Znížiť obavy z procesu ROZHODNUTIE
Čo je alternatívou k rozhodovaní? Povolenie niekoho iného, alebo za určitých okolností, aby sa im you.And, že vzdáva kontroly nad svojím životom. To je vzdať sa všetkých moc svoj život iným ľuďom alebo okolnosť. A to z vás urobí miserableIt mi pripomína prechádzku báječné jedlo bufet, kde by ste mohli mať, čo chcete - 0 kalórií! - Niekto iný a umožňuje rozhodnúť, čo sa na vašom tanier. Neprijateľné! Takže keď tvárou v tvár rozhodnutia, úzkosť, je alternatíva? vzdať sa všetkých konaní, alebo k iným okolnostiam? najvhodnejšia metóda? Rozhodne nie. Nezáleží na tom, ako ťažké rozhodnutie, čo si vám dáva nejaké miery control.On druhú stranu samozrejme ponúka aj zodpovednosť, a preto nemožno viniť nikoho else.Let 'to za to. To sa budete cítiť lepšie, aby niekoho obviniť else? Napríklad, máte naozaj zlý strih, a vy sa rozhodnete, že je to vina kaderník, pretože ona hovorila ste do neho. Ok, takže teraz ste správne pripevnené vinu - to máte zlý účes? Tak čo to dokázať? Nothing.Instead domnieva, že tento: Máš zlý strih, pretože si si myslel, že je to štýl, ktorý si chcel, ale teraz vidíte, že to nie je pre teba. Stále máte účes, ale pretože ste prijala vašej strany v tom, že vám dáva moc? namiesto toho, aby si obeť it.Being obeť k rozhodnutiu emasculates vás. Byť účastníkom vo svojom rozhodnutí splnomocňuje you.To zníženie úzkosti pre svoje rozhodnutia, mať na myseľ: 1. Nekoukejte na predpoveď budúcnosti. Je rozdiel v rozhodovaní a hľadáte predpovede. Tam je pravdepodobné, že riziko vo väčšine rozhodnutia komplikovanejšie ako rozhodovania o schválení dezert. Veci sa menia, ľudí zmeniť, zmeniť myšlienky, túžby zmeniť. Je rozhodnuté o tom, čo viete, v čo veríte, aký smer, ktorým chcete ísť dovnútra budúcnosť nemožno predvídať. Nedovoľte, aby prestal you.2. Byť čo najskôr informovaná pred prijatím rozhodnutia. Robte, čo musíte urobiť, ale snažte sa byť reálne o tom. Napríklad, keď sa snažil prečítať každý článok o rozhodnutia, úzkosť, tak bys treba 100 rokov, ako sa skončil? nie je moc pomôcť, tam, jo. Takže ak sa ocitnete procrastinating, dajte si časový limit - "prečítam 50 rôznych predmetov, a pohovoriť si s 10 ľuďmi, a rozhodnúť, 5:00 hod vo štvrtok." 3. Uvedomujeme si, že len málo vecí, sú stanovené v kameni. Možno máte veľa vecí, ktoré chcete robiť vo svojom živote, a vy len zdať urobiť rozhodnutie o tom, čo robiť, alebo ako sa to robí všetkým. To je "Analýza-ochrnutie". Miesto toho, pripomínať si, že zameranie na jednu vec, ktorú práve teraz, neznamená, že dávate do inej. To jednoducho znamená, že ste sa rozhodli začať pracovať na jednom projekte, s Vedomie, že môžete robiť ďalšie kedykoľvek budete choose.4. Pripomeňte si úspešných rozhodnutia. Jeden z mojich klientov neveril, že by mohla robiť nejaké dobré rozhodnutie, kým sme začali mu boli zverené, zoznam veľa správnych rozhodnutí, ktoré urobila každý deň. Presvedčená, že niektoré boli malé, ale v celej jej život, začala si uvedomovať, že urobila oveľa viac dobrých rozhodnutí, ako aby ones.Easier zlé rozhodnutia, je naozaj o oceňovaní sebe a svoje vlastné názory. Veria vo svoje schopnosti, a veriť svojim inštinktom. Ďakujeme za vstup do vášho rozhodnutia, a pochopiť a akceptovať, že každé rozhodnutie, ktoré urobíte, nemusia byť perfektné. Učiť sa z neho možno očakávať, že to najlepšie zo seba, a budete mať best.About AuthorKathy Gates je profesionálny Life Coach Scottsdale v Arizone. Čo je to Life Coaching? Váš život - len jednoduchšie, šťastnejší a radostnejší! Viac sa dozviete na www.reallifecoach.com výrobkov a služieb a prihláste sa na ňu zadarmo newsletter.kathy @ reallifecoach.com
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
