí byť formálny dokument podpísaný v krvi, ale väčší prehľadnosť má každá zmluvná strana na strane druhej potreby a priania, tým väčšia je pravdepodobnosť, že vzťah bude flourish.Rule 4. Pripravenosť počúvať: starý príbeh o dve uši a jedna ústa, je absolútna pravda? koľko krát ste počuli niekoho, kto je ohováral, pretože "počúvať príliš veľa". Uznesenie, ktoré majú byť úspešný na oboch stranách musia mať pocit, overené, že majú naozaj dostali celý svoj príbeh across.There je veľa prekážky pre počúvanie, ale asi najbežnejší je tendencia pre nás "vypnúť", ako druhá strana skončila. Zvyčajne je to preto, že "vedia, čo poviete" a venovať našu pozornosť na tvorbe našej odpovede. Výsledkom toho je, že "poslucháč" naozaj dostane len časť príbehu a "hovorca" je vľavo pocit neplatné a frustrovaní. V snahe byť počul hlas hladiny sú zvýšené, a celá transakcia zhorší na najnižšiu úroveň disrespect.There sú pomerne málo iných prekážok na počúvanie, a ísť do týchto podrobne by ľahko zaplní celý tento uverejnenia. Na účely tohto článku by som len naznačuje, že "Chudák posluchových zručností", je utrpenie, ktoré ovplyvňujú väčšinu z nás. To je môj názor, že práve tým vedome pracovať na zlepšení našich vlastných schopnosť načúvať by znížilo potrebu formálne uznesenie greatly.Having založili vlastné markíz pravidiel Queensbury, môžeme sa dostať späť do navrhovaného systému. Prvým krokom zmarenie emócií je veľa ľahšie povie, ako urobí. Jedná sa o veľmi spornou otázkou, ktorú budeme skúmať v niektorých depthStep 1 zrušiť emotionUnfortunately, je prvým krokom v procese ľahšie povie, ako urobí. Čo budeme robiť, keď na intelektuálnej úrovni, vieme, že by sme mali tvrdiť našom prípade v pokoji, usporiadane, ale to, čo naozaj chceme urobiť, je podať pomocnú ruku a prehltnúť The Living Daylights z nášho súpera? Prípadne môžeme len pocit ako rozplakala v úplnej nespravodlivosťou all.But v dnešnej spoločnosti, sme sa dozvedeli, že ani jedna z týchto odpovedí je prijateľné. A ak by sme sa mali stať, aby cestu k našim impulzy, sú považované za nás nestabilné alebo jednoducho divný. Tak sme ho do fľaše, počítať do desať, zhlboka dýchať, a povedzte sami, že sme sa príliš emotional.At aspoň to, čo "civilizovaní" ľudia. Ale ktorý z týchto dvoch typov správanie je úprimnejšiu? Ak máme pocit, nahnevaný alebo rozrušený, nie ', že naša pravda? A odmietaním tieto emócie neboli by sme byť nepravdivé? Navrhujem, že to je presne ten prípad. Stali sme sa tak použiť na zapretie našej pocit, že mnohí z nás jednoducho nevieme, kto sme. Slovo Denial je zaujímavá skratka pre ani oznámenie Som Lying.So som o tom, že keď veci nejdú tak, že naša jednoducho dať priechod bez ohľadu na naše emócie sa v tej dobe? A to je jedno, kto sa stavia do cesty? Rozhodne nie! To, čo navrhujem, je, že môžeme VLASTNÉ naše pocity, a to bez poškodenia niekto else.Nowadays je všeobecne akceptované, že pocity, ktoré boli ignorované, alebo potláčaný nie sú len jednoducho odísť. Oni leží pod povrchom nášho povedomia čaká ich možnosť vidieť denné svetlo. Problém je, že vedenie je potlačená, je ako držať pláž loptu pod vodou. Úsilie, ktoré trávime držal ho do kanalizácie nám energie, ktoré by sme mohli využiť aj iným spôsobom. Môžeme úspešne držať je pod kontrolou po celú našu mládež, ale aj stredných rokov to môže trvať naozaj je to mýta. Tak čo včerajšie pocity majú čo do činenia s konfliktom v súčasnosti? No, keď sa ocitáme podieľajú na nesúhlas a emócie, začína stúpať, možno problém nespočíva v tom, čo sa deje na moment, možno je to naša "História Buttons" je termín pushed.The namáhania sa konečne dostal nejaké slušnosti, ale tu zase máme tendenciu obviňovať faktormi mimo seba. Môj šéf je vždy to, moja žena je, že navždy. Ak sa nám podarí nájsť dôvod, prečo tento problém externe, to nás drží pri pohľade na skutočné problémy. Keď vnímame druhej strane ako "čo nás hnevá", potom sa samozrejme budeme reagovať defenzívne. Takže, ako môžeme povedať, či sú naše problémy sú spôsobené súčasnú situáciu, alebo niečo z minulosti, bol opäť spustený? Jeden z naozaj veľké záchytné body príde, keď môžeme rozpoznať štruktúru. Koľkokrát Boli ste odišiel s pocitom dÃÆ'à † â € ™ à € SA, © jÃÆ'à † â € ™ à € SA, vu? Život je spôsob, ako re-vytvárať zložité situácie, aby sa nám šancu learn.This "Blame - Ostatné-Guy" kultúra má doterajšie, pretože sme nemali úroveň self-uvedomenia potrebné, aby nám pomohli naučiť osobnú zodpovednosť. Ale to nie je len veda a technika , Ktoré sa vyvíjajú. V dnešnej dobe existuje veľa nástrojov a metód, ktoré nám pomáhajú naučiť, ako sa správať reflectively.So pri zapojené do konfliktu, nie len zhlboka dýchala a čakala na ten pocit sa potom môžeme skutočne využívajú príležitosť na zamyslenie. Zatiaľ čo počítať až 10 (alebo 100, ak je to, čo je potrebné), môžeme sa pokúsiť si spomeniem na minulé prípady, kedy sme sa cítili rovnako. To nie je ľahká úloha pre každého, ale ak konfliktné strany môžu prijímať aj táto filozofia nielen otvorili cestu pre win-win riešenie, ale aj vzťah sám je tiež pravdepodobné, že benefit.I že väčšina ľudí by súhlasila s tým, že termín "anulovať emócie" je oveľa ľahšie povie, ako urobí. Napriek tomu môžeme aspoň vidieť teraz, ako využiť naše emócie, ako sa dostať spustený v priebehu konfliktu. Stručne povedané, ak budeme uznávať prostredníctvom zvyšovania pocit, že naša (v súčasnosti), je v nepomere s tým, čo samo o sebe vyžaduje situácia, potom je naša história tlačidlá sú pushed.Step 2 Preskúmať dôvody pre conflictOnce znova, môže to nebude tak jednoduché, ako to Zdá sa. To, čo môže odštartovať ako spor o to, či veko by malo byť ponechané nahor alebo nadol, môže byť často iba príznakom oveľa hlbší problém. V dlhodobom horizonte-vzťahy, kde počet drobných nezhôd Zdá sa, že násobia, potom je takmer isté, že existujú hlbšie otázky. Ak sa obe strany majú extrémne vysokú vlastné uvedomenie a pre-dohodli na usporiadaní "Put Vzťah pred Sebe ", potom 3. strana sprostredkovania môže byť necessary.In menej intenzívne operácie, napríklad vtedy, v práci alebo v podnikaní, môže byť spor len to, čo je láska seems.I príbeh o dvoch dospievajúcich sestier bojujúce za jediný oranžovej v dome. Každá z nich bola úplne istá, že jej potreba bola väčšia ako jej súrodenca. Až keď stará dobrá mama zakročila sprostredkovať, že win-win riešenie bolo nájdené. Po brainstorming bolo zistené, že jedno dievčatko chcela nejaký čerstvý pomarančový džús a ďalšie chcela upiecť tortu pomaranč, vyžaduje iba rind.So priebehu tejto fázy vyšetrovania cieľom je zozbierať as veľmi dôležité, a možno aj zdanlivo nepodstatné, informácie, ako je to možné. Ak sa obe strany zaviazali k procesu, môžu podnietiť navzájom byť rovnako tvorivé ako possible.Step 3 Zvážte alternatívne actionWith troche šťastia, niektorí z nepriateľstva a miera odparila v tejto fáze, a prvok spolupráca môže mať našla cestu do procesu. Skôr ako mať iba dve úplne polarizované možnosti, ponúkaných v súčasnej dobe je celý bufet príležitostí. Z tohto zoznamu možných riešení, môže byť každá položka priority v súlade s ich schopnosť riešenia problem.Step 4 Dohodnúť sa na najvhodnejší kurz actionWhen najvhodnejší postup nemusí byť okamžite zrejmé, že je vhodné cvičenie, ktoré možno vykonávať, že bude takmer zárukou riešenie. Je veľmi jednoducho vyskúšať, a je tiež skvelým ukazovateľom toho, ako každá strana sa zaväzuje k väčšej good.The Súčasťou každej strany pôsobí ako právnik pre súpera. Strana 1 používa toľko logiky, fantázie a tvorivosti zabezpečiť, aby zmluvné strany 2 uhol pohľadu je plne zastúpené. Strana 2 potom odpláca za 1 stranu. Aj keď neexistujú žiadne záruky, v živote, je to jeden z najúčinnejších nástrojov, aký som kedy videl used.Step 5 Vykonávať a MonitorThis Posledným krokom je prakticky seba-vysvetľujúce. Potom, čo najvhodnejší postup bol zvolený, je to len otázka jeho realizácie. Ak je súčasťou riešenia zahŕňa správania zmeny, potom sa monitorovania je zásadný. Viac zakorenený konfliktu, môže byť dlhší čas potrebný na posilnenie rôznych akcií, ktoré boli dohodnuté. Ak na druhej strane, každá strana získala dostatočný prehľad k tomu, aby si uvedomili, že ich správanie bolo nevhodné, môžu ľahko uskutočniť výber vedome 'to inak'. SummaryThis úsilie ku kondenzácii tému, ako je to menej ako 2000 slov bol veľmi ambiciózny. Ak niektoré dvaja ľudia si mysleli, a správal sa úplne rovnakým spôsobom, potom jeden z nich by bolo zbytočné. Je našej rôznorodosti, ktorá pomáha, aby svet ako zaujímavé miesto. A ak môžeme realizovať niektoré myšlienky, že som bol obhajcami, ako sú napríklad počúvanie s rešpektom, potom snáď môžeme pomôcť urobiť život trochu viac harmonious.About autora: Som certifikovaný tréner a skúsený život tréner. Moja žena & som spolu už 32 rokov, a my sme hrdí rodičia dve nádherné deti. Moja kariéra zahŕňali 18 rokov ako technik elektroniky a 5 ako programátor, (v roku starých zlých časov COBOL). Aj keď tieto profesie za predpokladu, veľa intelektuálne podnety, som nejako nikdy dosiahnuť oveľa reálne, zmysluplné uspokojenie. Asi 18 rokmi som objavil potešenie, a niekedy bolesti, že cesta vlastným-Discovery môže bring.As autobusy som sa špecializujú na pomoc ľuďom, ktorí majú ťažkosti vývojom a údržbou dlhodobom horizonte-vzťahy, alebo tým, ktorí sa snažia nájsť väčšej spokojnosti
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
