Liečba hypoglykémie
Najlepšie liečba hypoglykémie je veľmi jednoduchý, jesť jedlo. Vychutnajte si dobré jedlo. Potraviny s vysokým obsahom bielkovín a nízkym obsahom sacharidov je najlepšie. Sacharidov nebude spúšťať viac inzulínu sa uvoľní a bude držať proteín hladiny cukru v krvi stabilnú.
Hypoglykémia môže byť život ohrozujúca situácia, ak sa nelieči. Záchvaty, bezvedomie, kóma a smrť môže nastať v prípade vášho krvného cukru príliš nízka ide. Normálny Rozsah hladina cukru v krvi sa pohybuje medzi 70 a 110mg/dl. Ak máte nižší ako 70 značky, môžete byť v niektorých vážnych problémoch. Akýkoľvek nižší a nemusí byť schopný fungovať dostatočne volať o pomoc, a tiež nemusí byť schopný pomôcť sami. To je nebezpečné.
Neváhajte sa zohnať niečo na jedenie, ak začnete pociťovať príznaky. Môžete začať s nejakou rozmazané videnie, alebo trochu neistý, ak potrebujete jesť. Tieto Prvotné príznaky sú hovorím, niečo zjesť, že hladinu cukru v krvi musí prísť. Ak sa vám nepodarí dbať skoré príznaky potom môžu byť v niektorých vážnych problémov vo veľmi krátkej dobe. Neznamená to však trvať príliš dlho na veci, ktoré idú od desiatich k piatim, pokiaľ ide o hladinu cukru v krvi. Môžete byť v poriadku jednu minútu a potom v mihnutia oka by ste mohli byť na zemi v bezvedomí.
Tu je to, čo potrebujete to ako váš osobný liečbe hypoglykémie.
Zmeniť spôsob, akým jete. Nahradiť tieto vysoké carb, cez spracovanie potravín, ktoré sú tak jednoduché, aby sa s nejakým vysokým obsahom bielkovín, nízkym sacharidov jedlo, ktoré vám Pripravte sa. Nemôžu variť? Učiť, je to jednoduché!
začať čítať etikety z vecí, ktoré obvykle kupujú. Rozhodol som sa už dávno, že nebudem jesť spracované potraviny, ktoré mali viac ako 10 gramov sacharidov v ňom. Nie je tam toľko, že zodpovedá, že kritériá. Ak by ste to urobiť sám, to je.
varenie pre seba, je naozaj žiadny veľký problém. Choďte si kúpiť kuchárku a začnite sledovať recepty. Začnite s niektorými jednoduché jedlá, a keď sa dostanete na ne zdatní pokúste sa rozdeliť na ťažšie jedlá. Stačí len trochu praxe, to je všetko. Čím viac budete variť, tým menej zastrašiť budete cítiť.
Čerstvé potraviny sú najlepšie, a tam je toľko rôznych tam budete nudiť sa rovnaké staré veci. Buďte kreatívny. Skúšať nové veci, hľadať nové recepty on-line, a dokonca aj si dosť dobré vytvoriť si vlastné. Môžete zistiť, čo človek nikdy nevie sa vám páčil.
Verte tomu alebo nie, stres hrá významnú úlohu v tom, ako vaše telo metabolizuje cukru. Keď sa cítite napätie, vaše telo uvoľňuje hormóny, ktoré ovplyvňujú vstrebávanie cukru do krvi bunky. Ak sa nedostane cukor vstrebáva do krvi bunky tak, ako by mal byť používaný pre energiu potom inzulínu, bude vaše telo uložiť cukru v podobe tuku. Nadbytok inzulínu spôsobí, že si nájsť liečbu pre hypoglykémiu.
tags: liečba hypoglykémia
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
