Vitamín potravinové doplnky: tipy, mýty, fakty a on-line obchod!
S doplnky stravy, aby ich cestu do nášho každodenného života, sa ťažko prežiť bez nich. Máme veľmi rozumne a účinne predznamenala tieto doplnky ako všeliek na všetky neduhy. Ale ako sa hovorí, príliš veľa dobrých vecí, dokonca môže byť zlý! Takže by sme mali byť opatrní dosť na to, aby sa dopĺňa náš kyslík. Ak chcete poznať svoje hranice doplnkov, prečítajte si on.Myth: Keď ide o vitamíny a minerálne látky, viac je Zlepšiť sa! Fakty: osoba sa môže stať Hypervitaminóza keby jedol príliš veľa vitamínov. Voda-rozpustné vitamíny, ako je vitamín B a C sa nedotýkajú tela oveľa berú Ak sa vo vysokom množstve, pretože môžu byť prefúknutej z tela, ale v tukoch rozpustných vitamínov, ako je vitamín A, D, E a K dostane uložené v pečeni a môže byť toxický nakoniec vezmú Ak sa vo veľkom množstve. Sme si väčšinu požiadaviek z našej denné jedlo (za predpokladu, že je vyvážená strava), ale zapouzdřit podvýživy a chorôb, možno budete musieť brať multivitamíny doses.Myth: Príjem doplnkov počas choroby poškodiť naše telo! Fakt: Pri choroby, sú bunky zničené a vyčerpania nadobličiek žľazy nefungujú správne, pretože sú zbavení živín. Z tohto dôvodu telo potrebuje svoj tím bojovať vitamínu C, B6, kyseliny listovej, zinku vo väčšom množstve. Ostatné dôležité byť si všimol tu je, horúčka a stres poškodzujú väčšinu základných živín z nášho tela. Preto je potrebné pre extra doplnkov je všetko veľmi viac. Jednu radu: Vždy užívajte doplnky v priebehu choroby po porade s vašim physician.Myth: I ak sú vitamíny nepomáhajú, že nezhoršujú! Fakty: Všetky chemikálie môžu dostať toxické berú Ak sa vo veľkom množstve, vrátane vitamínov a minerálnych látok. Preto je dôležité sa poradiť so svojím lekárom skôr, ako začnete extra vitamíny alebo minerálne doplnky. Pre napríklad môže príliš veľa vápnika spôsobiť obličkové kamene. Tak, to je zlé, aby sa predpoklad, že extra vitamin a minerálnych látok, zvyknutý poškodiť vaše body.Myth: Doplatky mi môže pomôcť schudnúť! Fakt: You by mohlo prísť v rôznych rastlinných prípravkov, váhový úbytok tvorby vysoké nároky a sľubuje rýchly úbytok hmotnosti. Ale faktom je, že žiadny z týchto bylinných práce a niektoré, ako ephedra, zakázané chudnutie doplnky pomoc pri prevencii a liečení studenú sinus.Fact: laureát Nobelovej ceny Linus Pauling obhajuje vysoké dávky vápnika na prevenciu prechladnutia však nepreukázali žiadny významný vplyv na prechladnutie. Nedošlo k žiadnej vedecké údaje, ktoré podporujú účinnosť vitamínu C na nachladnutie. Ak je táto funkcia, prebytok vitamínu C môže spôsobiť problémy zažívacieho ústrojenstva, ako je nevoľnosť, hnačka a žalúdočné cramps.About Autor: Jasdeep: pre http://weightloss-health.com/ Váš kompletný a najkomplexnejší rodinný sprievodca na Health.Look pozor na vysoko efektívnu a bezpečnú Vitamíny doplnky na Predám Multivitamíny a ďalšie doplnky pre zdravie CareIf vás chcete reprodukovať vyššie uvedeného článku, ste vítaní na to, za predpokladu, že článok je uvedený v plnom rozsahu, vrátane tohto zdroja box a LIVE odkaz na naše webové stránky.
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
