Léčba hypoglykémie
Nejlepší léčba hypoglykémie je velmi jednoduchý, jíst jídlo. Vychutnejte si dobré jídlo. Potraviny s vysokým obsahem bílkovin a nízkým obsahem sacharidů je nejlepší. Sacharidů nebude spouštět více inzulínu se uvolní a bude držet protein hladiny cukru v krvi stabilní.
Hypoglykémie může být život ohrožující situace, pokud se neléčí. Záchvaty, bezvědomí, kóma a smrt může nastat v případě vašeho krevního cukru příliš nízká jde. Normální Rozsah hladina cukru v krvi se pohybuje mezi 70 a 110mg/dl. Máte-li nižší než 70 značky, můžete být v některých vážných potížích. Jakýkoli nižší a nemusí být schopen fungovat dostatečně volat o pomoc, a také nemusí být schopen pomoci sami. To je nebezpečné.
Neváhejte se sehnat něco k jídlu, pokud začnete pociťovat příznaky. Můžete začít s nějakou rozmazané vidění, nebo trochu nejistý, pokud potřebujete jíst. Tyto Prvotní příznaky jsou říkám, něco sníst, že hladinu cukru v krvi musí přijít. Pokud se vám nepodaří dbát časné příznaky pak mohou být v některých vážných problémů ve velmi krátké době. Neznamená to však trvat příliš dlouho na věci, které jdou od desíti k pěti, pokud jde o hladinu cukru v krvi. Můžete být v pořádku jednu minutu a pak v mrknutí oka byste mohl být na zemi v bezvědomí.
Zde je to, co potřebujete to jako váš osobní léčbě hypoglykémie.
Změnit způsob, jakým jíte. Nahradit tyto vysoké carb, přes zpracování potravin, které jsou tak jednoduché, aby se s nějakým vysokým obsahem bílkovin, nízkým sacharidů jídlo, které vám Připravte se. Nemohou vařit? Učit, je to snadné!
začít číst etikety z věcí, které obvykle kupují. Rozhodl jsem se už dávno, že nebudu jíst zpracované potraviny, které měly více než 10 gramů sacharidů v něm. Není tam tolik, že odpovídá, že kritéria. Pokud byste to udělat sám, to je.
vaření pro sebe, je opravdu žádný velký problém. Jděte si koupit kuchařku a začněte sledovat recepty. Začněte s některými jednoduchá jídla, a když se dostanete na ně zdatní pokuste se rozdělit na těžší jídla. Stačí jen trochu praxe, to je všechno. Čím více budete vařit, tím méně zastrašit budete cítit.
Čerstvé potraviny jsou nejlepší, a tam je tolik různých tam budete nudit se stejné staré věci. Buďte kreativní. Zkoušet nové věci, hledat nové recepty on-line, a dokonce i si dost dobré vytvořit si vlastní. Můžete zjistit, co člověk nikdy neví se vám líbil.
Věřte tomu nebo ne, stres hraje významnou roli v tom, jak vaše tělo metabolizuje cukru. Když se cítíte napětí, vaše tělo uvolňuje hormony, které ovlivňují vstřebávání cukru do krve buňky. Pokud se nedostane cukr vstřebává do krve buňky tak, jak by měl být používán pro energii pak inzulínu, bude vaše tělo uložit cukru v podobě tuku. Nadbytek inzulínu způsobí, že si najít léčbu pro hypoglykemii.
TAGS: léčba hypoglykémie
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
