治疗低血糖
低血糖最好的治疗方法很简单，吃的食物。很好吃的食物。高蛋白和低碳水化合物的食物，是最好的。碳水化合物会不会引发更多的胰岛素被释放的蛋白质将举行 你的血糖保持稳定。
低血糖可危及生命的情况，如果不及时治疗。如果你的血糖过低，可发生癫痫，意识障碍，昏迷和死亡。正常 血糖范围是70至110mg/dl。如果你属于跌破70大关，你可以在某些严重的麻烦。任何较低，你可能不能够发挥足够的呼救，你也未必能够 帮助自己。这是很危险的。不要犹豫
得到吃的东西，如果你开始感到症状。您可能会启动一些视力模糊，或者如果你需要吃有点不稳。这些 早期症状告诉你吃的东西，你的血糖需要上来。如果你不听从的早期症状，那么你可以在极短的时间在一些严重的麻烦。它并不需要太长 事情每况愈下，当涉及到你的血糖。您可被罚款一分钟，然后在眨眼间，你可以在地上不省人事。
这里就是你所需要的 做您的个人待遇低血糖。
方式的转变，你吃。取代那些高碳水化合物，对加工食品，这样容易使一些高蛋白，低碳水化合物餐 自己动手编写。不会做饭？了解，很容易！
开始阅读你平时买的东西的标签。不久前我决定，我不会吃任何加工食品，有超过10克 IT碳水化合物中。那里没有相匹配的标准。除非你自己，那是。
为自己的烹饪是真的没什么大不了的。去给自己买一个菜谱，刚开始 按照食谱。开始一些简单的饭菜，当你在他们精通然后尝试分支更困难的膳食。它只是需要一些练习，这一切。你越煮越少吓倒 你会觉得。
新鲜食物是最好的，有这么多的品种在那里你将永远不会得到相同的旧事物感到厌倦。发挥创意。尝试新事物，寻找新的食谱，网上甚至 足以获得良好的创建自己的。您可能会发现你永远不知道你喜欢的事情。
不管你信不信，压力能起到了很大的作用，在你的身体代谢糖。当你感到压力， 你的身体释放荷尔蒙，会影响到你的血细胞对糖的吸收。如果糖不进入你的血液细胞吸收的方式，它应该被用于能源，则胰岛素会帮助您 体内储存为脂肪的糖。的过剩的胰岛素会使你找到治疗低血糖。
标签：治疗低血糖
文章来源: Messaggiamo.Com
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